Zdravi recepti
695 članaka
Zdravo i proljetno: 3 recepta s tunjevinom u glavnoj ulozi
Dolaskom proljeća mnogi okreću ploču i zajedno s toplim kaputima pospremaju i svoje loše navike. Sunce, toplije vrijeme i buđenje prirode signaliziraju novi početak kada je, osim dovođenja linije u…
Ojačajte svoj imunitet uz ovaj fenomenalni smoothie
Smoothieji su zdrava poslastica koja može poslužiti kao doručak, užina, a ako su napravljeni od kvalitetnih sastojaka, služe kao saveznici u borbi protiv bolesti. Smoothie za jačanje imuniteta je dobro…
Super ideja za brzinski zdravi doručak – prekonoćna zobena kaša
Što se tiče doručka, postoje dva provjerena rješenja za zdravi jutarnji obrok: smoothie i zobena kaša. Ali ni ljubitelji zobene kaše neće provesti više od dvije minute u pripremi jer…
Ukusni zeleni smoothie za lagani detoks nakon blagdanske trpeze
Vjerujemo da ste i vi, baš poput nas, uživali u uskrsnoj trpezi. Malo šunke, malo luka pa koje čokoladno jaje i komad torte – popis je podugačak. No, ako više…
Isprobajte recept za beskvasni kruh koji je gotov u samo pola sata
Uživanje u kruhu iz vlastite kućne radinosti ovih dana osobito dobiva na značaju. Svježi kruh koji je upravo izašao iz pećnice u trenutku zamiriše cijeli dom i pretvara doručak ili…
Jednostavnije ne može: Napravite zdravi sladoled od samo jednog sastojka
Trudite se hraniti zdravo, ali ne možete odoljeti slasticama u obliku sladoleda? Kako biste izbjegli nepotrebne šećere, isprobajte ovaj izrazito jednostavan recept za sladoled od banane. Od sastojaka će vam…
Lako, a slasno: Detoks salata koju svi obožavaju
Iako salata kao detoks jelo ne djeluje vrlo originalno, sastojci u njoj je mogu učiniti slasnom i zanimljivom. Počnite sa super hrskavim povrćem koje hidrira organizam, poput krastavca i komorača,…
Zdravi ručak na poslu: Napravite ovaj jednostavan, a ukusan obrok
Vjerojatno vodite užurbani život u kojemu se ne uspijete ni okrenuti, a ponekad ni zdravo hraniti. Kako biste na poslu izbjegli „ručak“ iz pekare, donosimo vam super jednostavan recept kojeg…
Zdravo i lako: Započnite dan doručkom s potpisom Gordona Ramsaya
Ne kaže se uzalud kako je doručak najvažniji obrok u danu. Naime, ako unesete dovoljno zdravih vlakana i proteina, imat ćete više energije te ćete biti mnogo produktivniji tijekom dana.…