Zdravlje
4850 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Maja Brekalo: “Najvažnije mi je da je prehrana zdrava te vodim računa o tome što jedem, a ne što ne jedem”
Kulinarsko putovanje Maje Brekalo započelo je još u nižim razredima osnovne škole, kada je počela istraživati i eksperimentirati s hranom. Bila je to, takoreći, ljubav na prvu kuhaču, koja ju…
Hodanje: Zašto biste se u ovu aktivnost trebali uputiti sami, bez partnera?
Čak i ako vam je izoliranost s partnerom pomogla njegovati vezu, ipak vam nedvojbeno treba malo solo-vremena. A zahvaljujući novoj studiji objavljenoj u časopisu Gait & Posture, sada imate još…
Minea izgleda bolje neko ikad. U čemu je tajna?
Na račun prirodnog izgleda dobiva najviše komplimenata, a sada bez zadrške može reći da je i sama napokon zadovoljna svojim izgledom. ‘Napokon’ – jer je oduvijek vrlo otvoreno govorila o…
Vedrana Orlović: “Želja mi je kroz slasne fotografije i recepte dati prijedloge kako domaći kefir ukomponirati u jela”
Kefir, fermentirani mliječni napitak kiselkasto-osvježavajućeg okusa, svoje je mjesto u kuhinji Vedrane Orlović pronašao prije nešto više od pet godina. Nakon početnih pokušaja i pogrešaka u njegovu uzgoju, Vedrana je…
Vruća joga: Prednosti vježbanja na visokim temperaturama
Vruća joga postala je popularna posljednjih godina. Nudi mnoge pogodnosti kao i tradicionalna joga, poput smanjenja stresa, poboljšane snage i fleksibilnosti, ali s pojačanom vrućinom. Takva joga omogućuje vašem srcu,…
Dr. Alenka Brozina: 8 glavnih krivaca za nadutost probavnog sustava
Sve mi se više osoba javlja s problemom nadutosti, bez obzira na to koje namirnice konzumiraju. Kao da je posrijedi nova pošast! Zanimljiva je činjenica da više ne postoji „univerzalna“…
Kruh od rižinog brašna s domaćim kefirom po receptu Vedrane Orlović
Ako imate celijakiju, intoleranciju na gluten, ili biste samo željeli znati kakav okus ima kruh od rižina brašna – ne trebate lutati u potrazi za receptom. Kefir će u ovoj…
COVID-19: 10 najvećih zabluda i mitova o koronavirusu
COVID-19 je u posljednjih godinu dana glavna tema razgovora iz kojih se nerijetko rađaju mnogi mitovi i zablude. Velike su šanse da ste se i sami susreli s brojnim ‘provjerenim…
Brza i zdrava večera: Ljuti pečeni batat s tahinijem
Ponekad jednostavno nemate energije za kompliciranu pripremu večere nakon dugog radnog dana – pogotovo kad je vani hladno i samo se želite zavući ispod tople dekice. Tu nastupa jednostavni pečeni…