Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
  • Chrissy Teigen: Zdravija verzija banane split celebrity kuharice
    • Posted on 7. kolovoza 2022.3. kolovoza 2022.
    • Foto: Pexels
  • Održiva prehrana: 7 namirnica koje podupiru ekološki način života
    • Posted on 6. kolovoza 2022.3. kolovoza 2022.
    • Foto: Unsplash
  • Iztok Bončina: „Ja sam više prosječni avanturista koji ne izaziva sudbinu“
    • Posted on 5. kolovoza 2022.6. kolovoza 2022.
    • Foto: Iztok Bončina
  • Dr. Vlaho Šapro: Zdravo mršavljenje je jedino poželjno mršavljenje
    • Posted on 4. kolovoza 2022.4. kolovoza 2022.
    • Foto: Bojan Zibar
  • Ravan trbuh: 5 efikasnih vježbi za smanjenje trbušnih masnih naslaga
    • Posted on 4. kolovoza 2022.4. kolovoza 2022.
    • Foto: Unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
43K
0
334

Početna stranica Wellness Eterična ulja – najbolji prirodni saveznik u borbi protiv celulita

  • Ljepota

Eterična ulja – najbolji prirodni saveznik u borbi protiv celulita

Iako je celulit sasvim normalna pojava kod velikog broja žena, najčešće je neželjeni gost. U nastavku saznajte kako ga možete reducirati na prirodan način uz pomoć eteričnih ulja

  • Posted on 5. srpnja 2022.5. srpnja 2022.
  • 4 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Total
10
Shares
10
0
0
Total
10
Shares
10
0
0

Bez obzira na dob, težinu i način života puno se žena bori s celulitom. Točnije, neke studije navode da oko 85% žena starijih od 20 godina tijekom života dožive ove promjene teksture kože. Naravno, to ne znači da bi pojava celulita trebala utjecati na nečiju razinu samopouzdanja, ali mnoge ga žene ipak ne vole vidjeti na svome tijelu.

Eterična ulja kao alternativa

Iako ne postoji čarobna formula koja ga u potpunosti može iskorijeniti, određena eterična ulja mogu ponuditi prirodan, alternativan put za ublažavanje i poboljšanje izgleda područja zahvaćenih celulitom.

Eterična se ulja stoljećima koriste u alternativnim načinima liječenja i kozmetičkim rutinama. Kad se kvalitetna ulja koriste odgovorno, mogu pružiti izvrstan prirodan način za mekaniju i hidratiziraniju kožu, istovremeno smanjujući pojavu ožiljaka i neujednačene teksture povezane s celulitom.

Kako ih koristiti?

Jedan od najučinkovitijih načina za smanjenje pojave celulita je redovita masaža. Njome se pospješuje cirkulacija i potiče regeneracija kože. Korištenje mješavina esencijalnih ulja kod masaža može biti izvrstan način za učinkovitu borbu protiv celulita. Za početak, pokušajte s ovih 5 ulja:

Eterično ulje limuna

Ovo esencijalno ulje je posebno dobro sredstvo za piling. U kombinaciji s moćnim zaštitnim, antioksidacijskim svojstvima, ovo ulje u kombinaciji s masažom osvježava, izglađuje i zaglađuje kožu. Tako područja zahvaćena celulitom dolaze manje do izražaja. No, važno je znati da eterično ulje limuna pojačava osjetljivost kože na sunce – izbjegavajte izlaganje suncu tretiranih područja najmanje 24 sata nakon nanošenja.

Način upotrebe

Pomiješajte 5 kapi esencijalnog ulja limuna s 20 mL baznog ulja (bademovog ili kokosovog). Za laganiju mješavinu, na jednu kapljicu ulja limuna dodajte 10 mL baznog ulja. Nanesite mješavinu na zahvaćena područja i dobro je umasirajte.

