Zdravi recepti
703 članaka
Rješenje za osvježenje: Limunada s dodatkom borovnica
Umjesto klasične limunade, na sljedećem druženju poslužite ovu s borovnicama koja nudi mnogo više antioksidanta i ljekovitih prednosti, i to prema receptu autora Anthonyja Williama, „medicinskog medija“ i…
Neka ljetna zabava počne!
Ako dugi ljetni dani i tople večeri na otvorenom nisu povod za zabavu bez nekog posebnog razloga, ne znamo što je. Osim uobičajenog roštilja (jer zašto biste se i…
Kad se u tortu ‘prošverca’ cvjetača…
Cvjetača je dobar izvor vitamina C, kao i vitamina B skupine, A i E. Usto sadrži minerale poput kalija, fosfora, bakra, cinka i magnezija, a obiluje i drugim vrijednim…
Sirove sladoledne torte – prava ljetna poslastica
Kakve boje, kakvi okusi! Sirove sladoledne torte ne samo da predstavljaju odličan lagani ljetni desert, nego dolaze u veganskoj verziji, bez glutena i umjetnih šećera. A osim fantastičnog okusa,…
Smoothie bowl: Kad doručak postane umjetnost
Čaša puna vitamina odličan je izbor u bilo koje doba dana, što je jedan od razloga zašto tako volimo smoothieje. Osim što su jednostavni i brzi za pripremiti, možete…
Samo za odrasle: Ove sladolede nećete htjeti dijeliti s djecom
Ako pripremate ljetnu zabavu (ili samo volite uživati u genijalnim poslasticama – jer vi to zaslužujete), sladoled s dodatkom alkohola ili popularni poptails (od engl. popsicle i cocktail) dobit…
Zazeleni dan neodoljivim matcha desertima
Matcha je fino mljeveni prah zelenog čaja, koji se stoljećima koristi u japanskoj ceremoniji čaja. Bogat je vitaminima A, B6, C i K, kao i cinkom, kalcijem, željezom i…
Keksići bez pečenja u kojima su glavni sastojci – kokos i orašasti plodovi
Mnogi narodi drvo kokosa nazivaju drvom života, i to ne bez razloga – gotovo svaki dio kokosa može se iskoristiti, i to u različite svrhe. I doista, kokos je…
Što može biti bolje od spoja voća i čokolade?
Sva sreća što nas je mnogima omiljeno godišnje doba opskrbilo hrpom svježeg voća, pa zašto onda maksimalno ne uživati u tim divnim plodovima ljeta? A kad se…