Večernja rutina njege kože mnogima je postala gotovo svetinja. No što ako se između čišćenja lica i odlaska na spavanje dogodi seks? Treba li ponovno prati lice i nanositi proizvode ili je dovoljno nastaviti tamo gdje ste stali – nakon seksa?
Dermatolozi kažu da ne postoji univerzalno pravilo, ali postoji nekoliko jednostavnih koraka koji mogu pomoći da koža ostane čista, hidratizirana i bez nepotrebnih iritacija čak i nakon seksa. Znoj, dodiri, ulja s kože i ostaci kozmetičkih proizvoda mogu povećati mogućnost začepljenja pora kod osoba koje su tome sklone.
Ako ste se oznojili, lice nježno očistite
Tijekom seksa pojačava se cirkulacija, a mnogi se i poprilično oznoje. Kada se znoj pomiješa sa sebumom, ostacima šminke ili kremama, kod nekih osoba može pridonijeti nastanku prištića.
Zato stručnjaci preporučuju da nakon seksa nježno operete lice blagim sredstvom za čišćenje ili ga barem isperete mlakom vodom ako ste se jako oznojili. Nema potrebe za agresivnim pilingom ili snažnim sredstvima za odmašćivanje kože.
Ne preskačite hidrataciju
Nakon čišćenja koži treba vratiti vlagu. Lagana hidratantna krema pomaže obnoviti zaštitnu barijeru kože, osobito ako koristite proizvode s aktivnim sastojcima poput retinola ili kiselina. Ako ste rutinu njege već obavili prije intimnog odnosa, nije potrebno ponovno nanositi sve serume. Dovoljno je očistiti lice i po potrebi nanijeti hidratantnu kremu.
Masažna ulja, lubrikanti ili proizvodi za kosu ponekad mogu završiti na licu. Neki od njih sadrže sastojke koji kod osjetljive kože mogu izazvati iritaciju ili začepiti pore. Ako primijetite da je koža nakon intimnih odnosa često crvena ili se pojavljuju sitni prištići, vrijedi obratiti pozornost dolazi li lice u kontakt s takvim proizvodima.
Nemojte pretjerivati s pranjem kože nakon seksa
Iako je higijena važna, pretjerano čišćenje također može biti problem. Prečesto pranje ili korištenje agresivnih proizvoda uklanja prirodna zaštitna ulja kože, što može dovesti do suhoće, zatezanja i još veće osjetljivosti. Dermatolozi zato savjetuju nježno čišćenje i proizvode prilagođene vlastitom tipu kože, umjesto “ribanja” lica nakon svakog znojenja.
Vjerojatno ste čuli za izraz post-sex glow. On nije samo mit. Tijekom seksualnog uzbuđenja i orgazma povećava se protok krvi kroz kožu, zbog čega lice može izgledati rumenije i svježije. Taj je učinak privremen, ali sasvim normalan.
Kada nije riječ samo o osjetljivoj koži?
Ako se nakon svakog intimnog odnosa javljaju izražen svrbež, peckanje, osip ili dugotrajno crvenilo, uzrok možda nije obična iritacija. Takvi simptomi mogu upućivati na alergijsku reakciju na lubrikant, kondome ili kozmetičke proizvode, ali i na infekciju, pa je u tom slučaju preporučljivo obratiti se liječniku.
Na kraju, stručnjaci ističu da nema potrebe uvoditi kompliciranu rutinu. Blago čišćenje, hidratacija i izbjegavanje proizvoda koji iritiraju kožu najčešće su sasvim dovoljni da lice ostane zdravo – čak i nakon najstrastvenijih trenutaka.
Pročitaj i ovo:
- Probudite zaspale strasti: Male, a jednostavne stvari koje će vratiti iskre u vašoj vezi
- Trebate li se zabrinuti ako ne postignete orgazam tijekom seksa?
- Koliko bi seks trebao trajati u vašim godinama: stručnjaci otkrivaju
