Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Narcisi uživaju kontrolirajući druge – evo kako im jednom zauvijek reći ‘dosta’
    • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Trk u Maksimir! Stiže četvrta dječja utrka Zdrav kao lav
    • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: pr
  • Nedostatak ovog vitamina potajno uništava vaš san
    • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Monotona veza: Kako spasiti ljubavni odnos u kojem nema uzbuđenja?
    • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: pexels
  • Booking.com: Ovo je 5 najsrdačnijih županija u Hrvatskoj u 2025.
    • Posted on 18. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: Booking
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Lubenica: Savršen sastojak za koktele koji će vam uljepšati ljeto

  • Zdravi recepti

Lubenica: Savršen sastojak za koktele koji će vam uljepšati ljeto

Otkrivamo kako napraviti osvježavajuće koktele od lubenice koja je ključ svakog ukusnog ljetnog pića

  • Posted on 14. srpnja 2023.14. srpnja 2023.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pixels
Total
9
Shares
8
0
1
Total
9
Shares
8
0
1

Ovo je možda najbolja upotreba lubenice dosad! Njezin slatki i osvježavajući sok najbolji je izbor za osvježenje tijekom vrućeg ljetnog dana. U sezoni kupaćih kostima, mora ili bazena, zašto ne bismo ubacili lubenicu u svaki napitak? Bez ova 3 recepta za koktele s lubenicom ne možete provesti svoj ljetni odmor!

Koktel od lubenice i bazge

U kombinaciji s malo soka od limete i krastavca, lubenica i bazga činit će vaš novi omiljeni koktel. S lubenicom je sladak, ali ne previše. I vrlo lagan – savršeno piće za ljeto!

Sastojci:

  • 2 – 3 kriške krastavca
  • 30 ml soka limete (1 – 2 limete)
  • 30 ml sirupa od bazge
  • 30 ml ruma
  • 120 ml soka od lubenice

Priprema:

Izmiješajte sve sastojke, prelite ih u čašu napunjenu ledom i ukrasite kriškama krastavaca.

Pjenušavi koktel od lubenice

Ovaj mjehuričast i osvježavajući koktel od lubenice spreman je za samo 5 minuta, a potrebna su vam samo 4 sastojka!

Sastojci:

  • 4 šalice lubenice u kockicama
  • 2 limete
  • 1 šalica piva od đumbira
  • 90 ml gina po izboru

Priprema:

  1. Prodinstajte lubenicu. Procijedite.
  2. Napunite čaše izdrobljenim ledom. U svaku čašu ulijte pola šalice soka od lubenice.
  3. U svaku čašu iscijedite sok od jedne limete.
  4. Dodajte 45 ml gina u svaku čašu. Zatim u svaku čašu ulijte pola šalice piva od đumbira. Dobro promiješati.

Koktel od lubenice i tekile

Koktel s lubenicom i tekilom – osvježavajući i nevjerojatan recept za koktele sa svježom lubenicom, tekilom, sokom limete i mentom gotov za 15 minuta.

Sastojci:

  • 1/4 šalice vode
  • 1/4 šalice šećera
  • 8 šalica lubenice bez sjemenki narezane na kockice
  • 1/4 šalice svježeg soka limete
  • lišće svježe metvice + 8 grančica za ukras
  • 1 1/4 šalice srebrne tekile
  • led

Priprema:

  1. U malom loncu kuhajte vodu i šećer. Miješajte dok se šećer ne otopi, oko 1 minute; pustite da se šećerni sirup ohladi.
  2. U blenderu izmiješajte lubenicu. Procijedite sok od lubenice.
  3. U vrču pomiješajte šećerni sirup sa sokom limete i listićima mente. Dodajte sok od lubenice i tekilu. U koktel dodajte led, ukrasite ga grančicama metvice i poslužite hladno.

Pročitaj i ovo:

  • 6 znakova da vam je potrebna detoksikacija za bolji rad metabolizma
  • Biljna placenta kao alternativa pomlađivanju
  • Za bolje zdravlje i san: Kada je najbolje vrijeme za večeru?

Total
9
Shares
8
0
1
Prethodni članak
  • Zdravi recepti

Ajvar prema bakinom receptu – ovo je tajna najfinijeg namaza!

