Zdravi recepti
695 članaka
Bezglutenska torta od mrkve za prste polizat’
Mrkva spada među najbogatije izvore karotenoida provitamina A, uključujući alfa-karoten i beta- karoten, koji se u tijelu pretvaraju u aktivan oblik vitamina A. Vitamin A ključan je…
Banana kruh – zdravi recept za bezglutenski kruh od banane
Imate stare (pre)zrele banane i ne znate kako ih iskoristiti? Odlično, jer vam upravo takve trebaju za ovaj bezglutenski banana kruh. Glavni su sastojak (naravno) banane, izvor…
Proljetni Detox mix: Krem juha od tikvica i poriluka
Tijekom kulinarske radionice WestTaste, popularni Westgate predstavio je viziju proljetnog menija nadahnutog zdravljem. Pod palicom renomirane blogerice Sandre Rončević (blog O slanom & slatkom. O svemu) i…
Isprobaj zdrav paleo kruh od bademovog i kokosovog brašna
Paleo prehrana stječe sve više pobornika jer zagovara povratak nutritivno bogatoj hrani, bez procesirane hrane, šećera i industrijskih namirnica. Potvrđen je i njezin pozitivan učinak na zdravlje…
La dolce vita – tri brza čokoladna deserta u kojima možeš uživati bez grižnje savjesti
Tko od nas prvo posegne za čokoladom kad se zaželi nečeg slatkog? Osim što je mnogima omiljeni desert, čokolada ujedno ima i neke korisne zdravstvene prednosti. Kakao…
Što je Uskrs bez (punjenih) jaja?
Uskrsno je vrijeme nezamislivo bez jaja, bilo u košarici s pisanicama ili onih na blagdanskom tanjuru. Ako ste se već zasitili običnih tvrdo kuhanih jaja, isprobajte ih…
Šunka glazirana u medu – kraljica uskršnjeg stola
Uskrs ne može proći bez bogate blagdanske trpeze – jaja, uskršnji kruh, mladi luk i rotkvice redovito se nađu na uskršnjem stolu, na kojem pak glavno mjesto…
Sok od cikle i mrkve – kad jetra zatreba zdravi poticaj
Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu jer igra važnu ulogu u probavi, imunitetu, metabolizmu i skladištenju hranjivih tvari. Zbog toga je neophodno da svojoj jetri…
Brzinske čoko kuglice od samo četiri sastojka
Već znamo da je avokado glavna zvijezda guacamole umaka te odlično izgleda na tostu, ali avokado i čokolada? I to može biti ukusna kombinacija, gdje avokado daje…