Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • 4 jednostavna međuobroka koji vam mogu pomoći da bolje spavate
    • Posted on 16. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 5 glavnih savjeta za zdravlje i dobrobit prema terapeutkinji Marisi Peer
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Instagram @marisapeertherapy
  • Vikend u magičnim Rastokama: Što raditi, gdje odsjesti, što jesti?
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Eterično ulje origana – kako ga smijemo, a kako ne smijemo koristiti?
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Joe Dipenza: Sami stvorite svoje zdravlje, upravo sada
    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • Foto: Promo Pr
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
3K
115

Početna stranica Zdravlje Zdravi recepti Što može biti bolje od spoja voća i čokolade?

  • Zdravi recepti

Što može biti bolje od spoja voća i čokolade?

Omiljeno ljetno voće umočeno u tamnu čokoladu bit će zdrava, a ukusna poslastica koja će zasladiti svako druženje

  • Posted on 11. lipnja 2018.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0
 

 

 

Sva sreća što nas je mnogima omiljeno godišnje doba opskrbilo hrpom svježeg voća, pa zašto onda maksimalno ne uživati u tim divnim plodovima ljeta? A kad se upari s tamnom čokoladom, dobili smo ukusan i osvježavajući međuobrok ili desert. Osim toga, ovakvi mali zalogaji bit će rado viđeni gosti na svakom ljetnom druženju ili zabavi, a kako je riječ o jednostavnim receptima koji zapravo ne zahtijevaju više od dva sastojka – kvalitetne tamne čokolade i voća po izboru – brzinska je poslastica zagarantirana.

Spicy ananas

Prstohvat kajenskog papra dodat će neobičnu aromu inače slatkoj verziji ananasa obučenog u čokoladu.

 

Objavu dijeli @dessertcraving_ Svi 9, 2018 u 10:20 PDT

Sastojci

-150 g tamne čokolade, s min. 65% kakaa
– 1/8 žličice svježe mljevenog kajenskog papra
– 200 g svježeg ananasa, narezanog na kockice ili kolutove

Priprema

Na tanjur ili pladanj položite papir za pečenje.
Komadiće ananasa nabodite na štapiće i odložite na tanjur s papirnatim ručnikom kako bi se apsorbirao višak vlage.

Na pari lagano rastopite čokoladu, povremeno miješajući dok ne postane glatka, i dodajte kajenski papar.

Umočite komadiće ananasa u čokoladu, puštajući da iscuri višak čokolade, a zatim ih prebaciti na pladanj obložen papirom za pečenje.

Pokrijte pladanj i stavite u zamrzivač, najmanje 2 sata. Pusti da odstoji 5 minuta na sobnoj temperaturi prije posluživanja.

Banane na štapiću

Zamrznute banane s tamnom čokoladom, posipane kikirikijem ili drugim orašastim plodovima, mogu biti osvježavajući, a zdravi međuobrok ili desert.

 

Objavu dijeli Sticks and Shakes (@sticksandshakes) Vel 20, 2016 u 2:44 PST

Sastojci

– 4 srednje zrelih, ali čvrstih banana
– 8 drvenih štapića
– 3 žlice finog sjeckanog lagano slanog kikirikija
– 170 g tamne čokolade (60 do 70 posto kakaa)

Priprema

Ogulite, a zatim narežite svaku bananu na pola. Polovicu banane nabodite na štapić. Stavite na pladanj, pokrijte plastičnom folijom i stavite u zamrzivač dok se ne smrzne, oko 3 sata.

Stavite kikiriki u plitku posudu ili na tanjur. Rastopite čokoladu na pari, na najnižoj temperaturi, stalno miješajući.

Otopljenu čokoladu ulijte u visoku čašu. Svaku smrznutu bananu umočite u čokoladu i odmah pospite kikirikijem. Stavite na pladanj prekriven papirom za pečenje. Poslužite odmah ili zamotajte pojedinačno u plastičnu foliju ili papir za pečenje te čuvajte u zamrzivaču do 2 tjedna.

Jagode i čokolada

Uz recept koji je jednostavan kao ovaj – "uzmite jagode i umočite ih u čokoladu" – sastojci koje koristite mogu načiniti razliku. Možete ih pripremiti s običnom čokoladom i košaricom jagoda iz supermarketa, (što je zapravo sjajna ideja za projekt s djecom), ali ako se zaista želite iskazati, odaberite fancy tamnu čokoladu i super zrele jagode s farme lokalnih proizvođača.

