Prehrana
1856 članaka
Sve o prehrani koja podržava zdravlje, energiju i dugoročnu dobrobit. Ovdje pronađite savjete nutricionista, analize namirnica, dodatke prehrani i recepte koji se uklapaju u moderan način života.
Proljetna detoks salata s preljevom od mrkve i đumbira
S dolaskom toplijih dana dobrodošla su laganija, hranjiva jela, a ova šarena salata pravi je poziv za proljetno buđenje. Sastoji se od raznog povrća i slatko-kiselkastog dresinga od mrkve i…
Najfiniji doručak: Veganski mousse od “Nutelle” i zobenih pahuljica
Razni recepti za zobenu kašu koja u frižideru odstoji tijekom noći iliti overnight oats su prije par godina preplavili internet, ali ovaj je sasvim drugačiji od svih ostalih! Ovaj doručak…
Ukusno i kremasto: 2 jednostavna recepta za juhu od batata
Zimski dani koji nas i dalje prate idu ruku pod ruku s toplim varivima i juhama. Ako mislite da ste sve juhe već odavno isprobali, vrijeme je za novi recept…
Vedrana Orlović: Bezglutenski tart s borovnicama i mliječnim kefirom
Iako je tart tradicionalno francusko jelo, već se dobrano udomaćio i na našim prostorima. Odlikuje ga prilično jednostavna i brza priprema te mogućnost igranja sa slatkim i slanim okusima. Kombinacija…
Zdravo i božićno: Muffini s rogačem, heljdom i domaćim kefirom
Ako ovoga Božića želite preskočiti izradu klasičnih kolača i slastica, imamo fantastičan prijedlog. Naša Vedrana Orlović, autorica bloga Kefirolicious, odlučila je podijeliti svoju verziju muffina s rogačem, heljdom i domaćim…
Jennifer Lopez: Što se nalazi na jelovniku svjetski poznate dive?
Jennifer Lopez je na sceni već skoro tri desetljeća i izgleda kako ne planira stati. Ova pjevačica, glumica i TV voditeljica je uvijek pod svjetlima reflektora te se marljivo trudi…
Victoria Beckham: Rigorozan režim prehrane i tjelovježbe
Victoria Beckham iza sebe ima dugu i uspješnu karijeru: radila je kao pjevačica, model, dizajnerica i poduzetnica. Iako je od početaka slave štošta prošla, i dandanas privlači pažnju svojom ljepotom. Premda dobar izgled djelomično duguje genetici, većinu zasluga…
Tajna zdravog kuhanja: Namirnice kojima se trebate opskrbiti
Jesti zdravo svakoga dana ne mora biti težak zadatak koji će vam oduzimati sate i sate svakoga tjedna. Ako se opskrbite pravim sastojcima kako biste u bilo kojem trenutku mogli…
Sandra Rončević: Zapečene prokulice u soku od naranče
Ako ste do sada uspješno odolijevali šarmu prokulica, garantiramo da će ovako pripremljene, u zagrljaju naranče, postati jedno od omiljenijih priloga na vašem stolu. Dajte im šansu, jer prokulice to zaslužuju, poručuje Sandra. Sastojci (za 2-4 osobe) 500 g prokulica 100 ml soka od naranče 1 žličica ribane korice naranče 2 žlice maslinova ulja 2 žlice soja umaka zera papra prstohvat-dva majčine dušice …