Zdravlje
4850 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Dragana Olujić: Nema jedinstvene formule za mršavljenje, treba nam prehrambeni odgoj!
Kada je prije 10 godina otvorila prvo prehrambeno savjetovalište u Dalmaciji, splitska magistra nutricionizma Dragana Olujić nije ni slutila koliko će se svijest o pravilnoj prehrani promijeniti od tada do…
Tajna savršeno skuhane riže – recept koji garantira uspjeh!
Skuhati rižu trebao bi biti jedan od najjednostavnijih recepata koji postoje. No, nažalost, to nam često ne polazi jednostavno za rukom. Umjesto poželjne pahuljaste i savršeno skuhane riže, dobijemo mljackavu…
Ona je ‘Šaptačica vagini’ i želi da vam zdravlje zdjelice bude prioritet
Mišići dna zdjelice koji se nalaze između trtice i stidne kosti unutar zdjelice imaju vrlo bitnu ulogu u zdravlju svake žene – podupiru maternicu i vaginu, kao i crijeva i…
U hladnjak ili ne: Koji je pravi način čuvanja citrusa za vrhunski okus i svježinu?
Čuvanje citrusa je isto za većinu sorti. Oni se mogu čuvati na sobnoj temperaturi ili u hladnjaku, ali postoji jasno ‘pravilo’ kada ih želimo što duže zadržati svježima. Ako citruse…
Dr. Johann Nemrava: U korekcijama grudi sve više kombiniramo implantate i masno tkivo
Kada govorimo o korekciji grudi najčešće mislimo na povećanje grudi jer je taj operacijski zahvat dugo vremena bio jedna od najtraženijih i najizvođenijih operacija u estetskoj kirurgiji. U praksi dominiraju…
Ovo su znakovi koji otkrivaju treba li vam detoksikacija tijela
Na početku svake godine, posebno nakon blagdana u kojima se obilno konzumiralo i hranu i piće, nerijetko razmišljamo o tome kako nam je prijeko potrebna detoksikacija tijela.Ako dvojite oko toga…
Vedrana Orlović: Kuglof od kestenovog brašna – za prste polizati!
Moj cilj u 2023. godini jest eksperimentirati s bezglutenskim brašnima! Počela sam s brašnom od kestena i mogu reći da sam oduševljena mekoćom i prozračnošću biskvita ovog kuglofa i drugi…
Je li za vaginu bolje nositi tange ili ništa ispod joga hlača?
Jeste li i vi jedna od onih osoba koje razmišljaju da je bolje ne nositi uopće donje rublje jer na taj način vaša vulva ima ‘dovoljno zraka’, primjerice, ili se…
Playlista za vježbanje: 20 veselih pjesama koje će vas odmah pokrenuti!
Čini li se i vama siječanj kao mjesec ekstrema: s jedne strane, blagdanska gužva je gotova, pa je vaš društveni kalendar malo oslobođen. S druge strane, ne manjka raznih pritisaka…