Alenka Brozina
Članci autora
37 članaka
Internistica dr.med. Alenka Brozina Bavi se proučavanjem utjecaja prehrane na ljudski organizam i zdravlje, završila je brojnu stranu i domaću poslijediplomsku edukaciju iz dijetoterapije, kliničke prehrane, sportske medicine i sportske kardiologije, a ljubav prema fitoaromaterapiji produbljuje u školi fitoaromaterapije dr.sc. Stribora Markovića. U radu stavlja naglasak na integrativni i individualni pristup - prvenstveno prevenciji te liječenju bolesti kao i kliničkoj primjeni fitoaromaterapije. Zaposlena je u riječkom Domu zdravlja Centar kao specijalist internist. Vlasnica je konzaltinga za prehranu NutriFito. www.nutrifito.hr
Alenka Brozina, dr. med.: 10 pitanja koja izluđuju oboljele od celijakije
Oboljeli od celijakije učestalo se susreću s nerazumijevanjem okoline zbog posebnog načina života koji se ponajprije odnosi na prehrambene navike. Najkritičnija su dvojna domaćinstva, kad se u jednoj kuhinji pripremaju…
“Health coach” vs. Liječnik: Pripazite kome ćete vjerovati
Budući da sam po profesiji liječnica, nužno je da se stalno educiram kako bih bila u konstantnom doticaju s novitetima s područja medicine i prehrane, a zahvaljujući upravo svojoj dugogodišnjoj…
Sindrom nervoznih crijeva: Kako postaviti dijagnozu SIBO?
S obzirom na to da je sindrom bakterijskog prerastanja tankog crijeva postala sve učestalija dijagnoza, smatram da se o SIBO-u treba češće razmišljati, pogotovo kod osoba s izrazitom nadutošću, promjenama…
Čudesna izlječenja? Fantastični protokoli? Razmislite ponovno!
Vrlo sam znatiželjna osoba, osobito kada su u pitanju zdravlje i prehrana. Sam me posao obavezuje da budem up to date s novim smjernicama u liječenju određenih bolesti pa tako…
Mršavljenje bez greške: U čemu najviše griješimo kod skidanja kilograma?
Tijekom ljetnih mjeseci sve je više onih koji žele smršavjeti – pritom se poseže za različitim dijetama zaboravljajući činjenicu da je svaki organizam individualan te da ne postoji čarobna…
Čangrizava, bezvoljna ili nešto treće?
Kako bezglutenska prehrana ulazi „na mala vrata“ i u naše prostore, postavlja se pitanje je li ona doista nužna ili je samo jedan od vidova pomodarstva. Bezglutenska prehrana je…
Novi entitet crijevnih bolesti: SIBO, ili sindrom bakterijskog prerastanja tankog crijeva
S obzirom na to da je sindrom bakterijskog prerastanja tankog crijeva postala sve učestalija dijagnoza, smatram da se o SIBO-u treba češće razmišljati, pogotovo kod osoba s izrazitom nadutošću,…
Jesu li hrvatski hoteli spremni za osobe s posebnim prehrambenim potrebama?
Hrvatska – malena zemlja za veliki odmor. Tako glasi jedna od krilatica naše promidžbene turističke kampanje. Ja bih nadodala, da, ako si zdrav. Pošto je potreba za…
Detoksikacija: mit ili potreba?
Slijedi nam ono doba kada fitness-centri postaju zatrpani novopečenim članovima, a dnevni tisak zatrpava nas detoksikacijom organizma. Jer, ipak, sve se budi, treba „očistiti tijelo“ od svih…
Doktor Google nije stručnjak za celijakiju
Ljudi vole trendove, a posljednji je bezglutenska prehrana. Gotovo svakodnevno dobivam upite za savjetovanje o bezglutenskoj prehrani, a kada postavim pitanje „Zašto?“, najčešći odgovor biva: „Čitao/la sam…