4 jednostavna međuobroka koji vam mogu pomoći da bolje spavate
U idealnim uvjetima zasitna, hranjivim tvarima bogata večera bila bi dovoljna za utaživanje gladi tijekom cijele noći. Međutim, to nije uvijek slučaj, a kruljenje u želucu je prilično iritantno. Kako…
5 glavnih savjeta za zdravlje i dobrobit prema terapeutkinji Marisi Peer
Premda nas nikad nisu ni napustili, briga i stres oko bolesti su i dalje na ljestvici gorućih problema. Situacija, nažalost, postaje teža s hladnim i zimskim mjesecima kada se zbog…
Vikend u magičnim Rastokama: Što raditi, gdje odsjesti, što jesti?
Čarobno mjestašce Rastoke udaljeno je od Zagreba svega sat i pol vožnje. Posebnost Rastokama daje rijeka Slunjčica koja se preko sedrenih stijena ulijeva u Koranu, a za sobom ostavlja mnogo…
Eterično ulje origana – kako ga smijemo, a kako ne smijemo koristiti?
I dalje se nalazimo u razdoblju najveće koncentracije virusnih infekcija i osim što svakodnevno trebamo jačati imunitet, možemo si pomoći i s eteričnim uljima. To dobro zna i fitoaromaterapeutkinja Dragana…
Joe Dipenza: Sami stvorite svoje zdravlje, upravo sada
Joe Dispenza, poznati američki istraživač i jedan od vodećih svjetskih stručnjaka u području neuroznanosti i epigenetike ponovno je s nama na HEAL summitu. Njegov glavni interes je korištenje najnovijih znanstvenih…
Čuvajmo prirodu: Kako živjeti održivije u 2021. godini?
Ako nas je 2020. godina ičemu naučila, to je svakako nemoć pred majkom prirodom. Pandemija i razorni potresi s kojima smo se suočili otvaraju Pandorinu kutiju iz koje izlaze brige…
Odmori se, zaslužila si: 3 kupke za ultimativno opuštanje
Natapanje u kadi nakon napornog i iscrpljujućeg dana, pogotovo za hladnog vremena, zvuči kao najbolja nagrada. Mirisi koji čine čuda za vaša osjetila, svijeće, čaša vina i knjiga idealan su…
Koji nas trendovi očekuju u svijetu vina u 2021.?
Prošle godine više nego ikad prije vinska je industrija osjetila posljedice globalne krize i malo je vjerojatno da će se prvih mjeseci 2021. bilo što promijeniti. Stroge epidemiološke mjere još…
Trenutno unesite radost u svoj dom pomoću ovih 6 koraka
U novoj 2021. godini se potpuno usredotočujemo na radost. Nakon godine koju smo imali, a čije se posljedice osjećaju i dalje, njegovanje i obilježavanje malih trenutaka sreće nikada nije bilo…