Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Sindrom iritabilnog crijeva: Zašto određena hrana izaziva grčeve?

    Sindrom iritabilnog crijeva: Zašto određena hrana izaziva grčeve?

    Novo istraživanje je otkrilo zanimljiva saznanja vezana uz sindrom iritabilnog crijeva i neugodnosti koje uzrokuje određena hrana

    • Posted on 21. siječnja 2021.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Total
    14
    Shares
    14
    0
    0
    Total
    14
    Shares
    14
    0
    0

    Kao što svatko tko se bori sa sindromom iritabilnog crijeva dobro zna, određena hrana može potaknuti val grčeva i nelagode u trbuhu. Ovaj sindrom utječe na milijune ljudi širom svijeta, ali mehanizmi koji stoje iza njega uvijek su bili pomalo nerazjašnjeni. No, novo istraživanje objavljeno u časopisu Nature rasvjetljava mogući razlog ovih reakcija.

    Kako hrana uzrokuje sindrom iritabilnog crijeva?

    Za ovu su studiju znanstvenici željeli odrediti što uzrokuje poremećaj u čovjekovoj sposobnosti da tolerira hranu. Pacijenti sa sindromom iritabilnog crijeva često prijavljuju gastrointestinalne infekcije na početku simptoma, pa je tim dublje istraživao. Što ako hrana prisutna tijekom infekcije na kraju pokrene imunološki sustav?

    Ispostavilo se da se možda upravo to događa. A istraživanje sugerira da bi to moglo biti povezano s histaminom. U svojoj prvoj studiji tim je zarazio miševe bakterijskom infekcijom i hranio ih određenim proteinima koji se nalaze u jajima – uobičajenim alergenima.

    Nakon što je infekcija nestala, taj protein jajašca i dalje je uzrokovao aktivaciju mastocita (stanice koje oslobađaju histamin) i lošu probavu. I što je zanimljivo, imunološki odgovor bio je prisutan samo u području zaraženih crijeva.

    Intolerancija na hranu

    Naravno, tim je želio vidjeti odražavaju li se ti rezultati i na ljude. Ukratko – da. Kad su pacijentima sa sindromom iritabilnog crijeva ubrizgavali uobičajene antigene hrane u crijeva (gluten, soja, kravlje mlijeko, itd.), znanstvenici su primijetili isti lokalizirani imunološki odgovor kakav su vidjeli kod miševa. Također je vrijedno napomenuti da je istraživački tim prethodno dovršio istraživanje koje je utvrdilo da blokiranje histamina poboljšava simptome kod ljudi sa sindromom iritabilnog crijeva.

    Do sada se ove intolerancije na hranu nisu dobro razumjele jer se na njih ne gleda kao na tipičnu alergiju na hranu. Kao što gastroenterolog i vodeći autor studije dr. Guy Boeckxstaens objašnjava u priopćenju: “Na jednom kraju spektra imunološki odgovor na prehrambeni antigen vrlo je lokalni, kao kod sindroma iritabilnog crijeva. Na drugom kraju spektar je alergija na hranu, koja obuhvaća generalizirano stanje ozbiljne aktivacije mastocita, s utjecajem na disanje, krvni tlak i tako dalje.“

    Nove terapije za liječenje sindroma iritabilnog crijeva

    Kako se približavamo razumijevanju – i liječenju – sindroma iritabilnog crijeva, potrebno je više istraživanja, ali nalazi izgledaju obećavajuće. “Poznavanje mehanizma koji dovodi do aktivacije mastocita je presudno i dovest će do novih terapija za ove pacijente”, kaže Boeckxstaens.

    A s obzirom na to koliko je teško dijagnosticirati netolerancije budući da ne postoji tipičan alergijski odgovor, Boeckxstaens kaže da ti uvidi “pružaju daljnje dokaze da imamo posla s pravom bolešću“.

    Otuda je u pripremi veće kliničko ispitivanje antihistaminskog liječenja za sindrom iritabilnog crijeva. Dok ne saznamo više, još uvijek nije loša ideja pripaziti koja hrana izaziva bol i nelagodu i pokušati ih izbjeći radi crijeva i cjelokupnog zdravlja.

    Pročitaj i ovo:

    • Sindrom nervoznih crijeva: Kako postaviti dijagnozu SIBO?
    • 10 savjeta za poticanje uspavane probave – na prirodan način
    • Crijeva igraju ključnu ulogu u obrani imuniteta – evo kako ih možete zaštititi

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji ispiriraju i mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

    Total
    14
    Shares
    14
    0
    0
    Prethodni članak

      Društvene mreže: Vrijeme i sadržaj objava mogu ukazivati na depresiju

      • Posted on 20. siječnja 2021.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Zdrava probava i jak imunitet: Isprobajte prirodan “trik” za njihovo očuvanje

        • Posted on 25. siječnja 2021.9. siječnja 2025.
        • Autor: Promo Tiens
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus

        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • 5 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
        Pročitaj
        • Zdravlje mozga

        Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan

        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Saznajte kako se prestati brinuti uz mentalne strategije koje pomažu ograničiti brigu i prekinuti stalno analiziranje
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Kako se prestati brinuti: 3 mentalne strategije koje smiruju bujicu misli

        • Posted on 4. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Dvije starije žene rješavaju križaljku kao hobi koji podržava bolje starenje i mentalnu aktivnost
        Pročitaj
        • Dugovječnost

        8 hobija koji vam mogu pomoći da bolje starite i živite dulje

        • Posted on 4. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Fitness i joga

        5 vježbi koje mogu pomoći u smanjenju kronične upale

        • Posted on 4. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Što je tehnika emocionalnog oslobađanja i kako pomaže kad stres preuzme tijelo?

        • Posted on 30. travnja 2026.30. travnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Lisnato zeleno povrće u rukama kao izvor vitamina K1 za zdravlje pluća.
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Ovaj zanemareni vitamin mogao bi biti važniji za pluća nego što se mislilo

        • Posted on 29. travnja 2026.29. travnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Imate kroničnu bol koja ne prolazi? Nova studija otkriva vezu koja se često previđa

        • Posted on 28. travnja 2026.28. travnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Estetika 360
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

          • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

          • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

          • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
          • 5 min
          • Foto: unsplash
          Pročitaj
        • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

          • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
          • 9 min
          • Foto: privatna arhiva
          Pročitaj
        • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

          • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
          • 5 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
          Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
          • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 2
          Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
          • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
          Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
          • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 4
          Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
          • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
          • Foto: Vedrana Orlović
        • 5
          Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
          • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
          • Foto: FMG

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
          Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
          • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
          • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
          • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
        • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
          • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
          Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
          • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
          • Foto: Pexels
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.