Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
  • Predstavljeni rezultati Greendex istraživanja provedenog među kompanijama, agencijama i medijima u Hrvatskoj
    • Posted on 15. studenoga 2022.15. studenoga 2022.
    • Foto: promo
  • Fisher-Price predstavio suradnju Seke Sveznalice i Maje Šuput
    • Posted on 15. studenoga 2022.15. studenoga 2022.
    • Foto: PROMO
  • Ne propustite: 7 najboljih božićnih sajmova u Europi ove godine
    • Posted on 15. studenoga 2022.14. studenoga 2022.
    • Foto: Promo
  • Dečki, imate li problema s libidom i potencijom vrijeme je za – crnu macu!
    • Posted on 15. studenoga 2022.14. studenoga 2022.
    • Foto: Unsplash i Promo PR
  • Aleksandra Dojčinović najavljuje zimu cool Lei Lou kolekcijom
    • Posted on 14. studenoga 2022.14. studenoga 2022.
    • Foto: Maja Kljaić
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
43K
0
342

Početna stranica U fokusu Sindrom nervoznih crijeva: Kako postaviti dijagnozu SIBO?

  • Kolumne

Sindrom nervoznih crijeva: Kako postaviti dijagnozu SIBO?

Kad nastupi SIBO, gdje potražiti krivca? Je li to gluten? Stres? Aditivi u hrani? Loše prehrambene navike? Odgovor zna dr.med Alenka Brozina

  • Posted on 29. siječnja 2020.7. veljače 2020.
  • 3 min
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
  • Foto: unsplash
Total
2
Shares
2
0
0
Total
2
Shares
2
0
0

S obzirom na to da je sindrom bakterijskog prerastanja tankog crijeva postala sve učestalija dijagnoza, smatram da se o SIBO-u treba češće razmišljati, pogotovo kod osoba s izrazitom nadutošću, promjenama dinamike stolice kao i kod onih koji imaju dijagnozu sindroma nadražajnog crijeva.

Sindrom „nervoznih crijeva“

Ne tako davno, dijagnoza IBS (“Irritable bowel syndrom”), odnosno sindrom nadražajnog kolona (crijeva) se redom „prišivala” svima kod kojih nisu, gastroenterološkom obradom, potvrđene upalne ili neke druge promjene u crijevu. Sindrom nervoznih crijeva se pripisivao funkcionalnim poremećajima crijeva i često je spadao u domenu psihosomatskih bolesti. Osobe koje pate od sindroma iritabilnih crijeva itekako osjećaju simptome poremećaja u vidu boli u crijevima, boli u trbuhu i poteškoćama probave hrane.

Kako se u posljednje vrijeme često razmišlja o mikrobiomu i o činjenici da je isti izrazito promjenjivog karaktera, a opet individualan za svakog pojedinca, znanstvenici su pretpostavili da možda bakterije nisu samo prisutne u debelom crijevu, nego da su „zalutale” i u tanko crijevo, zbog čega oboljeli osjećaju bol u abdomenu i probavne smetnje. I doista, u nekoliko kliničkih ispitivanja, pokazalo se da se kod osoba s nadražajnim kolonom (crijevom), zapravo radi o sindromu bakterijskog prerastanja tankog crijeva (SIBO).

Kako postaviti dijagnozu SIBO?

S obzirom na to da je tanko crijevo smješteno na izrazito nepreglednoj lokaciji, bilo je dosta teško „prodrijeti” do materijala. Mozganjem znanstvenika nastali su izdisajni testovi koji se danas uspješno koriste za postavljanje dijagnoze bakterijskog prerastanja tankog crijeva.

Kod nas je dostupan izdisajni test laktulozom. O čemu se radi? Osnova testa se temelji na ingestiji otopine laktuloze koju naš organizam ne može metabolizirati („preraditi”), ali zato bakterije u tankom crijevu mogu i svojim „probavljanjem” stvaraju plinove, konkretno metan i vodik, čija se koncentracija mjeri u izdahnutom zraku. Ako se radi o prekomjernim količinama bakterija u tankom crijevu, tada će se u izdahnutom zraku bilježiti određene promjene koje se bilježe grafički i brojevima.

Prehrana kao lijek

Budući da se radi o bakterijama, nužno je koristiti antibiotsku terapiju prema preporukama specijalista gastroenterologa. Osim konvencionalne terapije antibioticima, moguće je korištenje i „prirodnih” antibiotika, odnosno standardiziranih preparata biljaka (najčešće se koriste alicin iz češnjaka, berberin, origano i drugi).

Također je nužno pridržavati se određenog plana prehrane za iritabilna crijeva, odnosno dijetoterapijskog pristupa koji se najčešće sastoji od kombinacije „low FODMAP” namirnica.

S obzirom na to da je SIBO dosta kompleksno stanje, i samo liječenje je dosta individualno i nužno ga je maksimalno prilagoditi pojedincu, jer su klinički slučajevi ukazali na veliku individualnost u odgovaranju oboljelih na određeni medikamentozni i dijetoterapijski pristup.

I da, nemojte guglati dijetoterapijski pristup liječenja SIBO, problem je dosta kompleksan i zahtjeva individualizirani pristup. Upravo zbog toga savjetujem da strategiju liječenja dogovorite sa svojim liječnikom i nutricionistom/savjetnikom u kliničkoj prehrani.

Pročitaj i ovo:

  • Dr. Alenka Brozina: Uz celijakiju me veže profesionalno, ali i osobno iskustvo
  • Kad iscrpljenost prevlada: Koliko umora je previše?
  • Promijenite prehranu, ublažite migrenu

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala life i uživaj u inspirativnim tekstovima koji mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life? Pročitaj ih online!