Eterično ulje kadulje

Eterično ulje kadulje ima mnoga svojstva koja blagotvorno djeluju na teksturu kože, uključujući i celulit. Zbog svojih se antioksidacijskih i protuupalnih svojstva upotrebljava u mnogim kozmetičkim pripravcima te pomaže u zaštiti kože od slobodnih radikala. Zbog visokog postotka kemijskog spoja tujona, ovo eterično ulje ne smiju koristiti trudnice i dojilje, a niti osobe koje pate od epilepsije.

Način upotrebe

Razrijedite 9-10 kapi eteričnog ulja s 30 mL baznog ulja (npr. maslinovog ulja). Nakon toga, mješavinu temeljito umasirajte u kožu.

Eterično ulje cedra

Ovo se eterično ulje može pohvaliti snažnim protuupalnim djelovanjem i širokom primjenom u aromaterapiji, izradi parfema i proizvoda za zdravlje i njegu. Zajedno s redovitom masažom može reducirati pojavu celulita tako što dubinski umiruje i štiti kožu. Na taj joj način pomaže da izgleda čvršće i podatnije.

Način upotrebe

Razrijedite 5 kapi eteričnog ulja s 20 mL baznog ulja. Alternativno, 1-2 kapi dodajte svojoj hidratantnoj kremi za tijelo i umasirajte u kožu.

Eterično ulje grejpa

Ovo ulje osvježavajućeg mirisa u sebi krije mnoge blagodati za njegu kože, nalazi se u sapunima, mješavinama za masažu i raznim formulacijama za njegu kože. Kada se primjenjuje lokalno, djeluje na kožu čineći je zdravijom i sjajnijom, a pomaže i kod smanjivanja celulita. No, kao i kod ulja limuna, povećava osjetljivost kože na sunce.

Način upotrebe

Pomiješajte 5-6 kapi eteričnog ulja s 20 mL baznog ulja poput kokosovog ili maslinovog. Mješavinu velikodušno nanesite na područja zahvaćena celulitom i temeljito ih masirajte.

Eterično ulje crnog papra

Crni papar je popularan začin za hranu, ali je također vrijedan sastojak koji se stotinama godina koristi u istočnjačkoj i tradicionalnoj medicine. Naime, ovo nježno ulje sadrži snažna antioksidacijska i detoksikacijska svojstva koja mogu pomoći i kod bora i celulita. Ovo ulje sjajno doprinosi održavanju zdravog izgleda kože, istovremeno smanjujući pojavu ožiljaka. No, ne smiju ga koristiti trudnice i pojedinci koji imaju problema s bubrezima.

Način upotrebe

Kombinirajte 4-5 kapi eteričnog ulja s 30 mL baznog ulja. Masirajte regije zahvaćene celulitom za lijepu i zategnutu kožu.

Pročitaj i ovo:

  • Bolje spriječiti nego liječiti: Isprobajte antivirusna eterična ulja za difuzer
  • Začepljeni nos? Eterična ulja pristižu u pomoć!
  • Proljetno ispadanje kose? Eterična ulja tome staju na kraj!

Naturala Life br. 14

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
10
Shares
10
0
0
Prethodni članak
  • Ljepota

Maye Musk: Tajne ljepote i trikovi za njegovan izgled i nakon sedamdesete

  • Posted on 28. lipnja 2022.28. lipnja 2022.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Instagram @mayemusk
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Fitness i joga

Mikrotrening: Kako pokrenuti mišiće tijekom radnog dana?

  • Posted on 11. srpnja 2022.11. srpnja 2022.
  • Autor: Poduzetnik.biz
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Ljepota

Gusta i zdrava: 5 namirnica koje će potaknuti rast bujne kose

  • Posted on 2. kolovoza 2022.2. kolovoza 2022.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ljepota

Napravi sama: Hidratantni maslac za tijelo od samo 3 sastojka

  • Posted on 29. srpnja 2022.29. srpnja 2022.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Ljepota

Lijepa i hidratizirana koža: Kako se provodi japanska terapija vodom?

