Pročitaj

I suhoj koži ima spasa: Maska od meda i shea maslaca

Ispucala, nadražena i suha koža? Ove će muke riješiti maska za suhu kožu od samo dva sastojka – meda i shea maslaca. Med će njegovati i nahraniti suhu kožu te…
Podijeli
Pročitaj

Imunitet je osnova čovjekova dobrog zdravlja, evo kako ga nahraniti

Pravilan imunitet osnovni je preduvjet dobrog zdravlja. Zbog toga naš imunološki sustav mora stvoriti posebne imunološke uvjete koji će pomoći u neutraliziranju aktivnosti uzročnika bolesti u organizmu. Nezadovoljavajuće djelovanje imunološkog sustava može…
Podijeli
Pročitaj

Oduševljenje za nepce: Vino uz slasticu u Procaffeu

Nakon šest uspješnih eno gastro večeri s ‘Vinom uz žlicu’ tijekom prošle godine, bilo je vrijeme za mali predah – s ‘Vinom uz slasticu’. Domaćin je bila kavana Procaffe (Tkalčićeva…
Podijeli
Pročitaj

San Candido: Snježna bajka u kojoj ćete uživati u punom zanosu

Na putu prema Kronplatzu, zasigurno jednom od najpoznatijih talijanskih skijališta i omiljenom mjestu hrvatskih skijaša, tik uz granicu s Austrijom u talijanskom dijelu Južnog Tirola, smjestilo se jedno čarobno mjesto.…
Podijeli
Pročitaj

Wellness je stil života: Uzmite svaki dan vremena za sebe

Ima li boljeg osjećaja od onog kad na sebe navučete kupaći kostim, uzmete omiljeno štivo pod ruku, zaogrnete se ručnikom i uđete u čarobni svijet wellness-centra – tamo gdje vas…
Podijeli
Pročitaj

Hibiskus: 5 blagodati za mladoliku, sjajnu i zdravu kožu

Kad pomislite na hibiskus, vjerojatno vam na pamet padne raznobojno cvijeće. No, jeste li znali da ova biljka može pronaći svoje mjesto i u vašoj rutini njege kože? Kao i…
Podijeli
Pročitaj

3 moćne tehnike disanja koje će vas potpuno relaksirati

Udahnite duboko. Izdahnite zrak vani. Možda ćete odmah primijetiti razliku u tome kako se osjećate. Vaš uzdah je moćno sredstvo za reduciranje stresa i osjećaja tjeskobe. Jednostavne vježbe disanja mogu…
Podijeli
Pročitaj

Zeleni smoothie od lisnatog povrća za zdravu i čistu kožu

Za nečistu i problematičnu kožu lica nema boljeg lijeka od djelovanja iznutra. Bez obzira koji bio vaš okidač kad je riječ o prištićima, aknama i crvenilu lica, u pomoć priskače…
Podijeli
Pročitaj

Idemo na trening? 7 brzih poteza za izbacivanje stresa

Ovaj 20-minutni trening možete odraditi bilo kad, bilo gdje, uz minimalnu opremu i bez rekvizita – jer sve što vam treba je vaše tijelo. Za svaku vježbu odradite željenu količinu…
Podijeli