Kolumne

Čemu me sve naučilo vrtlarenje? Možda bih mogla započeti jednom pjesničkom figurom o trenutku u kojem dodirnem zemlju, a sve se unutar mene i oko mene izmijeni; o kapima kiše…

Održavanje zdrave težine izuzetno je važno ako želimo imati dobro zdravlje. Moramo se više kretati, paziti što jedemo i u tome ne pretjerivati, izbaciti loše grickalice i slatke napitke, a…

Bez vode nema života, i mala djeca to znaju, ali kako optimizirati unos tekućine i pronaći ravnotežu gubitka i unosa tekućine, pitanje je koje traži veći angažman. Zato što vodu…

Nova piramida zdrave prehrane koju propagiraju stručnjaci s Harvard School of Public Health temelji se na kontroli tjelesne težine redovitom i svakodnevnom tjelovježbom kao osnovnom temelju dugog i zdravog života.…

Limfa je tekućina koja ima osnovnu ulogu otplavljivanja štetnih tvari iz tkiva. Kada se poremeti mikrocirkulacija, dolazi do nakupljanja tih tvari što za posljedicu ima promjene u vezivnom tkivu kože…

S obzirom da hrana kojom se hranimo nije niti upola kvalitetna kao što je to bila nekada, ne čudi podatak da su preosjetljivost na određene sastojke hrane u velikom porastu.…

Svibanj je mjesec svjesnosti o celijakiji. Ovo je još jedna od bolesti s izrazitom tendencijom porasta, a o njoj se nažalost još uvijek premalo zna. S obzirom na to da…

Gotovo da nema žene koja bar jednom u životu nije osjetila ginekološke probleme ili neobične promjene na dojkama, a zbog osjećaja nelagode i straha od pregleda, simptomi ozbiljnih problema često…