Zdravi recepti
703 članaka
Jednostavno, a hranjivo: Jedini recept za humus koji će vam ikada trebati!
Slanutak, zvijezda humusa, nevjerojatno je dobar za vas. Ima visok udio proteina i vlakana te više od deset mikronutrijenata, uključujući ogromnu količinu mineralnih sastojaka koji održavaju zdravu i zdravu kosu…
Sirova prehrana: Isprobajte sjajan recept za sirovu čokoladnu tortu
Sirovi deserti uglavnom sadrže cjelovite, neobrađene sastojke poput orašastih plodova, sjemenki i suhog voća. Slatkoću postižu pomoću suhog voća, sirovog nektara agave i drugih prirodnih zaslađivača. Ovdje nema rafiniranih ili…
4 sastojka za čoko zadovoljstvo: Neodoljiv spoj čokolade i avokada
Već znamo da je avokado glavna zvijezda guacamole umaka te da odlično izgleda na tostu, ali avokado i čokolada? I to može biti ukusna kombinacija, gdje avokado daje glatku, kremastu…
Lakše ne može: Recept za kruh bez glutena s potpisom Jamieja Olivera
Čak i ako imate intoleranciju na gluten, zahvaljujući ovom jednostavnom receptu, ne morate se odreći slasnog kruha… Sastojci: 325 ml polu – obranog mlijeka 2 velika jaja iz slobodnog uzgoja…
Morate isprobati: Recept za maline u čokoladnom zagrljaju
Što može biti bolje od spoja voća i čokolade? Upravo se ta dva sastojka sljubljuju u ovom super sočnom kolaču – čokoladnim browniejima s malinama. Maline daju malu količinu svježine…
Zdravi ručak u španjolskom stilu: Paella s plodovima mora
Mediteranska se prehrana smatra jednom od najzdravijih na svijetu, a karakterizira je obilje voća, povrća, cjelovitih žitarica, ribe, maslinova ulja i orašastih plodova. Predvodnik je u borbi protiv upale i…
Isprobajte sok s potpisom Gordona Ramsayja koji topi kilograme!
Sok od jabuke, metvice, špinata, limuna i krastavca je idealan napitak koji će razbuditi sva vaša osjetila nakon noćnog sna. Sve namirnice soka u sebi sadrže snažna antioksidativna svojstva stoga…
Hranjivo i zdravo: Pileća prsa punjena parma šunkom
Trebate ideju za jednostavnu, a zdravu večeru? Na pravom ste mjestu! Priprema pilećih prsa punjenih parma šunkom će vam oduzeti tek nešto više od pola sata, a vašoj obitelji pružiti…
Kušajte najjednostavniji (i najfiniji) bezglutenski čokoladni mousse
Ako danas imate slanutak za ručak, nemojte baciti vodu u kojoj je konzerviran – ta viskozna tekućina, poznata i pod imenom aquafaba, glavni je sastojak laganog veganskog gluten-free zdravog čokoladnog…