Ljepota
1477 članaka
Kristina Ukalović: “Kod rješavanja problema akni važno je voditi klijenta korak po korak za dugotrajne rezultate”
Kristina Ukalović se u beauty industriji nalazi već preko dvadeset godina, a njezin je put bio nadasve interesantan i poticajan. Nakon pet godina rada u školi i nemogućnosti stalnog zaposlenja,…
Mala abeceda kozmetologije za lakši odabir kozmetičkih preparata
Tamara Obrvan, rođena Korčulanka sa zagrebačkom adresom, mlada je i entuzijastična socijalna radnica koja je, u slobodno vrijeme, svoju strast pronašla u kozmetologiji. Nakon niza godina korištenja i proučavanja djelovanja…
Postoji li zaista alergija na vježbanje? Zapravo da – evo što kažu stručnjaci
Teško je tvrditi da je vježbanje loše za vaše zdravlje pred ogromnim nizom dokaza koji nam govore suprotno. Ali za neke ljude, poput korisnice TikTok aplikacije Kire (@snflwrxtrnsl), vježbanje je…
Beauty detoks – za čisti ten bez nepravilnosti i lijepu, zdravu kosu
Naš se organizam svakodnevno suočava s brojnim zagađivačima i toksinima iz okoliša zbog kojih je i naša ljepota neprestano u borbi za preživljavanje. Minerali iz vode zamašćuju kosu, onečišćujuće tvari…
VIDEO: Vježbama lica do zategnutog vrata i čeljusti
Održavanje zategnute, glatke kože često postaje izvor stresa kako starimo, a ako ste ikad tražili prirodno rješenje za opuštenu kožu, možda su vam poznate vježbe za lice. Slavne osobe već…
Mindfulness: Vježbajte pažljivost pišući nedominantnom rukom
S obzirom na pandemiju i općeg nezadovoljstva, život na planeti Zemlji zaista nije bio lak u proteklih godinu dana. I dok se možete okrenuti brojnim strategijama za pronalazak mira, poput…
Depilacija kod kuće: 6 stvari na koje treba obratiti pažnju
Depiliranje kod kuće je sjajan način za uštedu priličnih količina novaca koje bi ostavili u kozmetičkom salonu, a mnogim ženama je i ugodnije. No, kako bi prošlo što uspješnije (čitaj:…
VIDEO: Nježna joga za ublažavanje nadutosti, plinova i zatvora
Joga nije samo fantastičan alat za pokretanje tijela, već itekako može pomoći u održavanju probave. Nježniji tok joge može uključivati niz polaganih pokreta i posebne masaže trbuha koje pomažu u…
VIDEO: Plesni kardio trening za gubitak suvišnih kalorija
Ako vam nedostaje plesanje u društvu, plesni bi treninzi mogli biti sljedeća najbolja stvar za podizanje raspoloženja. Ljepota plesnih treninga je u tome što ih možete raditi bilo gdje, jer…