Kolumne
787 članaka
Dr. Vlaho Šapro: Idu li jabučni ocat i mršavljenje zajedno?
Upotreba jabučnog octa kao sredstva za mršavljenje datira još iz daleke povijesti, pa tako neki tvrde da su stari Egipćani koristili jabučni ocat kada su željeli smršaviti. Međutim, znanstvena istraživanja…
Sandro Kraljević, mag. psych.: Stalno ste zauzeti ili bježite od nečega?
Svi mi znamo barem jednu osobu za koju možemo reći da je uistinu stalno zauzeta. Kad se nađete s njom na kavi, pitat će vas kako ste, ne dižući pogled…
Frane Herenda, mag. pharm.: Jednostavne recepture za tretiranje celulita
Postoji više eteričnih i baznih ulja koja možemo koristiti za tretiranje područja kože zahvaćenih celulitom. To su primjerice limun, borovica, atlantski cedar, čempres. Kao bazno ulje možemo koristiti bilo koje…
Mara Doljak, mag. pharm.: Aromaterapija kao prva linija obrane kod malih ljetnih izazova
Ponekad nam sitni problemi poput uboda insekta, bolnog uha ili ježevih iglica u stopalu mogu upropastiti ljetovanje. Zbog toga želim s vama podijeliti sitne tajne koje vam mogu spasiti ljeto,…
Sandra Krstev Barać, mag.nutr.: Liječenje Hashimotove bolesti počinje promjenom prehrane
Hashimoto tireoiditis ili Hashimotova bolest je zasigurno jedan od najčešćih oboljenja štitne žlijezde u suvremenom društvu. Riječ je o autoimunoj bolesti gdje tijelo napada vlastite stanice štitnjače i time umanjuje sposobnost ove…
Irena Jurjević: Kako se ponovno osjećati živim nakon bolnog prekida?
Nevjerojatno je koliko se jako vezujemo jedni za druge. Ljudi najčešće kažu: „Ma, zadnje tri, četiri godine smo već u lošim odnosima“ ili: „Bilo je dobro samo u početku…“ Kad se zbližimo,…
Nutricionist Branimir Dolibašić: Jagode su riznica vitamina, ali imaju i određene nedostatke
Jagode, crvene, sočne, hranjive, prve među voćem sezone, s lakoćom među top 20 najjačih antioksidanta. Jedna šalica rezanih jagoda podmiruje 50% dnevne potrebe vitamina C i ujedno ima svega 30ak kcal?? I…
Ana Gjergja Sekulić, mag. pharm.: Kako se riješiti nesanice jednom zauvijek?
“Već toliko dugo loše spavam i budem budna noću da postajem tjeskobna kad shvatim da se približava večer. Bojim se noći, sve oko mene je tiho, a sama sam. Misli…
Sve što ste oduvijek željeli znati o botoksu, a niste se usudili pitati
Botoks je jedan od najpopularnijih tretmana pomlađivanja lica, a primjenjuje se još od početka 70-ih godina prošlog stoljeća. Pa ipak, mnogi su i dalje sumnjičavi oko njegove sigurnosti iako nemaju…