Self-care: Stavite sebe na prvo mjesto uz pomoć 5 jednostavnih savjeta
Današnji način života zna biti vrlo kaotičan, a stres naš najvjerniji “prijatelj”. Ako vam se čini da su vaše zalihe energije opasno pri kraju i tek što niste pregorjeli, krajnje…
Podijeli
4 sastojka za čoko zadovoljstvo: Neodoljiv spoj čokolade i avokada
Već znamo da je avokado glavna zvijezda guacamole umaka te da odlično izgleda na tostu, ali avokado i čokolada? I to može biti ukusna kombinacija, gdje avokado daje glatku, kremastu…
Podijeli
I suhoj koži ima spasa: Maska od meda i shea maslaca
Ispucala, nadražena i suha koža? Ove će muke riješiti maska za suhu kožu od samo dva sastojka – meda i shea maslaca. Med će njegovati i nahraniti suhu kožu te…
Podijeli
Kreće Tjedan ljepote – najljepša manifestacija u Hrvatskoj
Udruženje kozmetičara Republike Hrvatske već sedmu godinu organizira Tjedan ljepote i to u svrhu promicanja kulture njege lica i tijela te ujedno pružanja prilike što većem broju građana da posjete…
Podijeli
Imunitet je osnova čovjekova dobrog zdravlja, evo kako ga nahraniti
Pravilan imunitet osnovni je preduvjet dobrog zdravlja. Zbog toga naš imunološki sustav mora stvoriti posebne imunološke uvjete koji će pomoći u neutraliziranju aktivnosti uzročnika bolesti u organizmu. Nezadovoljavajuće djelovanje imunološkog sustava može…
Podijeli
Inka Marinić o borbi s psorijazom: “Biološka terapija me vratila u život”
Inka Marinić godinama se bori s psorijazom, a u intervjuu nam je ispričala kako izgleda njezina svakodnevica s dijagnozom od koje boluje oko 1,7 posto stanovništva u Hrvatskoj. Inka je…
Podijeli
Ginko iz Daruvara natječe se za Europsko stablo godine! Evo gdje možete glasati
Riječ je o natjecanju koje već deset godina provodi organizacija Tree of the year, a inspirirano je češkim natjecanjem za Stablo godine. U potrazi za stablima sa zanimljivim pričama, pronašao…
Podijeli
Maska za kosu od maslinovog ulja za intenzivnu regeneraciju
Maska od kokosovog i maslinovog ulja sjajna je za intenzivnu regeneraciju kose i zaštitu kose od isušivanja, a vrlo se jednostavno može napraviti i kod kuće. Prilikom izrade maske pripazite…
Podijeli
Lakše ne može: Recept za kruh bez glutena s potpisom Jamieja Olivera
Čak i ako imate intoleranciju na gluten, zahvaljujući ovom jednostavnom receptu, ne morate se odreći slasnog kruha… Sastojci: 325 ml polu – obranog mlijeka 2 velika jaja iz slobodnog uzgoja…
Podijeli
Oduševljenje za nepce: Vino uz slasticu u Procaffeu
Nakon šest uspješnih eno gastro večeri s ‘Vinom uz žlicu’ tijekom prošle godine, bilo je vrijeme za mali predah – s ‘Vinom uz slasticu’. Domaćin je bila kavana Procaffe (Tkalčićeva…
Podijeli
San Candido: Snježna bajka u kojoj ćete uživati u punom zanosu
Na putu prema Kronplatzu, zasigurno jednom od najpoznatijih talijanskih skijališta i omiljenom mjestu hrvatskih skijaša, tik uz granicu s Austrijom u talijanskom dijelu Južnog Tirola, smjestilo se jedno čarobno mjesto.…
Podijeli
Noelle lansirao genijalnu beauty kampanju koja slavi različitosti
Biti autentičan znači biti svoj, drugačiji, jedinstven i originalan, a na prvi pogled htjeli to ili ne, naš vanjski izgled pokazuje tko smo, što želimo biti i opisuje kako se…
Podijeli
Wellness je stil života: Uzmite svaki dan vremena za sebe
Ima li boljeg osjećaja od onog kad na sebe navučete kupaći kostim, uzmete omiljeno štivo pod ruku, zaogrnete se ručnikom i uđete u čarobni svijet wellness-centra – tamo gdje vas…
Podijeli
Hibiskus: 5 blagodati za mladoliku, sjajnu i zdravu kožu
Kad pomislite na hibiskus, vjerojatno vam na pamet padne raznobojno cvijeće. No, jeste li znali da ova biljka može pronaći svoje mjesto i u vašoj rutini njege kože? Kao i…
Podijeli
3 moćne tehnike disanja koje će vas potpuno relaksirati
Udahnite duboko. Izdahnite zrak vani. Možda ćete odmah primijetiti razliku u tome kako se osjećate. Vaš uzdah je moćno sredstvo za reduciranje stresa i osjećaja tjeskobe. Jednostavne vježbe disanja mogu…
Podijeli
Valentinovo: Idealan povod za romantični wellness i spa u dvoje
S Valentinovim odmah iza ugla, romantičari se počinju pitati istu stvar: kako mogu ovo Valentinovo učiniti posebnim? Naravno, tu je tradicionalna večera sa svijećama i tipični čokoladni pokloni – ali…
Podijeli
Oaza mira: 5 zapovijedi za zdrav dom i gnijezdo spokoja
Ponekad i male promjene u životnom prostoru imaju veliki utjecaj na vašu svakodnevicu. Kako biste stvorili svoju oazu iz snova i uživali u svom domu punim plućima, donosimo par savjeta…
Podijeli
Zeleni smoothie od lisnatog povrća za zdravu i čistu kožu
Za nečistu i problematičnu kožu lica nema boljeg lijeka od djelovanja iznutra. Bez obzira koji bio vaš okidač kad je riječ o prištićima, aknama i crvenilu lica, u pomoć priskače…
Podijeli
Kraljevski tretman za kraj dana: Neka teče med i mlijeko
Kako hladni dani sve više dolaze na svoje, uranjanje u toplu kupku idealan je self care ritual za kraj dana. U nju ubacite njegujuće sastojke koji će preporoditi vašu kožu…
Podijeli
Vrijeme je za izlet! Posjetite romantični Bled i napunite se energijom
Priuštite svojoj obitelji nezaboravni provod na Bledu koji nije samo bajkovito mjesto već i blagotvorno okruženje za zdravlje zbog svojih termalnih izvora, čistog zraka i sunca. Također, zbog obližnjih se…
Podijeli
Idemo na trening? 7 brzih poteza za izbacivanje stresa
Ovaj 20-minutni trening možete odraditi bilo kad, bilo gdje, uz minimalnu opremu i bez rekvizita – jer sve što vam treba je vaše tijelo. Za svaku vježbu odradite željenu količinu…
Podijeli