Ako ste umorni od silnih obveza i stresa kojeg donosi svakodnevni život, odlutajte na trenutak i priuštite si spa doživljaj kod kuće. Za početak, pripremite ugođaj i atmosferu. Pronađite glazbu koja će vas svojom melodijom opustiti. Vašem opuštanju pomoći će i mirisi. Ako imate difuzor, ulijte nekoliko kapi lavandinog eteričnog ulja, a posao će obaviti i mirisne svijeće. Pripremite i najudobniju pidžamu, kućni ogrtač i papuče. Počastite se čašom vina ili vašim omiljenim čajem koji će zaokružiti vaš wellness doživljaj.
Mirisna kupka
Neka vaš wellness doživljaj započne mirisnom i toplom kupkom. Ako ne želite trošiti novac na skupe proizvode, sami pripremite kupku s ružinim mlijekom. U vruću vodu dodajte šest kapi eteričnog ulja ruže, šalicu i pol mlijeka u prahu, pola šalice soli za kupanje te latice ruže. Nježan miris ružinog ulja dodatno će vas opustiti, a vašu kožu učinit će mekanom, hidratiziranom i svilenkastom.
Maska za lice
Dok ležite u mirisnoj i toploj kupki, nemojte zaboraviti na vaše lice. Priuštite i njemu njegu koju zaslužuje. Naš prijedlog je maska za lice koju možete pripremiti u kuhinji. U zdjelicu dodajte šalicu jogurta, trećinu banane, polovicu avokada, dvije žlice aloe vere te jednu žlicu maslinovog ulja i miješajte dok ne dobijete glatku smjesu te ju namažite na lice. Nakon 10 do 15 minuta, odstranite masku mlakom vodom.
Maska za kosu
Vaša kosa također čeka wellness tretman u kojoj ćete je razmaziti i tetošiti. Za ljubitelje „uradi sam“ proizvoda imamo sljedeći prijedlog. Pomiješajte jednu žlicu meda, jedno jaje i jednu žlicu jabučnog octa te nanesite na cijelu kosu i ostavite da djeluje 30 do 40 minuta, a nakon toga temeljito isperite kosu. Vaša kosa bit će sjajna i meka, bez osjećaja težine.
Posvetite se svojim noktima
Nakon što se nahranili svoju kožu, kosu i lice, malo pažnje obratite i na svoje nokte. Uredite ih i nanesite omiljeni lak za nokte, a ako vam problem stvaraju zanoktice, ne brinite, imamo rješenje. Pomiješajte malo kokosovog ulja i ulja čajevca i premažite kožu oko noktiju. Nakon toga će biti mekana i bezbolna.
Pročitaj i ovo:
- Kraljevski tretman za kraj dana: Kupka od meda i mlijeka
- Vrijeme za mene: Ulja koja će masažu učiniti nezaboravnim iskustvom
- Odmori se, zaslužila si: 3 kupke za ultimativno opuštanje
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji ispiriraju i mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
