Martina Tuta
Članci autora
7 članaka
Martina Tuta je certificirana fitoterapeutkinja čiji je primarni fokus rada žensko reproduktivno zdravlje. Kroz svoj brend Biljkoljupka u posljednjih pet godina formulira i proizvodi certificiranu prirodnu kozmetiku te biljne dodatke prehrani koji su primarno namijenjeni ženskom holističkom zdravlju kao i zdravlju djece.
Osim toga, Martina je edukantica integrativne tjelesne psihoterapije pa u svom radu voli obrađivati i raznolike psihosomatske teme, čime na sustavniji način obuhvaća rad sa ženskom populacijom.
Je li tvoja prirodna kozmetika stvarno prirodna?
Većina ljudi vjeruje da je “prirodna kozmetika” jasno definiran pojam – ali u zakonodavstvu Europske unije takva definicija zapravo ne postoji. Zvuči nevjerojatno, ali trenutačno ne postoji univerzalna, zakonski obvezujuća…
Ljeto bez brige – Vaš prijateljski vodič za intimno zdravlje
Drage moje, ljeto je konačno tu! Vrijeme bosih nogu, soli u kosi, dugih večeri i djece koja premorena navečer zaspu za čas. 🤭🤞🏻 Dok punim torbu za plažu bocama s…
Kako za sebe i djecu odabrati siguran proizvod protiv komaraca? (I zašto je to danas važnije no ikad)
Ljeto samo što nije – a s njim i svi oni trenuci zbog kojih ga obožavamo. Druženja na otvorenom, izleti, gola stopala u travi, večernje šetnje, roštilji, igranje u parkovima……
Vrati životnu energiju: Kako si pomoći kod nesanice?
Iscrpljenost i frustracija zbog neprospavanih noći poznat su osjećaj mnogima od nas. Nekad je uzrok opravdan: stresan događaj na poslu ili u obitelji. Ili neka super pozitivna vijest koja nam…
Sezona krpelja je počela: Kako uživati u prirodi bez brige
Topliji dani mame nas u prirodu, ali s njima dolaze i sitni napasnici – krpelji. Iako ih ima tijekom cijele godine, proljeće i ljeto su im najaktivnija doba. Ugriz krpelja…
Priroda zna kako ojačati imunitet! Evo što može učiniti za tebe kad je koristiš pametno
17. siječnja jedno je dijete u Hrvatskoj umrlo od gripe. 30-ero odraslih. I dok svi analiziraju situaciju, ja mislim samo jedno – što možemo učiniti kako bi čovjek konačno shvatio…
Detox za tijelo i dušu: Kako se resetirati prateći prirodni zimski bioritam
Nakon blagdanskih gastro delicija, ali i općenito stresnog perioda kojeg često nosi prosinac, naša tijela su u “SOS” modu, a paradoks je često taj da se od nas očekuje da odmah krenemo…