Zdravi recepti
695 članaka
Što može biti bolje od spoja voća i čokolade?
Sva sreća što nas je mnogima omiljeno godišnje doba opskrbilo hrpom svježeg voća, pa zašto onda maksimalno ne uživati u tim divnim plodovima ljeta? A kad se…
Zelene palačinke – savršeni ljetni zalogaji koje će obožavati i mali i veliki
David je umjetnički direktor u jednom časopisu, dok je Luise Dankinja koja živi u Stockholmu i buduća nutricionistica, a zajedno sa kćerkom Elsom stoje iza projekta Green…
Keksi od badema, čokolade i brusnica za slatko bezglutensko zadovoljstvo
Izbjegavate gluten u prehrani? Za osobe s dijagnozom celijakije ili preosjetljivosti na gluten doživotna bezglutenska prehrana jedini je način izbjegavanja tegoba koje u organizmu uzrokuje gluten. A…
Špageti od tikvica s domaćim pestom i rajčicama
Pesto je aromatični umak podrijetlom iz Ligurije, regije u Italiji čija je kuhinja i poznata po tradicionalnom pestu alla genovese. Ovaj je umak uvijek korisno imati u…
Može i bez pečenja: Sve što ti treba za pripremu sirovih slastica
Ono što volimo kod sirovih slastica (osim fantastičnog okusa), svakako je brzina i jednostavnost pripreme – jer što može biti jednostavnije nego ubaciti sve sastojke u blender…
Indijski oraščići i goji bobice: Dobitna kombinacija za domaće energetske pločice
Energetske pločice predstavljaju odličan međuobrok, u vrijeme pauze na poslu te prije ili nakon treninga. Kao što im i samo ime kaže, osiguravaju vašem dijelu dozu energije,…
Kako u prehranu ubaciti još više voća i povrća? Uz pomoć ovih pet smoothieja
Ako ste od onih koji jedva otrpe povrće na tanjuru (a dovoljno ste svjesni svih razloga zašto se ono mora naći na vašem jelovniku), smoothieji su odličan…
Džem od voća i chia sjemenki gotov u 20 minuta
Chia sjemenke ne zove bez razloga superhranom – bogate su vlaknima, proteinima i antioksidantima te nezasićenim masnoćama (prvenstveno omega-3 masnim kiselinama), a ujedno su dobar izvor minerala…
Raw food: Sirove slasti Mihaele Devescovi
Mihaela Devescovi je ljubav prema zdravoj hrani i isprobavanju prvih sirovih recepata u vlastitoj kuhinji pretvorila u obrt za proizvodnju i prodaju sirovih slastica koje možete kupiti…