Zdravi recepti
698 članaka
Juha od mladog luka s biskvitom od mrkve
Juha od mladog luka s biskvitom od mrkve Sastojci za biskvit: 2 žumanjka, 1/2 dl juhe od povrća, 2 bjelanjka, 6,5 dkg brašna, malo sjemenki sezama, 5 dkg mrkve,…
Poljički soparnik
Soparnik, zelenjak, uljenak ili prisnac u prošlosti je bio ˝soparno˝ (suhoparno) jelo koje se pripremalo u dane posta, a danas se često priprema i u svečane prigode. U svakom slučaju,…
Krem juha od medvjeđeg luka
Mlada kuharica, Nikolina Dianežević, želi nas upoznati s pripremom ukusne i nadasve zdrave sezonske juhe od biljke koja u ovo doba niče u prirodi, a zove se medvjeđi luk. Zanimljivi…
Proljetna salata
Sastojci za 4 osobe: 2 šake listova maslačka, mladi luk, 4 mrkve ,3 jaja, papar, sol, ulje i limunov sok. Priprema: Narežite oguljene mrkve na tanke ploške,posolite ih i nakapajte…
VIDEO: Topla salata od kvinoje i gljiva
Quinoa (kvinoja) je drevna južnoamerička žitarica koja se u posljednje vrijeme vrlo često koristi u zdravoj kuhinji zbog svojih nutritivnih i antioksidativnih svojstava. Lana Asodi pripremila ju je kao salatu s gljivama…
Čips od kelja
Volite grickati čips iako znate da s jednom vrećicom "popijete" par decilitara ulja i dobar prstohvat soli? E, pa ne brinite, sada možete slasno grickati zdravi čips i to od…
Vikend detoksikacija – do ponedjeljka ste novi
Krajem radnog tjedna vjerojatno se osjećate toliko iscrpljeno da ne možete pomisliti na nove radne pobjede koje vas očekuju već idućeg tjedna. Pred vama je vikend i slijedeći upute svjetski…
Tjedni meni za alergičare
Buđenjem prirode nažalost počinje i sezona alergija. Osim lijekovima i ljekovitim biljem ublažavanje simptoma alergija može se postići i pravilnom, ciljanom ishranom. Tjedni meni za alergičare sadrži obroke bogate antioksidansima,…
Domaći kruh Jamieja Olivera
Svjetski poznati ˝Goli kuhar˝, Jamie Oliver, oduševio nas je svojom jednostavnošću te pristupačnim i vrlo ukusnim receptima. Izjavio je kako je ˝lud˝ za kruhom pa vam toplo savjetujemo da u…