Običan je jogurt u prvome redu stekao popularnost zbog svojih ključnih hranjivih sastojaka, posebno u smislu zdravlja probave. Istovremeno je pronašao svoju ulogu i u njezi kože jer kada se koristi lokalno, jogurt nježno čisti i osvježuje umornu kožu.
Mliječna kiselina i cink prisutni u jogurtu pomaže u uklanjaju smeđih mrlja, akni, ujednačavaju ton kože i podupiru izgled mlade kože smanjujući bore. Jogurt je i prirodni piling koji će vašu kožu ostaviti mekom i glatkom, ali i hidratiziranom.
No, prije nego što se bacite na isprobavanje maski od jogurta, isprobajte smjesu na malom dijelu vaše kože kako biste isključili moguće alergijske reakcije. Također, u receptima za maske koristite obični, nemasni, nezaslađeni, poželjno organski jogurt.
U masku s jogurtom možete dodati avokado, med, žitarice, zeleni čaj, krastavce, kurkumu i cijeli niz kvalitetnih sastojaka, kojima pripadaju i eterična ulja. Upravo vam jedan takav recept donosi naša aromaterapeutkinja – Anamarija Pažin Morović.
Sastojci:
- 10 ml jogurta – poželjno organskog
- 5 kapi baznog, hladno prešanog ulja – po želji
- 1 kap eteričnog ulja geranija
Detaljnu pripremu i nanošenje pogledajte u Anamarijinom videu.
Pročitaj i ovo:
- VIDEO: Samomasaža lica za zaglađeniju i blistaviju kožu
- Detoks program u izolaciji: 5 koraka za zadovoljstvo i pozitivnu energiju
- Zdrava i blistava koža lica: Napravite piling od kave od samo 3 sastojka
Naturala Life br. 14
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.
Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
