Kolumne
792 članaka
Vedrana Orlović: Kolač od palente i mandarina
Savršeno ‘nesavršena’ kombinacija, rekli bi neki, ali sve do trenutka dok ne kušaju ovaj zavodljivi spoj koji je Vedrana Orlović ‘isčarobirala’ u svojoj kuhinji! Vrijeme je od mandarina, pa je…
Sandra Krstev Barać, mag.nutr.: Trebaju li osobe s hipotireozom izbjegavati kupusnjače?
Dijagnozu usporenog rada štitnjače, bez obzira na to je li u pitanju Hashimotova bolest ili ne, gotovo rutinski prati nutricionistički savjet da se iz prehrane izbace namirnice poput kupusa, brokule,…
Sandro Kraljević, mag. psych.: Kako uspješno odgovoriti na nečiju kritiku?
Kritiku gotovo pa nikad nije lako čuti. Čak ni kada nam je izrečena u najboljoj namjeri, nije baš ugodno biti suočen s vlastitim propustima i onime što smo pogrešno napravili.…
Irena Jurjević: “Ako ne položite svoju ‘The lekciju’ nikad nećete dobiti ‘Prave Stvari'”
Svatko od nas dobije zadatak barem jednom u životu poljubiti svoju Žabu Krastaču. Ako taj posao ne obavi, nikad se neće pretvoriti u princa/princezu – nikada neće dobit Pravu Stvar…
Dr. Vlaho Šapro: Ovaj će vas doručak napuniti energijom i pomoći da mršavite bez gladovanja
Ako vam jutro započinje nekim slatkim zalogajčićima, pecivom, palačinkama ili šnitom bijeloga kruha s marmeladom, ako ste nakon takvoga doručka ostali bez energije, a u 10 sati vam se već…
Vedrana Orlović: Slojeviti desert s mliječnim kefirom
Vrijeme je za slojevito odijevanje pa zašto da ne napravimo i slojeviti desert! Svaki sloj možete konzumirati zasebno, ali zašto bismo kada je ovako ukusnije. Ovaj desert/doručak nastao je sasvim…
Ana Gjergja Sekulić, mag. pharm.: „Pamćenje nam opada već u dvadesetima, ali biljke tu uskaču u pomoć“
Od našeg rođenja mozak punimo podacima. Informacijama o svijetu i životu. Neke pohranjujemo za cijeli život, neke kao dugoročnu memoriju, a neke kao kratkoročnu radnu memoriju. Ako samo na trenutak…
Mara Doljak: Eterična ulja za mamu i bebu
Koji su to najosjetljiviji ali i najsvečaniji trenuci života? Je li to prvi dan škole, dan prvog zaljubljivanja, upisa na fakultet, prvog zaposlenja, ili…? Sve nabrojeno i sve ono što…
Vedrana Orlović: Voćni žele s vodenim kefirom
Iako se opasno približavamo jeseni, vanjske temperature još uvijek svjedoče o tome da je ljeto. A ovo ljetno osvježenje, posluženo u lubenici, sigurno će vas rashladiti i zaigrati vam nepce,…