Zdravlje mozga
4 članaka
Žene koje su preboljele moždani udar: “Moždani udar može se spriječiti!”
Maja, Branka, Marija, Andrijana, Anamari i Silvija pridružile su se javnozdravstvenoj akciji Dan crvenih haljina kako bi svojim pričama upozorile javnost na specifičnosti moždanog udara u žena. Svaka od njih…
Kako sjedenje može koristiti mozgu? Ove aktivnosti skrivaju tajnu zdravlja
Jeste li znali da sjedenje može biti korisno za vaš mozak? Iako često sjedenje povezujemo s nezdravim navikama, novo istraživanje otkriva da određene aktivnosti tijekom sjedenja mogu značajno poboljšati vaše…
Poboljšajte svoje pamćenje uz ove 3 ključne promjene
Navike su neizostavan dio našeg života, ali što ako vam kažemo da vas određene navike mogu kočiti u postizanju optimalne kognitivne funkcije? Ključ za poboljšanje pamćenja leži u osvajanju raznolikosti…
Za zdrav mozak isprobajte ovaj jednostavan jutarnji trik!
Zdrav mozak ključ je dugovječnosti i kvalitetnog života. Želite li održati mozak mladim, fokusiranim i zdravim, postoji jednostavan trik koji možete primijeniti već danas! Prema stručnjaku za pamćenje Jimu Kwiku,…