Total
2
Shares
2
0
0
Alenka Brozina, dr. med.
Alenka Brozina, dr. med.

Internistica Alenka Brozina, dr. med., bavi se proučavanjem utjecaja prehrane na ljudski organizam i zdravlje. Završila je brojnu stranu i domaću poslijediplomsku edukaciju iz dijetoterapije, kliničke prehrane, sportske medicine i sportske kardiologije, a ljubav prema fitoaromaterapiji produbljuje u školi fitoaromaterapije dr.sc. Stribora Markovića.

Prethodni članak
  • Događanja

Manifestacija Feričanačko vince za pamćenje opravdala status najbolje vinske fešte!

  • Posted on 27. siječnja 2020.27. siječnja 2020.
  • Autor: Promo
  • Foto: Ivan Ćosić
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Događanja

Samo dobre vibracije: Siječanjski party portala Naturala i magazina Naturala Life

  • Posted on 29. siječnja 2020.29. siječnja 2020.
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: Tomislav Valent
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Kolač od palente i mandarina

  • Posted on 3. studenoga 2022.2. studenoga 2022.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Sandra Krstev Barać, mag.nutr.: Trebaju li osobe s hipotireozom izbjegavati kupusnjače?

  • Posted on 18. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 3 min
  • Autor: Sandra Krstev Barać, mag. nutr.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sandro Kraljević, mag. psych.: Kako uspješno odgovoriti na nečiju kritiku?

  • Posted on 16. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 3 min
  • Autor: Sandro Kraljević, mag. psych.
Pročitaj
  • Kolumne

Irena Jurjević: “Ako ne položite svoju ‘The lekciju’ nikad nećete dobiti ‘Prave Stvari'”

  • Posted on 15. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 5 min
  • Autor: Irena Jurjević
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Dr. Vlaho Šapro: Ovaj će vas doručak napuniti energijom i pomoći da mršavite bez gladovanja

  • Posted on 10. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 3 min
  • Autor: Dr. Vlaho Šapro
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Slojeviti desert s mliječnim kefirom

  • Posted on 7. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Ana Gjergja Sekulić, mag. pharm.: „Pamćenje nam opada već u dvadesetima, ali biljke tu uskaču u pomoć“

  • Posted on 21. rujna 2022.21. rujna 2022.
  • 8 min
  • Autor: Ana Gjergja Sekulić, mag. pharm.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Mara Doljak: Eterična ulja za mamu i bebu

  • Posted on 14. rujna 2022.15. rujna 2022.
  • 6 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
  • Foto: Promo PR
Najnovije
  • Sezona vrhunskih partyja u Splitu produžena “Keep Walking” eventom

    • Posted on 14. studenoga 2022.14. studenoga 2022.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Advent kod Matoša pretvara Gornji grad u najromantičniju blagdansku kulisu!

    • Posted on 14. studenoga 2022.14. studenoga 2022.
    • 3 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
  • Ne bacajte koru od banane: Prava je saveznica za lijepu i njegovanu kožu

    • Posted on 14. studenoga 2022.14. studenoga 2022.
    • 3 min
    • Foto: Unsplash i Pexels
    Pročitaj
  • Kako je u Egiptu nastala piramida teška 20 tona – od plastike iz rijeke Nil

    • Posted on 14. studenoga 2022.14. studenoga 2022.
    • 2 min
    • Foto: 100YR CLEANUP
    Pročitaj
  • Koja je tajna doživotnih ženskih prijateljstava?

    • Posted on 13. studenoga 2022.11. studenoga 2022.
    • 3 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Predstavljeni rezultati Greendex istraživanja provedenog među kompanijama, agencijama i medijima u Hrvatskoj
    • Posted on 15. studenoga 2022.15. studenoga 2022.
    • Foto: promo
  • 2
    Fisher-Price predstavio suradnju Seke Sveznalice i Maje Šuput
    • Posted on 15. studenoga 2022.15. studenoga 2022.
    • Foto: PROMO
  • 3
    Ne propustite: 7 najboljih božićnih sajmova u Europi ove godine
    • Posted on 15. studenoga 2022.14. studenoga 2022.
    • Foto: Promo
  • 4
    Dečki, imate li problema s libidom i potencijom vrijeme je za – crnu macu!
    • Posted on 15. studenoga 2022.14. studenoga 2022.
    • Foto: Unsplash i Promo PR
  • 5
    Aleksandra Dojčinović najavljuje zimu cool Lei Lou kolekcijom
    • Posted on 14. studenoga 2022.14. studenoga 2022.
    • Foto: Maja Kljaić

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
342
Najnovije objave
  • Movember je: Žene, pošaljite svog muškarca na pregled prostate!
    • Posted on 12. studenoga 2022.11. studenoga 2022.
    • Foto: Unsplash
  • Panoramski kotač glavna je atrakcija ovogodišnjeg zagrebačkog Adventa
    • Posted on 11. studenoga 2022.14. studenoga 2022.
    • Foto: PROMO
  • Prof. Mislav Gjurić: Društvene mreže su povod da sve više ljudi želi korigirati nos
    • Posted on 11. studenoga 2022.11. studenoga 2022.
    • Foto: Poliklinika SInteza
  • Napravite sami – maska za lice od bundeve koja ‘briše’ godine
    • Posted on 11. studenoga 2022.11. studenoga 2022.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2022 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.