Zdravi recepti
695 članaka
Zdravo, a zasitno: Salata u kojoj glavnu riječ imaju kozice i avokado
Ova kremasta salata od avokada i kozica može biti idealan izbor za ručak, međuobrok ili večeru. Također, priprema vam neće oduzeti puno vremena, a začine možete prilagoditi prema ukusu. Iako…
VIDEO: Ovako možete dehidrirati hranu kod kuće u pećnici
Priprema dehidrirane hrane kod kuće je zapravo prilično jednostavna, a postoji i puno više opcija od pravljenja čipsa od banane i jabuka. Iako možete dehidrirati gotovo svako voće i povrće…
Čokolada i avokado u zagrljaju po receptu Gordona Ramsaya
Osim slanih jela, avokado može biti odličan izbor za zdravi desert. Njegova se konzumacija osobito preporučuje onima koji ne mogu zamisliti jelo bez nečeg slatkog, a opet ne žele pretjerati…
Kremasti rižoto s gljivama vrijedan svakog ručka ili večere
Razne varijacije rižota nam odgovaraju u svako doba godine, ali onaj s gljivama osobito u jesen. U ovom se ukusnom i popularnom jelu uspješno isprepliću zemljani okusi gljiva presvučeni u…
Imunitet u čaši: Napravite detoks smoothie sa spirulinom
Ako ste raspoloženi za jedan ukusan i hranjivi smoothie s hrpom vitamina, na dobrom ste mjestu! Danas vam donosimo recept za detoks smoothie s havajskom spirulinom koji će doprinijeti vašem…
Muhammara – začinite dan brzim i finim orijentalnim namazom od paprike
Ovaj specifični namaz potječe iz grada Alepa u Siriji i savršen je spoj kiselkastog, slatkog i smokey okusa. Originalno se jede kao namaz na prepečenom kruh iz krušne peći ili…
Zdrave praline s čokoladnom glazurom i maslacem od kikirikija
Čak i oni koji svoje rezance jedu od tikvica, smoothieje od deset vrsta povrća, a voće za desert, tu i tamo vole ‘zgriješiti’ hranom poput pizze, sladoleda i slatkiša. Realno,…
Napravite sirup od ružmarina – za osvježavajući napitak ili neodoljiv koktel
Koristite li ružmarin u obliku esencijalnog ulja? Radije ga koristite kao začin jelima za dodatni, mediteranski štih? Ako niste znali, ružmarin je odličan izvor željeza, kalcija i vitamina B6, a…
Sorbet od lubenice i limete: Ultimativni ljetni recept za rashlađivanje ima samo dva sastojka
Svega dva sastojka dovoljna su da pripremite neodoljivi sorbet od lubenice i limete, jednostavnu i zdravu poslasticu koju će svi voljeti jer dolazi bez glutena, mliječnih proizvoda i zaslađivača, a…