Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Svake večeri uzimate melatonin? Evo zašto bi to mogao biti problem
    • Posted on 17. studenoga 2025.17. studenoga 2025.
    • Foto: unsplash, pexels
  • Što jesti kada ste pod stresom? 5 najboljih i 3 najgore namirnice
    • Posted on 17. studenoga 2025.17. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • Ova joga poza otpušta napetost u kukovima u samo nekoliko minuta
    • Posted on 17. studenoga 2025.17. studenoga 2025.
    • Foto: canva
  • 8 iznenađujuće prljavih stvari koje vjerojatno ne usisavate – ali biste trebali
    • Posted on 17. studenoga 2025.17. studenoga 2025.
    • Foto: freepik, Pexels
  • Inventura u vezi: Što su nam lagali o ljubavi i kako pronaći njezinu ‘formulu’
    • Posted on 17. studenoga 2025.17. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Prestanite se uspoređivati s drugima i dopustite si rasti

  • Kolumne

Prestanite se uspoređivati s drugima i dopustite si rasti

Odgovorite iskreno - osjećate li se bolje u društvu ljudi koji su uspješniji ili onih kojima ide lošije nego vama?

  • Posted on 2. svibnja 2018.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Tomislav Tomić
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0
 

 

 

Jeste li ikad razmišljali o tome što nas navodi na prosuđivanje drugih i zašto je prosuđivanje tako raširen fenomen? Naravno, priča koju sebi redovito prodajemo svodi se na ideju kako smo (neupitno) dobronamjerni i znamo što je ispravno ili kako bi drugi trebali živjeti i ponašati se, dok je, u suštini, stvar sasvim drukčija.

Naša potreba za prosuđivanjem drugih primarno proizlazi iz vlastitog osjećaja manje vrijednosti kojeg uglavnom nismo svjesni. Drugim riječima, prosuđujući druge, nesvjesno pokušavamo prikriti vlastite mane i slabosti tako što pokušavamo umanjiti vrijednost drugih kako bismo ublažili bol u sebi prouzročenu aktivacijom osjećaja manje vrijednosti.

Ako malo bolje promislite, shvatit ćete kako nemate potrebu prosuđivati ljude za koje osjećate da su na neki način gori od vas, nego se ona javlja u odnosu na ljude koje doživljavate boljima ili uspješnijima od sebe. Imate je u odnosu na one koji imaju ili su dobili nešto što biste i vi željeli, a nemate. Imate je u odnosu na one koji uživaju u uspjehu koji i vi duboko u sebi želite, a možda se sebi to i ne usudite priznati.

Lažne maske suosjećanja

Osjećate li se bolje u društvu ljudi koji su uspješniji ili s onima za koje osjećate da im ide lošije nego vama? Vrlo je važno iskreno odgovoriti na to pitanje jer se u vašem odgovoru skrivaju motivi koji uvjetuju kakvi će ljudi pretežito biti u vašem životu.

Većina ljudi, na žalost, osjeća se bolje slušajući priče o ljudima kojima je lošije nego njima te im tužne ljudske sudbine služe da bi ublažili vlastiti nemir i bol. Dok slušaju takve priče, na svojem licu često drže maske suosjećanja i solidarnosti, ali im one zapravo služe kao „balzam“ kojim liječe vlastitu bol.

Naša potreba za prosuđivanjem, odnosno za umanjivanjem vrijednosti drugih kako bismo zaštitili sebe od boli koja nam se stvori, u osnovi je prirodna obrambena reakcija i ne treba je se sramiti. Na taj način naš mozak pokušava uskladiti preveliku emocionalnu oscilaciju koja se stvorila u nama kao posljedica nesklada između naših želja i stvarne situacije.

Jedno je, međutim, osjetiti poriv za prosuđivanjem, a nešto sasvim drugo dopustiti si da takav poriv dominira našim pogledom na svijet.

Dopustite si rasti

U redu je imati obrambene reakcije, ali imajte stalno na umu da na Zemlju nismo došli štititi svoje slabosti i tražiti legitimno opravdanje za njihovo postojanje, nego rasti i razvijati se te maksimizirati svoj potencijal i unutarnju snagu kojom raspolažemo.

Sve dok pristajemo prosuđivati druge, zasljepljujemo sami sebe i zadržavamo se zatočenima u percepciji koja našoj duši ne dopušta razvoj i rast. Prosuđivanjem samo otkrivamo na koje sve načine ograničavamo sami sebe.

