Ljepota
1477 članaka
Trening: Kako odabrati aktivnost zbog koje ćete se osjećati dobro?
Dodavanje vremena za kretanje na popis obaveza prijateljski vas podsjeća da bi kondicija trebala biti prioritet, ali da ne mora biti rigidna. Naime, ključ užitka u kretanju jednostavan je kao…
Hodanje: Zašto biste se u ovu aktivnost trebali uputiti sami, bez partnera?
Čak i ako vam je izoliranost s partnerom pomogla njegovati vezu, ipak vam nedvojbeno treba malo solo-vremena. A zahvaljujući novoj studiji objavljenoj u časopisu Gait & Posture, sada imate još…
Hrana i akne: Kako pojedine namirnice utječu na akne?
Kozmetička industrija jedna je od onih koje najviše profitiraju izbacujući na tisuće novih proizvoda svake godine, stoga često ne pazimo na utjecaj onoga što unosimo u organizam hranom. YouTube je…
Minea izgleda bolje neko ikad. U čemu je tajna?
Na račun prirodnog izgleda dobiva najviše komplimenata, a sada bez zadrške može reći da je i sama napokon zadovoljna svojim izgledom. ‘Napokon’ – jer je oduvijek vrlo otvoreno govorila o…
Suhi šampon: Pravilno nanošenje bez ostavljanja tragova
Svima nam se dogodi koji dan masne kose kada nam je suhi šampon najbolji prijatelj. Suhi šampon vrsta je proizvoda za kosu koja smanjuje masnoću i prljavštinu u kosi. Za…
Vruća joga: Prednosti vježbanja na visokim temperaturama
Vruća joga postala je popularna posljednjih godina. Nudi mnoge pogodnosti kao i tradicionalna joga, poput smanjenja stresa, poboljšane snage i fleksibilnosti, ali s pojačanom vrućinom. Takva joga omogućuje vašem srcu,…
Masaža: Pružite svom partneru vrhunsko opuštajuće iskustvo
Masaža je jedan od najstarijih oblika liječenja, ali i povezivanja u svim svjetskim kulturama. Čovjek koji osjeća bol ili nelagodu instinktivno pritišće meko tkivo iznad mjesta boli, stoga je sasvim…
Audio knjige: Zašto bi ih trebali uvesti u svoju rutinu opuštanja?
Društveno distanciranje i potreba za samoizolacijom prate nas već gotovo godinu dana. Zbog velikog broj izazova koje je protekla godina stavila pred nas, počeli smo svom emocionalnom i fizičkom zdravlju…
Zrela koža lica: Važan savjet koji biste trebali usvojiti do 35. godine
Kad je riječ o njezi kože kroz godine, postoji nekoliko osnova koje smo svi manje-više usvojili. Znamo da bismo uvijek trebali nanositi kremu za sunčanje kako bismo izbjegli ozbiljne zdravstvene…