  • Posted on 10. srpnja 2023.7. srpnja 2023.
  • Autor: Bakina Tajna native
  • Foto: Canva i Bakina tajna
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdravi recepti

Ljetni užitci uz domaći ajvar: 7 savršenih kombinacija za prste polizati!

  • Posted on 26. srpnja 2023.26. srpnja 2023.
  • Autor: Bakina Tajna native
  • Foto: Canva, Bakina Tajna
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Recept za mlijeko od pistacija: ukusno, kremasto i jednostavno

  • Posted on 5. svibnja 2025.5. svibnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Canva
Započnite dan uz 3 visokoproteinska doručka koji jačaju kožu i poboljšavaju njezin sjaj
Pročitaj
  • Zdravi recepti

3 ideje za doručak koji jača i njeguje vašu kožu

  • Posted on 17. ožujka 2025.14. ožujka 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels, canva
Maslinovo ulje ili ulje avokada? Otkrijte prednosti i nedostatke oba ulja te saznajte koje od njih najbolje odgovara vašem načinu pripreme
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Maslinovo ulje ili ulje avokada – koje je bolje za kuhanje i zdravlje?

  • Posted on 27. veljače 2025.27. veljače 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Otkrijte kako napraviti veganske čokoladne pločice s bademovim maslacem – jednostavan i ukusan recept bez pečenja
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Savršen desert bez pečenja: Veganske čokoladne pločice s bademovim maslacem

  • Posted on 24. veljače 2025.24. veljače 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: canva
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Fino i zdravo: 2 recepta za smoothie koji jačaju imunitet i daju energiju

  • Posted on 23. siječnja 2025.23. siječnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: pr objava
  • Foto: promo
Vedrana Orlović podijelila je s nama recept za preukusan kuglof s bananama i rogačem
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Vedrana Orlović: Lagani siječanj uz kuglof s bananama i rogačem

  • Posted on 20. siječnja 2025.20. siječnja 2025.
  • 5 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Što jesti s humusom: 10 genijalnih kombinacija koje morate isprobati

  • Posted on 17. siječnja 2025.16. siječnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Detoks nakon blagdana: 6 smoothieja koji će vas očistiti od svih toksina

  • Posted on 2. siječnja 2025.3. siječnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Muče vas hemoroidi? Dr. Ina Posavec otkriva zašto nastaju i kako ih držati pod kontrolom

    • Posted on 17. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • 6 min
    • Foto: Pexels, Poliklinika Sinteza
    Pročitaj
  • Stvaraš. Padaš. Ustaješ. Mijenjaš. – Poduzetnički mindset dijeli znanje s generacijama koje dolaze

    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • 6 min
    • Foto: Renata Sedlar
    Pročitaj
  • Zaboravite na vosak, britvice i urasle dlačice – put do savršeno glatke kože nikada nije bio lakši

    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: PHILIPS
    Pročitaj
  • Samo danas: 30% popusta na sve omiljene brendove!

    • Posted on 16. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Kako za sebe i djecu odabrati siguran proizvod protiv komaraca? (I zašto je to danas važnije no ikad)

    • Posted on 16. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • 4 min
    • Foto: Biljkoljupka
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Narcisi uživaju kontrolirajući druge – evo kako im jednom zauvijek reći ‘dosta’
    • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Trk u Maksimir! Stiže četvrta dječja utrka Zdrav kao lav
    • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: pr
  • 3
    Nedostatak ovog vitamina potajno uništava vaš san
    • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Monotona veza: Kako spasiti ljubavni odnos u kojem nema uzbuđenja?
    • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: pexels
  • 5
    Booking.com: Ovo je 5 najsrdačnijih županija u Hrvatskoj u 2025.
    • Posted on 18. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: Booking

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Meri Goldašić je Influencerica godine: “Autentičnost uvijek pronađe put”
    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • Foto: Domagoj Karačić
  • Tajni doručak – kuhanje izravno na radnoj ploči, bez kompromisa u estetici
    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • Foto: PR
  • Studio Dental Frntić
    Digitalna stomatologija i integracija tehnologija
    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • Foto: Studio Dental Frntić
  • Ova 3 faktora krivci su za demenciju – pogađaju ‘slabe točke’ našeg mozga
    • Posted on 15. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.