Iskoristi, ne bacaj: Napravi ukusna i jednostavna jela od ostataka hrane
Koliko nam se puta dogodilo da smo jednostavno skuhali previše riže ili tjestenine? I koliko je puta taj višak, iako ne želimo priznati, završio u kanti za smeće? Zbog žurbe,…
Sve zamke Parkinsonovog zakona: Kako napraviti više u manje vremena?
Možda ste dobili zadatak da pripremite detaljno izvješće za koje bi u normalnim okolnostima bilo potrebno oko 40 sati posla, ali vam je tvrtka dala rok od dva tjedna. Velika…
Drugačije, a izvrsno: Torta od batata s bijelom čokoladom
Još jednu neobičnu, a prefinu slasticu potpisuje Vedrana Orlović, autorica bloga Kefirolicious. Ovoga je puta riječ o neodoljivoj kombinaciji batata i bijele čokolade stopljenoj u jednoj torti u kojoj će…
Vrijeme za mene: Ulja koja će masažu učiniti nezaboravnim iskustvom
Dokazano je kako su masaže u kombinaciji s eteričnim uljima učinkovitije od onih bez aromaterapije. Studije pokazuju kako određena eterična ulja i ulja koja najčešće koristimo u prehrani olakšavaju simptome…
4 jednostavna međuobroka koji vam mogu pomoći da bolje spavate
U idealnim uvjetima zasitna, hranjivim tvarima bogata večera bila bi dovoljna za utaživanje gladi tijekom cijele noći. Međutim, to nije uvijek slučaj, a kruljenje u želucu je prilično iritantno. Kako…
5 glavnih savjeta za zdravlje i dobrobit prema terapeutkinji Marisi Peer
Premda nas nikad nisu ni napustili, briga i stres oko bolesti su i dalje na ljestvici gorućih problema. Situacija, nažalost, postaje teža s hladnim i zimskim mjesecima kada se zbog…
Vikend u magičnim Rastokama: Što raditi, gdje odsjesti, što jesti?
Čarobno mjestašce Rastoke udaljeno je od Zagreba svega sat i pol vožnje. Posebnost Rastokama daje rijeka Slunjčica koja se preko sedrenih stijena ulijeva u Koranu, a za sobom ostavlja mnogo…
Eterično ulje origana – kako ga smijemo, a kako ne smijemo koristiti?
I dalje se nalazimo u razdoblju najveće koncentracije virusnih infekcija i osim što svakodnevno trebamo jačati imunitet, možemo si pomoći i s eteričnim uljima. To dobro zna i fitoaromaterapeutkinja Dragana…
Joe Dipenza: Sami stvorite svoje zdravlje, upravo sada
Joe Dispenza, poznati američki istraživač i jedan od vodećih svjetskih stručnjaka u području neuroznanosti i epigenetike ponovno je s nama na HEAL summitu. Njegov glavni interes je korištenje najnovijih znanstvenih…