Majčinstvo: 8 načina kako pomoći kćeri da sagradi samopouzdanje
Iako se sva djeca mogu boriti s povjerenjem i samopoštovanjem, djevojčice su posebno izložene riziku da imaju niže samopoštovanje i samopouzdanje. Istraživanja pokazuju da su više samosvjesne od dječaka i…
Jednostavno i održivo: Kako se riješiti starih CD-ova i DVD-ova?
Ništa ne umanjuje zadovoljstvo proljetnog čišćenja kao ogromna hrpa stvari za koju ne znate kako je se riješiti. CD-ovi, DVD-ovi i slične stvari nekada su bili voljeni kolekcionarski predmeti, ali…
Labin – jedinstvena avanturistička oaza s prekrasnim plažama
Na istarskom poluotoku, točnije na njegovoj istočnoj strani, krije se pravi turistički dragulj – srednjovjekovni i pitoreskni grad Labin. U kuloarskim pričama često nazivan i gradom umjetnika, zbog velikog broja…
Uništeni nokti nakon trajnog laka? Evo kako ih možete obnoviti
Trajni lakovi i gelovi na vrhuncu su popularnosti i sve više žena pribjegava toj metodi ukrašavanja. Iako estetski primamljivi, nokti prekriveni akrilom i drugim raznim kemikalijama, a sve u svrhu…
Aminokiseline: Zašto su važne i koji je preporučeni dnevni unos?
Aminokiseline su organski spojevi koji se sastoje od dušika, ugljika, vodika i kisika, zajedno s promjenjivom skupinom elemenata koji se nalaze na bočnim pozicijama. Smatraju se građevnim elementom bjelančevina te…
Nives Pustišek, dr. med.: “Ravnoteža mikrobioma kože preduvjet je zdravlja kože”
Koža, kao najveći organ na našem tijelu, stoji prva na liniji obrane od vanjskih uzročnika. Njezin mikrobiom, odnosno zajednica svih mikroorganizama koji žive na površini kože, ima velikog utjecaja na…
Bijeli ili smeđi šećer: Postoji li uopće razlika i koji je ‘zdraviji’?
Šećer je od masti proteklih desetljeća preuzeo štafetu dežurnog prehrambenog „pedra“ za sve moderne znanstvene probleme i medicinska stanja. Industrija i marketing su naravno reagirali, u eter su gurnute za…
COVID-19: Treba li izbjegavati konzumaciju alkohola prije i nakon cjepiva?
Nakon više od godinu dana pandemije, dobivanje cjepiva protiv COVID-19 virusa zvuči kao razlog za nazdravljanje. No, liječnici upozoravaju cijepljene osobe da ne piju previše alkohola prije ili nakon imunizacije…
