Zdravlje
4850 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Nutricionist Branimir Dolibašić: Što je emocionalno hranjenje ili jedenje?
Odgovor na pitanje što je emocionalno hranjenje je jednostavan – to je ono kad jedemo kao odgovor na emotivno stanje ili smo pod stresom. Jedemo kao odgovor na jake osjećaje,…
Pasta Carbonara: Popularni chef iz New Yorka otkriva recept za svoj klasik
Ponekad najbolji obroci dolaze upravo iz naše kuhinje. Ne samo da postoji nešto simpatično, i usudimo se reći romantično, u umjetnosti kuhanja, već je i to siguran način da impresionirate…
Prva pomoć kod lošeg zadaha – izbjegnite neugodne situacije!
Reći nekome da ima problema sa zadahom ili, još gore, da vas netko upozori kako vam smrdi iz usta (čak i ako niste strastveni pušač), jedna je od najneugodnijih situacija…
‘Vikend ratnici’ – što ako ne stignete vježbati tijekom (radnog) tjedna?
Stručnjaci savjetuju kako bismo svi trebali vježbati najmanje 2,5 sata tjedno umjerenim intenzitetom ili 75 minuta jakim intenzitetom. No, vrijedi li to ako smo zatrpani tijekom tjedna raznim obvezama, pa…
Opasni trendovi i savjeti o zdravlju crijeva koji se dijele na TikToku
TikTok je opsjednut zdravljem crijeva, toliko da hashtag #guttok ima gotovo 728 milijuna pregleda u aplikaciji. Mnogi influenceri tvrde kako je dobro zdravlje crijeva ključ ravnog trbuha, poboljšanja raspoloženja i…
Koliko je štetno nositi novu odjeću a da je prije toga ne operete?
Vaš je paket konačno stigao dostavom i jedva čekate otvoriti kutiju i izvaditi svoju novu odjeću – ali, prije nego što je isprobate, ipak se zapitajte: Je li u redu…
Jutarnje vs. večernje trčanje – koje vrijeme u danu je bolje za rekreaciju?
Jutarnje trčanje nudi mnogo prednosti. Osim što ćete dobiti priliku uhvatiti dobar izlazak sunca, trčanje u ranim satima izvrstan je način da povisite svoje raspoloženje i da budete sretni do kraja…
Vedrana Orlović: Sočni kolač s kokosovim brašnom – najfiniji bezglutenski kolač ikad!
Eksperimentiranje s bezglutenskim brašnima naše kolumnistice Vedrane Orlović se nastavlja. Polako, ali sigurno! Ovaj put joj je pod ruke došlo kokosovo brašno! Vedrana nam priznaje kako je ovo jedan od…
Cameron Diaz ovim jutarnjim vježbama ubrzava cirkulaciju
Popularna glumica koja se zadnjih godina povukla iz javnosti nakon rođenja djeteta gostovala je u emisiji svoje dobre prijateljice i kolegice iz Charliejevih anđela Drew Barrymore te otkrila vrlo praktičan…