Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Tihana Veljačić: Zašto volim preloved, odnosno second hand odjeću
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zobena kaša: Ovaj dodatak ima brojne dobrobiti za mozak, srce i crijeva
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5 učinkovitih načina kako da spriječite manjak energije ove jeseni i zime
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Canva i Pexels
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Zdravlje A-Z Sindrom iritabilnog kolona – tegobe i liječenje

  • Zdravlje A-Z

Sindrom iritabilnog kolona – tegobe i liječenje

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Opis

Sindrom iritabilnog kolona funkcionalni je poremećaj u pražnjenju crijeva koji se može manifestirati grčevima, boli u abdomenu, vjetrovima, naglim proljevima ili konstipacijom. Ljudi sa sindromom iritabilnog kolona mogu imati naizmjenične proljeve i zatvore pa, iako se radi o vrlo neugodnom stanju, sindrom iritabilnog kolona neće uzrokovati trajnu štetu na vašim crijevima. Utječe na dvostruko više žena no muškaraca i smatra se da može biti povezan sa stresom.

Uzroci

Znanstvenici nisu sigurni što uzrokuje sindrom iritabilnog kolona zbog toga što na crijevima oboljelih ne postoje značajne promjene te se smatra da poremećaj može biti uzrokovan promjenom u normalnoj peristaltici crijeva. Iako se sindrom iritabilnog kolona može javiti u bilo kojoj dobi, najučestaliji je u kod tinejdžera te kod mlađih adolescenata. Rizični faktori mogu uključivati premalo vlakana u prehrani, emocionalni stres, korištenje laksativa ili upalu crijeva.

Neki liječnici smatraju da je jedan od glavnih uzročnika alergija na hranu. Masna hrana, umjetna sladila, bojila i konzervansi, crveno meso, mliječni proizvodi, čokolada, alkohol i gazirana pića mogu potaknuti ili pogoršati epizode kod nekih ljudi. Gluten iz pšenice i ječma također može pogoršati stanje. Zbog sindroma iritabilnog kolona, neki ljudi ne mogu dobiti sve potrebne hranjive sastojke.

Liječenje

Osim izbjegavanja određenih iritansa (kofeina, grahorica i mliječnih proizvoda) u organizam je potrebno unositi dovoljne količine vode te izbjegavati masnu hranu. Redovita tjelesna aktivnost također može ublažiti simptome. Kod opstipacije može pomoći redovito uzimanje hrane bogate vlaknima kao i oralno uzimanje laktuloze.. Od lijekova se koriste antikolinergički lijekovi, antidepresivi, anksiolitici, lijekovi za zaustavljanje proljeva, spazmolitici i lijekovi koji djeluju na serotoninske receptore.

Upotreba probiotika također može dovesti do poboljšanja stanja, a znatno se poboljšanje postiže i simultanom upotrebom biljnih pripravaka zajedno s preparatima konvencionalne medicine te nekim vrstama psihoterapije.

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Sljedeći članak
  • Dodaci prehrani
  • Zdravlje A-Z

U Hrvatsku stigao najsnažniji ‘brain booster’ iz AFA alge

  • Posted on 20. studenoga 2019.20. studenoga 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Promo PR
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Vitamin D u jesen i zimi: 8 namirnica koje pomažu zadovoljiti dnevne potrebe

  • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Hrvati su među rekorderima po vremenu pred ekranima: kratkovidnost se javlja sve ranije

  • Posted on 20. listopada 2026.20. listopada 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Kronična upala: 6 vrsta tjelovježbi koje mogu smanjiti bolove

  • Posted on 19. listopada 2026.19. listopada 2026.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Uspravno sjedenje: Znanost otkriva kako utječe na našu psihu i raspoloženje

  • Posted on 14. listopada 2026.14. listopada 2026.
  • 7 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Početak sezone prehlada i gripe: Što očistiti u domu nakon bolesti

  • Posted on 7. listopada 2026.7. listopada 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

8 skrivenih izvora stresa koje možda ne primjećujete, ali ih tijelo osjeća

  • Posted on 21. rujna 2026.21. rujna 2026.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Post-vacation blues nakon odmora: kako vratiti energiju i motivaciju

  • Posted on 16. rujna 2026.16. rujna 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Odjednom ne možete smisliti miris omiljenog parfema? Evo zašto

  • Posted on 13. rujna 2026.12. rujna 2026.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice

    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti

    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti

    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?

    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

    • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Tihana Veljačić: Zašto volim preloved, odnosno second hand odjeću
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Zobena kaša: Ovaj dodatak ima brojne dobrobiti za mozak, srce i crijeva
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    5 učinkovitih načina kako da spriječite manjak energije ove jeseni i zime
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Canva i Pexels
  • 4
    Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 5
    10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?
    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Promo
  • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.