Prehrana
1856 članaka
Sve o prehrani koja podržava zdravlje, energiju i dugoročnu dobrobit. Ovdje pronađite savjete nutricionista, analize namirnica, dodatke prehrani i recepte koji se uklapaju u moderan način života.
Šparoge: Hrana, lijek, afrodizijak
Šparoge su prava proljetna namirnica koja se najčešće bere od ožujka do svibnja. Od 300 identificiranih vrsta šparoga, samo ih je 20-ak jestivo. Posebno se cijene zbog svog bogatog…
Grickalica koja vraća energiju: Energetske kuglice u tri zdrave varijante
Energetske kuglice su odlična opcija za međuobrok kada ste u pokretu. Osim što su male (spakirajte ih nekoliko i ponesite sa sobom), ujedno su zdravo rješenje i pune korisnih…
Novo: B!TONIC – za zdravlje na duge staze
B!TONIC je međunarodna tvrtka sa sjedištem u Beču, nastala nakon što su uočili prevalenciju problema koji se pojavljuju zbog nepravilnog načina života i neadekvatnog odnosa prema hrani. Cilj tvrtke…
Brzo i jednostavno: aromatičan rižoto s kurkumom i povrćem
Tražite nego brzo, a jednostavno jelo koje će vas pošteno zasititi bez da provedete pola dana pred štednjakom? Aromatičan rižoto s povrćem neće vam oduzeti puno vremena, a za…
5 TED govora koja će promijeniti način na koji razmišljate o hrani
Svakog dana donesemo više od 200 odluka o hrani – od toga koje jelo danas kuhati, uzeti drugu porciju ili ne te što odabrati kao međuobrok. Iako je lako…
Lagana proljetna salata s cvjetačom i lećom
Neka vas ova salata nadahne da kuhate kod kuće i isprobavate nove okusa – salata od cvjetače i leće savršen je način da zakoračite u proljeće jer sadrži tople…
5 savjeta za zdraviju pizzu (i recept za bezglutensko vegansko tijesto za pizzu)
Pizza se definitivno ubraja među najomiljenija jela na svijetu. Kako i ne bi? Već i sam spomen savršene kombinacije izvrsne kore, umaka od slatke rajčice i slasnog sira dovoljan…
Bosanska jela i hrvatska vina: begova čorba se sljubljuje sa škrletom Trdenić, a japrak paše uz Jakovac Cuvee
Nakon nedavnog uspješnog predstavljanja eno-gastro projekta ‘Vino uz žlicu’ u zagrebačkom Aperitivo baru, novo druženje s medijima upriličeno je u restoranu Sofra, koji se nalazi u sklopu trgovačkog centra Green…
Koliko obroka dnevno trebaš jesti za gubitak kilograma?
Doručak je najvažniji obrok u danu. Trebate jesti šest malih obroka tijekom dana kako biste potaknuli metabolizam. Ili samo tri? Vjerojatno ste naišli na sve ove preporuke – i…