Zdravi recepti
698 članaka
Najbolji cheesecake na svijetu
Kombinacija okusa cheesecakea munjevitom brzinom osvojila je svijet – čak i oni koji ne znaju engleski znaju što je cheesecake. Jednostavno se priprema, osvježavajućeg je okusa i našem nepcu nudi…
Uživajte u bazgi na tri načina!
Crna bazga (Sambucus nigra) cvate od travnja do lipnja i upravo u ovo doba širi svoje opojne mirise najvećim intenzitetom. Ova biljka spada među najstarije i najljekovitije biljke naših područja,…
Presnac – tradicionalni kolač s otoka Krka
Presnac je tradicionalni desert kvarnerskog kraja koji se priprema od ovčjeg sira i tijesta. Tradicionalno se na tom području radi u doba fašnika, a recepture za taj kolač se uvelike…
VIDEO: Energetske pločice od banane, kokosa i zobenih pahuljica
Koliko se puta nađete u situaciju da biste stavili neki zalogajčić u usta, ali nemate ništa zdravo unaprijed pripremljeno pa posegnete za komadićem kruha ili nekim drugim ugljikohidratom, koji će…
Hula-hula smoothie
Jutros smo vam priredili smoothie koji će vas opskrbiti hranjivim tvarima, vlaknima, potaknuti vaš metabolizam i dati vam toliko potrebnu energiju za ponedjeljak ujutro. Kombinacija ananasa, kokosa i limete najdraža…
Tjestenina s kozicama u umaku od tikvica
Autorica recepata na Naturali, mlada pravnica Maja Matus, uvijek se potrudi prirediti nam nešto zdravo, ali istovremeno i jako, jako ukusno. Maja često priprema plodove mora, a za današnji nam…
Keksi s aromatičnim začinima
Sastojci: 25 dkg oštrog brašna, 25 dkg mekog brašna,1/2 vrećice praška za pecivo, 25 dkg maslaca, 10 dkg šećera u prahu, 20 gr mljevenih muškatnih oraščića, 20 gr mljevenog cimeta,…
Domaći namaz od slanutka – humus
Humus je lako pripravljiv i nadasve ukusan namaz od slanutka. Originalno potječe iz arapske kuhinje, ali je u novije vrijeme munjevitom brzinom osvojio i zapadnu kulturu, koja je od njega…
Azuki grah idealan za proljetnu detoksikaciju
Azuki grah (lat. Phaseolus angularis ili Vigna angularis) se u istočnoj Aziji koristi preko dva tisućljeća, i to najviše u Kini, Japanu, Koreji i Tajvanu, a smatra se kako najvjerojatnije…