Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Maja Ostrman, mag.pharm.: Fitoterapija kod tretiranja endometrioze

  • Kolumne

Maja Ostrman, mag.pharm.: Fitoterapija kod tretiranja endometrioze

Endometrioza je kompleksno stanje disbalansa na razini hormonalnog i imunološkog sustava, ali pomoć uvijek može doći i iz prirode

  • Posted on 28. srpnja 2022.28. srpnja 2022.
  • 3 min
  • Autor: Maja Ostrman, mag.pharm., fitoaromaterapeut
  • Foto: Pexels
Total
2
Shares
2
0
0
Total
2
Shares
2
0
0

Endometrioza je poremećaj s kojim se susreće veliki broj žena reproduktivne dobi, a karakterizira ga rast tkiva sluznice endometrija izvan maternice. Tkiva i organi koje endometrioza zahvaća uglavnom su smješteni u donjem dijelu abdomena: jajnici i jajovodi, mokraćni mjehur, tanko i debelo crijevo kao i rektum, a vrlo rijetko mogu biti zahvaćeni i drugi organi/tkiva npr. želudac i pluća.

Simptomi endometrioze:

  • kronična bol (u zdjeličnom području, tijekom spolnog odnosa, prilikom mokrenja)
  • problemi probavnog sustava (zatvori/dijareje, napuhnutost)
  • nepravilni ciklusi
  • dismenoreja
  • neplodnost

Češća je pojavnost među ženama unutar obitelji, a okolišni čimbenici mogu utjecati na ekspresiju gena koji uvjetuju njezin nastanak. Razmatra se i autoimuna strana cijele priče, ali za sada nemamo još jednoznačne odgovore po tom pitanju.

Kako priroda može pomoći?

Postavljanje dijagnoze zna biti dugotrajno i zahtjevno te se uglavnom dobiva na temelju simptoma pacijentice. Ultrazvučno se mogu uočiti samo veća žarišta, a za potpunu potvrdu dijagnoze radi se laparoskopski pregled i MR koji daju bolji uvid u zahvaćenost tkiva i progresiju bolesti.

Konvencionalna medicina u terapiji koristi hormonalnu terapiju i analgetike, a kod većeg stupnja zahvaćenosti radi se kirurško otklanjanje endometralnog tkiva i priraslica. Nažalost, čak i nakon kirurškog uklanjanja tkivo se često ponovno pojavljuje tj. često dolazi do recidiva.

S obzirom na to da je ovo tkivo osjetljivo na spolne hormone, dobro je spomenuti kako se progresija endometrioze smanjuje s ulaskom žene u menopauzu budući da se smanjuje i produkcija estrogena.

Fitoterapija nudi par biljaka koje pokazuju određene pozitivne rezultate. Kombinacija  konopljike (Vitex agnus-castus L., Verbenaceae) i vrkute (Alchemilla vulgaris L., Rosaceae) regulira hormonalni disbalans na razini estrogena, progesterona i prolaktina što se često uočava kod endometrioze, ali i drugih ženskih tegoba kao što je npr. PCOS (sindrom policističnih jajnika).

Manje poznata biljka koja se u zadnje vrijeme razmatra kao opcija u tretiranju rasta endometralnog tkiva je Mačja kandža (lat. Uncaria tomentosae). Na stranici Europske agencije za lijekove (EMA) može se pronaći niz dokumenata  na temelju kojih se razmatra korist ove biljke u tretiranju endometrioze, ali i drugih tegoba (posebno imunološkog i probavnog sustava).

U zadnjem izvješću o procjeni biljke Uncaria tomentosae (2015.) na EMA-inoj stranici se navode rezultati studije (Nogueira Neto et al. 2011a) koji govore u prilog postupnog smanjenja endometralnog tkiva nakon primjene ekstrakta u periodu od 14 dana te  pada razine estrogena i progesterona  prilikom administracije u periodu od 8 tjedana.

Fitoterapija koristi ovu biljku u vidu smanjenja rasta endometralnog tkiva u dozi od 300 do 800 mg dnevno. Oprez se ipak stavlja u određenim slučajevima npr. kod autoimunih bolesti i drugih kroničnih bolesti dok je u potpunosti kontraindicirana prilikom trudnoće i tijekom dojenja, a ponekad ulazi i u interakcije s određenim lijekovima. 

Kombinacija za najbolje rezultate

Endometrioza je kompleksno stanje disbalansa na razini hormonalnog i imunološkog sustava. Tretira se uglavnom kombinacijom hormonalne terapije i analgetika dok funkcionalna medicina pokušava doći do konkretnijih rješenja kako bi se otkrio uzrok same bolesti.

Uz kombinaciju pravilne prehrane, dodataka prehrani, zdrave fizičke aktivnosti te fitoterapije mogu se postići izvrsni rezultati u tretiranju ovog stanja koje zahvaća veliki broj ženske populacije.

Pročitaj i ovo:

  • Sandra Krstev Barać, mag.nutr.: Liječenje Hashimotove bolesti počinje promjenom prehrane
  • SIBO: Fitoterapija kod bakterijskog prerastanja tankog crijeva
  • Post-kontracepcijski sindrom: Kako prehrana može pomoći?

Naturala Life br. 14

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
2
Shares
2
0
0
Maja Ostrman, mag.pharm., fitoaromaterapeut
Maja Ostrman, mag.pharm., fitoaromaterapeut

Magistra farmacije i fitoaromaterapeut s iskustvom educiranja na području stručnih farmaceutskih predmeta i fitoterapije. U nastavničkom zvanju predaje na Zdravstvenom učilištu u Zagrebu. Također, suradnik je Funkcionalne medicine u Hrvatskoj, pod vodstvom mag.nutr. Sandre Krstev Barać koja zagovara holistički pristup zdravlju. Kroz zdravstvene članke i predavanja educira javnost o dodatnim mogućnostima liječenja na području fitoaromaterapije.

Prethodni članak
  • Predstavljamo

Ako na plažu nosite tortilje niste jedini! Evo zašto je tanka pogača toliko popularna ovog ljeta

  • Posted on 27. srpnja 2022.27. srpnja 2022.
  • Autor: PR
  • Foto: Promo
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Predstavljamo

Kako čuvati omiljeno vino?

  • Posted on 29. srpnja 2022.29. srpnja 2022.
  • Autor: PR
  • Foto: Promo
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni

  • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
  • 7 min
  • Autor: Branka Novosel
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Feta dip s bundevom i medom

  • Posted on 16. listopada 2026.22. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Koji magnezij je najbolji: Usporedba oblika i savjeti za odabir

  • Posted on 15. listopada 2026.15. listopada 2026.
  • 4 min
  • Autor: Mirko Logožar
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Biskvit od tikve – sočan i jednostavan jesenski recept

  • Posted on 28. rujna 2026.27. rujna 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Poje Hvar: otkrijte autentične okuse i tradiciju Starogradskog polja

  • Posted on 25. kolovoza 2026.25. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Tihana Veljačić
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Vrijeme je za malo drugačije donute

  • Posted on 5. kolovoza 2026.4. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Pečeni losos s heljdom i rajčicama – jedan recept, dva ukusna obroka

  • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Kružna ekonomija: 8 svakodnevnih primjera kako pomažemo u smanjenju otpada

  • Posted on 29. lipnja 2026.29. lipnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

    • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 2
    10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice 3
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Loš dan? Evo kako instantno promijeniti raspoloženje
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: unsplash
  • Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Osjećate mom guilt? Otkrijte 5 učinkovitih savjeta psihijatra kako se osloboditi ove krivnje i postati zadovoljna mama
    Mom guilt: 5 savjeta kako zaustaviti krivnju i konačno uživati u majčinstvu
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.