Zdravi recepti
703 članaka
Recept za mlijeko od pistacija: ukusno, kremasto i jednostavno
Zamjene za kravlje mlijeko prije je bilo moguće pronaći samo na policama trgovina specijaliziranih za zdravu prehranu, no proteklih godina broj njihovih poklonika samo je rastao te se sad mogu…
Maslinovo ulje ili ulje avokada – koje je bolje za kuhanje i zdravlje?
Maslinovo ulje i ulje avokada sve su popularniji izbori za zdravo kuhanje, ali koje je bolje? Oba su bogata mononezasićenim mastima, pridonose zdravlju srca i mogu zamijeniti zasićene masti poput…
Savršen desert bez pečenja: Veganske čokoladne pločice s bademovim maslacem
Ako tražite jednostavan i ukusan recept za desert, veganske čokoladne pločice s bademovim maslacem idealan su izbor. Ove pločice su savršene za sve ljubitelje orašastih maslaca i čokolade, jer kombiniraju…
Fino i zdravo: 2 recepta za smoothie koji jačaju imunitet i daju energiju
Početak godine tradicionalno je vrijeme za donošenje novih odluka. Najčešće se te odluke odnose na usvajanje zdravijih životnih navika, poput poboljšanja prehrane i povećanja tjelesne aktivnosti. No, s hladnim danima…
Vedrana Orlović: Lagani siječanj uz kuglof s bananama i rogačem
Početak nove godine donosi svježinu, priliku za novi početak i povratak jednostavnosti. Siječanj je mjesec kada često tražimo ravnotežu, okrećemo se brizi o sebi i uživanju u malim stvarima. “Sreća…
Detoks nakon blagdana: 6 smoothieja koji će vas očistiti od svih toksina
Iako se bezbrižno prepuštamo gurmanskim užicima tijekom blagdana, nakon dočeka Nove godine hrana u kojoj smo uživali dolazi na naplatu. Osim nekoliko kilograma viška, osjećamo se tromo, umorno i teško.…
3 savršene jesenske juhe koje će ugrijati tvoje tijelo i dušu
Jesen traži warm & cozy ugođaj, a koji je bolji način da se osjećate toplo nego s utješnom zdjelicom juhe? Juha je jednostavna za pripremu, nježna prema probavnom sustavu i…
Smoothie bowl: 5 kombinacija za doručak po vašoj mjeri
Smoothie bowl nije samo fotogeničan hit na Instagramu, već i raj za vaše nepce. Omogućava vam da pripremite bilo koju kombinaciju okusa koju želite, a zatim je prelijete omiljenim voćem…
Jesen u tanjuru: Slasna juha od butternut tikve gotova za tren
Ako niste tip za branje kestena ili traženja vrganja, odlazak na obližnju tržnicu vas jednako može uvesti u jesenski duh. Iako sad već možete birati između brojnih jesenskih plodova, za…