Kolumne
792 članaka
Sandra Krstev Barać, mag.nutr.: Blagodati stimulacije vagus živca
Ako do sada niste čuli za živac vagus, sada je pravo vrijeme da se pobliže upoznate! Riječ je o najduljem moždanom živcu u našem tijelu, koji se od dna mozga preko…
Mara Doljak, mag. pharm.: Kako aromaterapija doprinosi raspoloženju u radnom okruženju?
Sve više pažnje polažemo na uvjete rada koji su direktno povezani s motivacijom i radnim rezultatima. Tako obraćamo pažnju na boje zidova u radnom prostoru, kako bi nježno utjecale na…
Frane Herenda, mag. pharm.: Kako na siguran način nanositi eterična ulja na kožu i što izbjegavati?
Eterična ulja se uistinu mogu koristiti u kao pomoć pri terapijama više različitih tegoba. Više eteričnih ulja možemo koristiti za više stanja, no obično ćemo se odlučiti i spojiti tegobu…
Irena Jurjević: Vaš unutarnji glas zna što trebate činiti – osluškujte ga
Živimo u takvoj buci da ne možemo čuti svoj unutarnji glas. Naša dnevna pažnja toliko je zaokupljena svime što se događa oko nas da ne obraćamo pozornost na svoju nutrinu.…
Sandro Kraljević, mag. psych.: Zašto su visoko inteligentni ljudi često nesretni?
Zvuči paradoksalno, zar ne? Nekako je općeprihvaćeni stav da visoko inteligentnim ljudima sve ide od ruke – uspješni su u školi, pronalaze dobre poslove, razvijaju se na svom profesionalnom planu,…
Dr. Vera Gardijan: “Spušteni kapci su funkcionalni i estetski zdravstveni problem”
Osim oftalmoloških usluga, stručnjacima u Poliklinici Ghetaluds se možete obratiti i za uslugu korekcije vjeđa – blefaroplastiku. Spušteni kapci, osim što nas čine umornima i dodaju godine na naš izgled, mogu negativno…
Dr. Vlaho Šapro: Je li usporeni metabolizam zaista kriv za višak kilograma?
Jednostavno rečeno, metabolizam je unutarnji proces kojim tijelo troši energiju i sagorijeva kalorije. On radi 24 sata, sedam dana u tjednu, čak i kada se odmarate ili spavate pretvara hranu…
Mara Doljak, mag. pharm: Koja je veza između autentičnosti i intimnog zdravlja žene?
Autentičnost je divna i vječna tema, široka kao svijet i povijest, ali i kao priroda i čovječanstvo. Naime, naša pozicija nije jednostavna. Ponekad nam se čini da je bilo lakše…
Post-kontracepcijski sindrom: Kako prehrana može pomoći?
Hormonalni disbalans, sindrom policističnih jajnika, endometrioza ili pak zaštita od trudnoće samo su neki od razloga za primjenu oralne kontracepcije. Koncept uzimanja kontracepcijskih pilula zvuči poprilično jednostavno: Ako u mojem…