  • Posted on 27. srpnja 2022.27. srpnja 2022.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ljepota

Anti-age njega: 5 najboljih vrsta ulja za borbu protiv bora

  • Posted on 25. srpnja 2022.25. srpnja 2022.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ljepota

Hidratizirajuća maska za lice u kojoj glavnu ulogu ima – jogurt

  • Posted on 13. srpnja 2022.13. srpnja 2022.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Ljepota

Maye Musk: Tajne ljepote i trikovi za njegovan izgled i nakon sedamdesete

  • Posted on 28. lipnja 2022.28. lipnja 2022.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Instagram @mayemusk
Pročitaj
  • Ljepota

50 nijansi plave: Koja je prava nijansa plave kose za vas?

  • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ljepota

Sjajna kućna pedikura od 2 sastojka koja već imate u smoćnici

  • Posted on 21. lipnja 2022.21. lipnja 2022.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Najnovije
  • Gastro fuzija na domaći način: Donosimo 3 ljetna recepta kojeg su osmislile Ankica i Karla

    • Posted on 3. kolovoza 2022.3. kolovoza 2022.
    • 4 min
    • Foto: Nikola Zoko
    Pročitaj
  • Ovo su tri savjeta za pripremu savršene šalice kave kod kuće

    • Posted on 3. kolovoza 2022.3. kolovoza 2022.
    • 4 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Zero waste veganska salata od dinje s Michelinovom zvjezdicom

    • Posted on 3. kolovoza 2022.3. kolovoza 2022.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Fran Mikuličić: “Mnogi savjeti koje smo u životu primili to uopće nisu”

    • Posted on 3. kolovoza 2022.3. kolovoza 2022.
    • 4 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Važno priznanje domaćoj eko proizvodnji: David Pejić u finalu izbora za najboljeg ekološkog poljoprivrednika u EU

    • Posted on 2. kolovoza 2022.2. kolovoza 2022.
    • 4 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Chrissy Teigen: Zdravija verzija banane split celebrity kuharice
    • Posted on 7. kolovoza 2022.3. kolovoza 2022.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Održiva prehrana: 7 namirnica koje podupiru ekološki način života
    • Posted on 6. kolovoza 2022.3. kolovoza 2022.
    • Foto: Unsplash
  • 3
    Iztok Bončina: „Ja sam više prosječni avanturista koji ne izaziva sudbinu“
    • Posted on 5. kolovoza 2022.6. kolovoza 2022.
    • Foto: Iztok Bončina
  • 4
    Dr. Vlaho Šapro: Zdravo mršavljenje je jedino poželjno mršavljenje
    • Posted on 4. kolovoza 2022.4. kolovoza 2022.
    • Foto: Bojan Zibar
  • 5
    Ravan trbuh: 5 efikasnih vježbi za smanjenje trbušnih masnih naslaga
    • Posted on 4. kolovoza 2022.4. kolovoza 2022.
    • Foto: Unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
334
Najnovije objave
  • Umijeće odmaranja: 10 načina za postizanje ravnoteže u užurbanom svijetu
    • Posted on 2. kolovoza 2022.2. kolovoza 2022.
    • Foto: Promo
  • Samsung predstavio novo elegantno izdanje Galaxy S22 u ljubičastoj boji
    • Posted on 2. kolovoza 2022.2. kolovoza 2022.
    • Foto: Promo
  • Zašto je ovaj ajurvedski nektar toliko dobar za cijelu obitelj?
    • Posted on 2. kolovoza 2022.3. kolovoza 2022.
    • Foto: Depositphotos
  • Projekt #Rokotok – obećanje ispunjeno! Ribafish prvi u povijesti plivanjem, učenjem i druženjem povezao 50 hrvatskih naseljenih otoka
    • Posted on 2. kolovoza 2022.2. kolovoza 2022.
    • Foto: Ivan Čujić
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2022 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići