Njega kože
21 članaka
Ove navike uzrokuju pojavu bora – izbjegnite ih na vrijeme!
Bore su prirodan dio starenja, ali neke svakodnevne navike uzrokuju pojavu bora puno ranije nego što bismo željeli. Dok su neki čimbenici neizbježni, druge možete kontrolirati i usporiti starenje kože.…
Zategnite vrat i čeljust uz ovu brzu 2-minutnu masažu
Jeste li se ikada probudili s ukočenim vratom i napetom čeljusti? Ako jeste, niste sami! Napetost u čeljusti često se širi duž vrata, uzrokujući nelagodu i otečenost. Dobra vijest? Postoji…
Propolis za njegu kože: Prirodni eliksir koji usporava starenje i smanjuje upale
Zamislite sastojak koji istovremeno njeguje, štiti i pomlađuje vašu kožu – a dolazi izravno iz prirode! Propolis, čudesni pčelinji eliksir, sve više privlači pažnju ljubitelja prirodne kozmetike zahvaljujući svojim iznimnim…
4 razloga zašto biste trebali uključiti ghee u svoju skincare rutinu
Ghee, pročišćeni maslac s bogatom poviješću u ayurvedskoj medicini, sve više dobiva na popularnosti u njezi kože. Iako je poznat kao nezaobilazan sastojak u kuhinji, njegove blagodati nadilaze kulinarsku upotrebu.…
Kako pravilno koristiti gua sha: 5 koraka za mladolik izgled kože
Gua sha, drevni alat za njegu kože, nudi brojne prednosti – ali samo ako ga pravilno koristite. Pravilna tehnika ključna je za postizanje glatke kože bez bora, dok pogrešno korištenje…
6 jednostavnih načina kako spriječiti pojavu ispucalih vrhova
Ispucali vrhovi mogu biti prava noćna mora za svakoga tko želi zadržati zdrav i njegovan izgled kose. Bez obzira na to koliko pažnje posvetite svojoj kosi, oni se često ponovno…
Zdrava koža iznutra: Ovo su namirnice za blistav ten i besprijekornu kožu
Briga o koži ne ovisi samo o kremama i serumima – ono što unosite u svoj organizam ima moć transformirati vašu kožu. Sanjate li o blistavoj koži koja odiše zdravljem?…
Akne u menopauzi: 3 ključna savjeta za zdravu i blistavu kožu
Menopauza je razdoblje velikih promjena, a mnoge žene su spremne na izazove poput gubitka kolagena i suhoće kože. Međutim, akne u menopauzi često dolaze kao neugodno iznenađenje. Dok se tijelo…
Voda s limunom: 6 razloga zašto ju vaša koža obožava
Voda s limunom, osim što osvježava i hidratizira, može imati značajan učinak na zdravlje vaše kože. Dodavanje limuna u jutarnju čašu vode nije samo jednostavan način za povećanje unosa vitamina…