 

Objavu dijeli KS Cake Designer? (@kscakedesigner) Svi 13, 2018 u 9:08 PDT

Sastojci

– 1 košarica jagoda
– 350 g tamne čokolade
– 80 g bijele čokolade (za ukrašavanje, po želji)
– nasjeckani bademi ili lješnjaci (po želji)

Priprema

Isperite jagode pod hladnom tekućom vodom i lagano osušite papirnatim ručnikom. Moraju biti posve suhe prije umakanja u čokoladu pa ih raširite i pustite da se osuše na zraku ako je potrebno.

Rastopite tamnu čokoladu na pari, stalno miješajući, dok ne dobijete glatku smjesu.

Umočite jagode u čokoladu. Lagano zavrtite jagodu kako biste je u potpunosti umočili u čokoladu i nježno protresite kako biste uklonili višak čokolade.

Položite jagode na pladanj obložen papirom za pečenje. Po želji pospite nasjeckanim orašastim plodovima. Pustite da se čokolada stisne. Ubrzajte proces stavljanjem jagoda u hladnjak.

Pripremite bijelu čokoladu jednako kao i tamnu pa, po želji, ukrasite jagode.

Isprobaj i ovo:

• Brzinske čoko kuglice od samo četiri sastojka
• La dolce vita – tri brza čokoladna deserta u kojima možeš uživati bez grižnje savjesti

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdrave priče

Činite li i vi ovih 9 pogrešaka kad je riječ o sunčanju?

  • Posted on 11. lipnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdrave priče

Dva tonika za lice koja će tvoja koža obožavati

  • Posted on 12. lipnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Brzo & zdravo: Ideje za ručak kad nemate vremena (a ni volje)

  • Posted on 12. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Detoks nakon blagdana: 6 smoothieja koji će vas očistiti od svih toksina

  • Posted on 4. siječnja 2021.4. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Ručak bogat cinkom: Donosimo vam recept za fantastičan chilli con carne

  • Posted on 21. prosinca 2020.21. prosinca 2020.
  • 4 min
  • Autor: Promo Hug Your Life
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Dr. Alenka Brozina: Biskvit bez jaja, laktoze i glutena

  • Posted on 16. prosinca 2020.12. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Ukusno, zdravo i s neočekivanim sastojkom: Vruća čokolada bez mlijeka

  • Posted on 11. prosinca 2020.11. prosinca 2020.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Smoothie: 3 ultimativne kombinacije za borbu protiv anemije

  • Posted on 30. studenoga 2020.30. studenoga 2020.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Rogač u prahu: 8 prednosti koje će vas motivirati za pripremu namaza

  • Posted on 27. studenoga 2020.27. studenoga 2020.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Keto Mac & Cheese: Zdravija verzija omiljenog jela

  • Posted on 25. studenoga 2020.25. studenoga 2020.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Najnovije
  • Čuvajmo prirodu: Kako živjeti održivije u 2021. godini?

    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Odmori se, zaslužila si: 3 kupke za ultimativno opuštanje

    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Koji nas trendovi očekuju u svijetu vina u 2021.?

    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Arhiva Vinarija Kabola
    Pročitaj
  • Trenutno unesite radost u svoj dom pomoću ovih 6 koraka

    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Zbogom, podočnjaci: 5 prirodnih pomagača iz smočnice

    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Instagram
avatar
naturala_naturalalife
Naturala.hr & Naturala Life
3K Followers
I zima svoje čari ima 💚 #winter #snow #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 10 0
Za vikend nadoknadite sav propušteni san i saznajte koja vam hrana u tome može pomoći. Više na linku u opisu profila 💚 #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 5 0
Subota 💚 #saturday #flowers #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 27 1
Ima li ičeg boljeg od tople kupke za kraj dugog, hladnog dana? 🧖🏽‍♀️💆🏽‍♀️ #relax #bath #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 18 0
Prati
Izdvojeno
  • 1
    4 jednostavna međuobroka koji vam mogu pomoći da bolje spavate
    • Posted on 16. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 2
    5 glavnih savjeta za zdravlje i dobrobit prema terapeutkinji Marisi Peer
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Instagram @marisapeertherapy
  • 3
    Vikend u magičnim Rastokama: Što raditi, gdje odsjesti, što jesti?
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Eterično ulje origana – kako ga smijemo, a kako ne smijemo koristiti?
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Joe Dipenza: Sami stvorite svoje zdravlje, upravo sada
    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • Foto: Promo Pr

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
3K
115
Najnovije objave
  • Ovoliko je treninga tjedno potrebno za dug i zdrav život, prema istraživanju
    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Brzo & zdravo: Ideje za ručak kad nemate vremena (a ni volje)
    • Posted on 12. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 8 stvari koje morate znati prije nego što započnete vezu na daljinu
    • Posted on 12. siječnja 2021.12. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Preuranjena menopauza: Zašto se javlja i koji su joj simptomi?
    • Posted on 12. siječnja 2021.12. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići