Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Je li tvoja prirodna kozmetika stvarno prirodna?

  • Kolumne

Je li tvoja prirodna kozmetika stvarno prirodna?

Mnogi kupuju proizvode s oznakama poput "100 % prirodno" ili "eco-friendly", vjerujući da su sigurni, čisti i bez sintetičkih dodataka - dok u stvarnosti ti proizvodi mogu sadržavati samo 1 % prirodnog sastojka

  • Posted on 8. srpnja 2025.8. srpnja 2025.
  • 5 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels
Većina ljudi vjeruje da je "prirodna kozmetika" jasno definiran pojam - ali u zakonodavstvu Europske unije takva definicija zapravo ne postoji.
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Većina ljudi vjeruje da je “prirodna kozmetika” jasno definiran pojam – ali u zakonodavstvu Europske unije takva definicija zapravo ne postoji.

Zvuči nevjerojatno, ali trenutačno ne postoji univerzalna, zakonski obvezujuća definicija toga što je prirodna kozmetika. To ostavlja puno prostora za tumačenje, ali i – nažalost – za marketinške manipulacije (greenwashing). Mnogi potrošači tako kupuju proizvode s oznakama poput “100 % prirodno” ili “eco-friendly”, vjerujući da su sigurni, čisti i bez sintetičkih dodataka – dok u stvarnosti ti proizvodi mogu sadržavati samo 1 % prirodnog sastojka.

Kako smo uopće došli do pojma prirodne kozmetike?

Iako ljudi koriste biljke i prirodne sirovine za njegu tijela tisućama godina (od Egipta i antičke Grčke do Ayurvede), moderno korištenje izraza prirodna kozmetika započinje u Europi, osobito u Njemačkoj. Tijekom 20. stoljeća razvijaju se brendovi i filozofije koji odbacuju sintetske kemikalije i okreću se biljnim ekstraktima, eteričnim uljima i tradicionalnim formulacijama.

Godine 1993., njemačko Ministarstvo zdravstva predložilo je definiciju koja bi proizvod s oznakom “Naturkosmetik” obvezala da sadrži sirovine biljnog, životinjskog ili mineralnog porijekla. Međutim, ta definicija nikada nije postala zakonski obvezujuća – ni u Njemačkoj, ni šire.

Danas, bez jasne zakonske definicije, potrošači se oslanjaju na neovisne certifikate i transparentnost proizvođača.

Tko ipak postavlja pravila? (Spoiler: nisu države)

U nedostatku zakona, tržište prirodne kozmetike oslanja se na nezavisne certifikacijske organizacije koje definiraju uvjete koje proizvod mora zadovoljiti kako bi se smatrao “prirodnim” ili “organskim”. Među najpoznatijima su:

  • COSMOS (europski standard, prisutan diljem EU)
  • NATRUE (međunarodni neprofitni standard)
  • BDIH (prvi europski standard, iz Njemačke)

Što ovi certifikati obuhvaćaju?

  • Zabranu određenih sastojaka (npr. parabeni, silikoni, sintetski mirisi, mineralna ulja, PEG-emulgatori).
  • Dozvolu za korištenje biljnih, mineralnih i životinjskih sirovina (npr. pčelinji vosak).
  • Zahtjev za transparentnost INCI popisa, održivo pakiranje i etičku proizvodnju.

Kategorizaciju: npr. COSMOS razlikuje “natural” i “organic” proizvode, ovisno o udjelu certificiranih organskih sastojaka.

Većina ljudi vjeruje da je "prirodna kozmetika" jasno definiran pojam - ali u zakonodavstvu Europske unije takva definicija zapravo ne postoji.

A što zapravo znači “prirodno”?

Jedna od najvećih zabluda je vjerovanje da “prirodna kozmetika” znači da je sadržaj bočice doslovno biljka u tekućem obliku. U stvarnosti, kako bi neki proizvod bio:

  • siguran (bez mikrobiološkog rizika)
  • stabilan (da ne oksidira)
  • učinkovit (da zaista djeluje)

… često je potrebno koristiti i neke sastojke koji imaju “kemijska” imena. To ne znači da su nužno štetni – mnogi od njih potječu iz prirodnih izvora, fermentacijom ili enzimskim procesima, i imaju nisku toksičnost, visoku biorazgradivost i odobrenje u standardima prirodne kozmetike.

Primjeri sastojaka koji se često nalaze u prirodnoj kozmetici, iako na prvi pogled zvuče “kemijski”, ali su prirodnog porijekla ili prihvaćeni u standardima poput COSMOS-a, uključuju:

  • Glicerin – prirodni ovlaživač koji se dobiva iz biljnih ulja, najčešće soje, kokosa ili suncokreta. Njegova uloga je zadržavanje vlage u koži, čime se sprječava isušivanje. U prirodnoj kozmetici koristi se isključivo biljni glicerin (ne sintetski).
  • Triethyl Citrate – spoj nastao fermentacijom limunske kiseline i etanola. Iako zvuči kemijski, zapravo je prirodnog porijekla, biorazgradiv i koristi se zbog svoje sposobnosti neutralizacije neugodnih mirisa bez blokiranja znojenja. Zato je čest sastojak u prirodnim dezodoransima.
  • Sodium Benzoate i Potassium Sorbate – konzervansi dozvoljeni ne samo u prirodnoj kozmetici nego i u prehrambenoj industriji. Koriste se u minimalnim koncentracijama kako bi se spriječio razvoj bakterija, plijesni i gljivica, osobito u formulacijama koje sadrže vodu. Smatraju se najblažim i najsigurnijim konzervansima dostupnima danas.
  • Prirodni parfemi u skladu s IFRA standardom – mirisi koji su posebno formulirani kako bi zadovoljili međunarodne sigurnosne kriterije (IFRA – International Fragrance Association). To znači da su testirani, kontrolirani i ne sadrže alergene ili komponente zabranjene u prirodnoj kozmetici. Takvi parfemi mogu biti dobiveni iz eteričnih ulja, ali i iz prirodno identičnih molekula (sintetiziranih iz prirodnih izvora), čime se smanjuje rizik od alergija i iritacija.

Pojava “kemijskog” imena ne mora značiti da je nešto štetno. Voda (H₂O) je kemija – ali nitko ne dovodi u pitanje njezinu sigurnost.

Većina ljudi vjeruje da je "prirodna kozmetika" jasno definiran pojam - ali u zakonodavstvu Europske unije takva definicija zapravo ne postoji.

Kako čitati INCI i procijeniti proizvod?

INCI lista je popis sastojaka koji se nalazi na stražnjoj strani svakog kozmetičkog proizvoda. Sastojci su navedeni od onih kojih ima najviše do onih kojih ima najmanje. Ključno je naučiti prepoznati koje su komponente prirodne, a koje nisu.

Sastojci koji ukazuju na prirodan proizvod:

  • Biljni nazivi (npr. Lavandula Angustifolia Oil)
  • Mineralni sastojci (npr. Zinc Oxide)
  • Prirodni konzervansi (Sodium Benzoate)
  • Oznake certifikata (npr. COSMOS Approved)

Sastojci koji često znače sintetsku bazu:

  • Paraffinum Liquidum, Petrolatum (naftni derivati)
  • PEG*-, Dimethicone (emulgatori, silikoni)
  • Parabens (konzervansi koji su u mnogim zemljama pod ograničenjem)

*U svijetu kozmetike, neki sastojci, iako imaju sintetski dio u imenu (poput gore spomenutog PEG), nastali su iz prirodnih izvora i imaju viši sigurnosni profil nego mnoge ‘divlje’ sirovine pa tome treba pristupiti s pažnjom.

Zašto je sve ovo bitno?

Zato što u EU zakonodavstvu pojmovi poput “natural”, “organic” ili “eco-friendly” nisu zaštićeni. To znači da proizvođač može legalno staviti “prirodno” na ambalažu čak i ako se samo 1 % proizvoda bazira na prirodnim sastojcima.

Jedini način da potrošač bude siguran što kupuje je:

  1. Edukacija – razumijevanje osnovnih pojmova.
  2. Čitanje INCI liste – a ne samo marketinških tvrdnji.

Povjerenje u brend – osobito ako taj brend transparentno dijeli informacije o svojim formulacijama.

Prirodna kozmetika nije crno-bijela

Ne postoji savršeni prirodni proizvod – postoje informirani izbori.

Postoje brendovi koji se trude stvoriti kozmetiku koja je učinkovita, sigurna i u skladu s prirodnim standardima, ali ne koriste “zeleni marketing” kao paravan.

Jedan takav primjer je i Hygea, prirodan dezodorans domaće proizvodnje, čiji sastojci su usklađeni sa standardima COSMOS i NATRUE, i koji transparentno komunicira što se (i zašto) nalazi u njihovoj formuli.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Martina Tuta – cert. fitoterapeut (@biljkoljupka)

Ali bez obzira na brend, znanje je prva linija obrane protiv greenwashinga.

Zato – čitaj, pitaj, istražuj. I ne vjeruj svemu što piše na prednjoj strani bočice.

Pročitaj i ovo:

  • Ljeto bez brige – Vaš prijateljski vodič za intimno zdravlje
  • Kako za sebe i djecu odabrati siguran proizvod protiv komaraca? (I zašto je to danas važnije no ikad)
  • Vrati životnu energiju: Kako si pomoći kod nesanice?

Total
0
Shares
0
0
0
Martina Tuta
Martina Tuta

Martina Tuta je certificirana fitoterapeutkinja čiji je primarni fokus rada žensko reproduktivno zdravlje. Kroz svoj brend Biljkoljupka u posljednjih pet godina formulira i proizvodi certificiranu prirodnu kozmetiku te biljne dodatke prehrani koji su primarno namijenjeni ženskom holističkom zdravlju kao i zdravlju djece. Osim toga, Martina je edukantica integrativne tjelesne psihoterapije pa u svom radu voli obrađivati i raznolike psihosomatske teme, čime na sustavniji način obuhvaća rad sa ženskom populacijom.

Prethodni članak
  • Događanja

Istina o debljini: „Manje jedi“ više ne vrijedi!

  • Posted on 4. srpnja 2025.7. veljače 2026.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Poliklinika Sinteza
Pročitaj
Sljedeći članak
"Remembering Her" nije samo kolekcija nakita – to je hommage ženi koja se neprestano iznova otkriva, oblikuje i raste.
  • Predstavljamo

“Remembering Her” – suvremena oda snazi, ljepoti i neugasivoj ženskoj energiji

  • Posted on 9. srpnja 2025.9. srpnja 2025.
  • Autor: pr objava
  • Foto: Borna Meter
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?

  • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Kolumne

Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?

  • Posted on 24. ožujka 2026.24. ožujka 2026.
  • 8 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Kolumne

Umjetna inteligencija i stvarni resursi: energija i voda iza algoritama

  • Posted on 2. ožujka 2026.2. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Kako sačuvati imunitet za blagdanskim stolom?

  • Posted on 22. prosinca 2025.12. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?

  • Posted on 31. listopada 2025.5. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: FREEPIK, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Tilos – prvi zero waste otok na svijetu

  • Posted on 10. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Zašto je ponekad polazak u školu nelagodan i emocionalno iscrpljujuć?

  • Posted on 30. rujna 2025.30. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: freepik, Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 9 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
    Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
  • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
    Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.