Jednom sam čuo drevnu indijsku priču koja kaže da prosuđujući drugoga, uzimamo dio njegove loše karme i stavljamo je na sebe. I zato sljedeći put kada osjetite potrebu nekoga prosuđivati, prisjetite se ove poruke i upitajte se želite li ostati zatočeni u postojećem načinu razmišljanja ili situaciju koja vam uzrokuje potrebu za prosuđivanjem želite iskoristiti kao poziv na promjenu postojećeg načina razmišljanja i gledanja na svijet.

Vjerujem kako će vam ova pitanja pomoći da osvijestite u kojem smjeru želite putovati kroz život.

www.tomislavtomiccoaching.com
 

Total
0
Shares
0
0
0
Tomislav Tomić
Tomislav Tomić

Tomislav je business i life coach čija je najveća strast proučavati metafiziku i duhovnost, istraživati i eksperimentirati s različitim metodama u području osobnog razvoja te svoje spoznaje i iskustva dijeliti s drugima. Autor je brojnih članaka i programa na temu osobnog razvoja, tečajeva i knjiga.

Prethodni članak
  • Kolumne

Iza svake jake žene stoji slaba štitnjača

  • Posted on 25. travnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

‘Veliki trbuh’ nije indijansko ime – to je alarm

  • Posted on 2. svibnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?

  • Posted on 31. listopada 2025.5. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: FREEPIK, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Tilos – prvi zero waste otok na svijetu

  • Posted on 10. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Zašto je ponekad polazak u školu nelagodan i emocionalno iscrpljujuć?

  • Posted on 30. rujna 2025.30. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: freepik, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Žvakaće gume oslobađaju mikroplastiku: Koliko čestica godišnje unosimo u organizam?

  • Posted on 12. rujna 2025.12. rujna 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Vitamin C: Zašto rok trajanja ne znači uvijek i djelotvornost?

  • Posted on 12. rujna 2025.11. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: canva
Pročitaj
  • Kolumne

Winchester & Hampshire: City break koji diše izvan Londona

  • Posted on 3. rujna 2025.3. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mirela Sorić
  • Foto: privatna arhiva
Pročitaj
  • Kolumne

Trebaju li djetetu pripreme za polazak u školu? Da, ali ne one koje vam prve padnu na pamet

  • Posted on 1. rujna 2025.1. rujna 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: Pexels
Poliklinika Bagatin
NAC sirup
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Stručnjaci u Movemberu upozoravaju: Rana dijagnostika ključ je uspješnog liječenja

    • Posted on 17. studenoga 2025.17. studenoga 2025.
    • 3 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
  • 6 ključnih jutarnjih navika za snažniji imunitet, prema stručnjacima

    • Posted on 17. studenoga 2025.17. studenoga 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Jedete li orahe svaki dan

    5 iznenađujućih razloga zašto biste trebali jesti orahe svaki dan

    • Posted on 14. studenoga 2025.12. studenoga 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Duži san ili jutarnji trening: Što nam donosi više koristi?

    • Posted on 14. studenoga 2025.12. studenoga 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Jeste li preosjetljiva osoba? Evo kako pronaći mir u svijetu punom podražaja

    • Posted on 14. studenoga 2025.12. studenoga 2025.
    • 2 min
    • Foto: pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Svake večeri uzimate melatonin? Evo zašto bi to mogao biti problem
    • Posted on 17. studenoga 2025.17. studenoga 2025.
    • Foto: unsplash, pexels
  • 2
    Što jesti kada ste pod stresom? 5 najboljih i 3 najgore namirnice
    • Posted on 17. studenoga 2025.17. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Ova joga poza otpušta napetost u kukovima u samo nekoliko minuta
    • Posted on 17. studenoga 2025.17. studenoga 2025.
    • Foto: canva
  • 4
    8 iznenađujuće prljavih stvari koje vjerojatno ne usisavate – ali biste trebali
    • Posted on 17. studenoga 2025.17. studenoga 2025.
    • Foto: freepik, Pexels
  • 5
    Inventura u vezi: Što su nam lagali o ljubavi i kako pronaći njezinu ‘formulu’
    • Posted on 17. studenoga 2025.17. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Nakon 50-e tijelo traži promjene – a ovih 10 prehrambenih čini razliku
    • Posted on 14. studenoga 2025.12. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • Otkrivamo kako prepoznati da imate usporen metabolizam te kako ga prirodno ubrzati uz pet provjerenih savjeta
    7 znakova da vam je metabolizam usporen – i kako ga ubrzati
    • Posted on 14. studenoga 2025.12. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • 5 trikova koji unose dobro raspoloženje i u najteži dan
    • Posted on 14. studenoga 2025.12. studenoga 2025.
    • Foto: pexels
  • 6 ključnih nutrijenata koje trebate unositi više u 40-ima
    • Posted on 13. studenoga 2025.11. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.