Morate kušati: Müsli palačinke s mrkvom, sirom i lješnjacima
Izvršna direktorica biotehnološke tvrtke i majka petero djece osmislila je plan prehrane koji se temelji na zdravom razumu i uživanju u hrani. Ukratko, svaki obrok treba promatrati kao kutiju koju…
Podijeli
Najbolji KOLAGEN je VAŠ kolagen
Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom organizmu te predstavlja glavnu proteinsku komponentu kože, kostiju i vezivnog tkiva. Ključan je za zdravlje i izgled naše kože. Kolagenske niti tvore čak 80…
Podijeli
Heal Summit: Kreće svjetski online kongres o zdravlju i to potpuno besplatno!
Sutra kreće HEAL SUMMIT, najveći online kongres na svijetu na području zdravlja i izlječenja, kojeg nude vodeći stručnjaci! Na ovom izvanrednom summitu 18 vrhunskih svjetskih stručnjaka govorit će o najnovijim…
Podijeli
Daniella Kordić: “Narcisi su profesionalci u prikrivanju svog lažnog ja”
Narcis je uvjeren da je poseban i bolji od drugih, ljubomoran na druge i istodobno uvjeren da su drugi ljubomorni na njega. Očekuje da se njegove ideje prihvate odmah, bez…
Podijeli
Brzinska make-up rutina: Spremne za posao u 5 minuta!
Ustajanje, brzinska kava, još brži tuš, nasumični odabir garderobe, spremanje djece za školske aktivnosti… Zvuči poznato? Niste usamljeni! Jutra su kaotična za većinu žena, a priznajemo kako u nedostatku vremena…
Podijeli
Samo ovog četvrtka: Croatia Airlines vam nudi 50% popusta na aviokarte
Uoči Valentinova naš domaći avioprijevoznik nudi vam 50% popusta prilikom kupnje aviokarata za letove u domaća i međunarodna odredišta tvrtke. U ponudi su znatno povoljnije aviokarte za sve letove Croatia…
Podijeli
Učinkovita i brza aromaterapija uz gotove mješavine “Aroma Comfort”
Primavera Aroma Comfort sastoji se od mješavina spremnih za primjenu koje se lako koriste i brzo djeluju. Spravljene su isključivo od 100% čistih i prirodnih eteričnih ulja koja nose certifikat…
Podijeli
Utjecajne blogerice i stručnjaci savjetovali kako živjeti zdravije i održivije
U organizaciji dm-a, 17. siječnja u Zagrebu te 18. siječnja u Splitu, održane su panel rasprave o važnosti uravnotežene prehrane i redovite tjelovježbe te prednostima prirodne kozmetike. Poznatim blogericama Marini…
Podijeli
Čarobno maslinovo ulje: Napravite masku za lice od samo tri sastojka
Ako ste se ikad zapitali: „Je li u redu staviti maslinovo ulje na lice“, odgovor je: „da“. Antioksidanti u maslinovom ulju mogu spriječiti prerano starenje kože i nastanak bora. Vitamini…
Podijeli
Ashley Colburn: “Ako nešto želite, tada riskirajte i pokušajte to ostvariti“
Ashley Colburn, novinarka iz Kalifornije koja se u Hrvatsku zaljubila u tolikoj mjeri da je ovdje pronašla stalnu adresu, sa svojom karizmatičnom i simpatičnom osobnošću osvaja na prvu, žudi za izazovima…
Podijeli
Savjeti stručnjaka: 3 stvari koje ne biste trebali činiti odmah nakon jela
Stara roditeljska zabrana plivanja nakon jela će vam vjerojatno zauvijek ostati u podsvijesti, ali postoje li i neke druge aktivnosti kojih biste se trebali kloniti nakon ručka? Pogađate, odgovor je…
Podijeli
Zahvalnost utječe na kvalitetu vašeg života, a evo kako je prakticirati svakodnevno
Što ste više zahvalni na onome što imate, više možete u potpunosti živjeti u sadašnjosti – riječi su spisatelja Dana Arcurija. U kontekstu zdravlja, studije su pokazale kako zahvalnost uistinu…
Podijeli
Jeste li ‘helikopter roditelj’? Razmislite o posljedicama ovog stila odgoja…
Trendovi u stilovima roditeljstva mijenjaju se zajedno s novim generacijama. Kakva je situacija danas? Većina stručnjaka postigla je konsenzus u jednoj premisi: Moramo ponovno razmisliti o odgoju kako bi odgojili…
Podijeli
Proaktivnost: Preuzmite kontrolu nad svojim životom!
Proaktivnost je, prema Stephenu Coveyu, jedna od najvažnijih karakteristika uspješnih ljudi. U knjizi 7 navika visokoučinkovitih ljudi Covey objašnjava kako proaktivnim pristupom preuzimate odgovornost, kontrolu nad vlastitim životom i djelujete u smjeru…
Podijeli
Bijeg od užurbane svakodnevice: Terme Laško predstavljaju wellness tretmane od konoplje!
Iako više od dva tisućljeća čovječanstvo poznaje blagodati ove opojne biljke, tek se posljednjih godina njezina popularnost širi – kako u medicini, tako i u wellness industriji. U skladu sa…
Podijeli
Ako želite biti otporniji na životne izazove, snažite se od temelja
Što je to autentičnost? Kako ju definirati? Autentičnost podrazumijeva puno slojeva naše manifestacije. Ona obuhvaća čast, iskrenost, otvorenost, prepoznavanje osobnih snaga i slabosti, stalan rad na pretvaranju slabosti u snagu,…
Podijeli
Usvojite jednostavne navike za održavanje zdravog i oštrog uma
Ljudski mozak ima sposobnost regeneracije i brze prilagodbe, a uz prave poticaje stvara nove neuronske veze. Kako biste povećali kognitivni kapacitet mozga i pamćenje, ne trebate početi raditi ništa specijalno…
Podijeli
Smoothie od kivija: Za zdravlje srca i probavnog sustava
Kivi je jedna od najzdravijih namirnica, bogat je vitaminima i antioksidantima, a ima i blagotvorni utjecaj na probavni sustav i zdravlje srca. U kombinaciji s bananom, mangom i ananasom postaje…
Podijeli
Zdravlje jetre: Artičoka i kolin zajedno brinu za ovaj nevjerojatan organ
Čovjek će tijekom života konzumirati tone hrane, popiti tisuće litara raznih napitaka, uzimat će medikamente, alkohol ili će pušiti i svim navedenim načinima unijeti u organizam i određenu količinu toksina…
Podijeli
Onečišćenje zraka: donosimo kartu trenutnog stanja i savjete nutricionista
Ekološka uzbuna u Zagrebu i glavnim gradovima susjednih nam država, digla je na noge mnogobrojno stanovništvo cijele regije. U najranjiviju skupinu koja bi mogla imati zdrastvene posljedice zbog povećanja lebdećih…
Podijeli
Maja Prović: “Ingina predavanja su drugačija, duhovita i dinamična”
Autorica nekoliko best seller knjiga i programa mentalnog prosperiteta, mind expert i učitelj, osnivačica Mind Expert & coaching Academy Belgium, voditeljica brojnih seminara u Europi i Americi… Svestrana Inge Rock…
Podijeli