Zdravlje mozga
50 članaka
Ova jednostavna navika može smanjiti rizik od moždanog udara, tvrdi istraživanje
Jeste li znali da jednostavna rutina čišćenja zubnim koncem može smanjiti rizik od moždanog udara? Prema najnovijem istraživanju, korištenje konca za zube barem jednom tjedno može smanjiti mogućnost nastanka krvnih…
Kako poboljšati kogniciju i pamćenje? Ova stvar je presudna
Jeste li ikada nakon neprospavane noći osjećali kao da vam mozak radi na rezervi – umorni, rastreseni, nesposobni da se fokusirate? Kao da svaki zadatak postaje teži, a misli vam…
Žene koje su preboljele moždani udar: “Moždani udar može se spriječiti!”
Maja, Branka, Marija, Andrijana, Anamari i Silvija pridružile su se javnozdravstvenoj akciji Dan crvenih haljina kako bi svojim pričama upozorile javnost na specifičnosti moždanog udara u žena. Svaka od njih…
Kako sjedenje može koristiti mozgu? Ove aktivnosti skrivaju tajnu zdravlja
Jeste li znali da sjedenje može biti korisno za vaš mozak? Iako često sjedenje povezujemo s nezdravim navikama, novo istraživanje otkriva da određene aktivnosti tijekom sjedenja mogu značajno poboljšati vaše…
Za zdrav mozak isprobajte ovaj jednostavan jutarnji trik!
Zdrav mozak ključ je dugovječnosti i kvalitetnog života. Želite li održati mozak mladim, fokusiranim i zdravim, postoji jednostavan trik koji možete primijeniti već danas! Prema stručnjaku za pamćenje Jimu Kwiku,…