Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice
    Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Jesi li zaboravila kako biti žena?

  • Kolumne

Jesi li zaboravila kako biti žena?

Žena koja posvećuje pažnju svom tijelu drugačije izgleda, drugačije zrači, možemo je prepoznati čak i ako prođe pokraj nas u trenirci

  • Posted on 13. travnja 2017.26. travnja 2019.
  • 6 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Tko poznaje bolje ženu od jedne žene?

Može li muškarac shvatiti zašto žena voli imati puno cipela, zašto ima PMS, zašto voli baš zlatno žute pramenove, zašto slavi rođendane…? Ne.

Muškarac želi od žene samo jedno i ako to dobije, bit će u potpunosti zadovoljan i otvoren za svaku suradnju.
Muškarac želi da žena bude zavodljiva. Zavodljiva žena je za njega lijepa, seksi, pametna i poželjna žena.
Muškarac vidi samo je li žena zavodljiva ili nije zavodljiva. Ne vidi frizuru, niti novu haljinu…
Jer muškarac voli maštati. Njegova mašta njegov je libido.
Ako žena može pobuditi njegovu maštu, ona stvara u muškarcu osjećaj moći, jer on postaje svjestan svog libida.
Muškarac je poistovjećen sa svojim libidom.
Libido jednako život.
Libido jest život.
Kad žena pobudi maštu, žena tako može dobiti pažnju od svakog muškarca. I žene.
U pažnji je moć.
Da bi žena bila moćna, ona treba sebi posvetiti pažnju.
Prije svega treba posvetiti pažnju svom tijelu. Od tijela se počinje. Nemojte čitati previše, nemojte misliti. Previše čitate, previše mislite.
Preporučujem da se bavite svojim tijelom. U zdravom tijelu je zdrav duh.
Žena koja posvećuje pažnju svom tijelu drugačije izgleda, drugačije zrači, možemo je prepoznati čak i ako prođe pokraj nas u trenirci.
Zrači svježinom, čistoćom i samouvjerenošću.

Ta samouvjerenost je njena zavodljivost.
Ta samouvjerenost zaokuplja pažnju drugih.
Možeš imati sve, ali ako nemaš samouvjerenosti, ti si duh, ne postojiš, nitko te ne primjećuje.
Kako zavibrirati zavodljivošću, samouvjerenošću i čistoćom istovremeno?
Kako biti snažna, a opet nježna i privlačna?
Kako biti zavodljiva, a sačuvati svoj prostor od toksičnih energija?
Kako biti lijepa i zdrava?

Svaka akcija kojom jačamo svoje tijelo, jača naše samopouzdanje, našu snagu, našu auru, naš imunitet.
Mi žene trebamo razmišljati o sebi kao senzibilnim bićima kojima je potrebna njega i zaštita.
Ovo je zapisano u Talmudu, knjizi gdje su vremenom sačuvane sve izreke i propovijedi Rabina.

Priča kaže:
"Budi jako oprezan da ne rasplačeš ženu jer Bog broji njene suze. Žena je nastala od muškarčeva rebra, a ne od njegovih stopala da se po njoj gazi.
Ne od njegove glave da se njome vlada, nego od boka da mu bude jednaka. Ispod ruke da bude zaštićena i pokraj srca da bude voljena."
Zaboravili ste na to?

Postali ste poduzetnice, menadžerice, radnice, majke, davateljice, njegovateljice?
To nije ženina uloga.
Može biti posao, ali ne i životna uloga.
Ženina je uloga da bude njegovana i ženstvena.
Ženi je potrebna zaštita i njega.

Kreni od sebe.
Daj sama sebi zaštitu i njegu.
Ne traži od drugih.

Kreni od tijela.
Zaštiti svoju auru od nakupljenih tuđih misli i komentara.
Ne zaboravi na cjelovitu higijenu svoga tijela.
Razmišljaj energetski.
Mi smo prvenstveno duša.
Duša treba energiju. Trebamo čišćenje od starih energija, trebamo protok energije i trebamo novu svježu energiju. Trebamo pozitivnu energiju.
Pozitivnu energiju možete dobiti od sunca, pozitivnih ljudi, pozitivnih misli, dobre hrane, vjere, mirisa, prirode, cvijeta…
Najbrži način do pozitivne energije je korištenje eteričnih ulja.
Hrvatsko-ugarska kraljica Elizabeta koristila je eterična ulja i ostala lijepa do poznih godina.
Tako je nastao jedan od prvih brendova – Aqua regineae Hungariae – Ružmarinova vodica mađarske kraljice.
Ljepota nije izolirana kategorija.
Za ljepotu je potrebno zdravlje.
Zdravlje kože, probave, zdravlje usne šupljine, mentalno zdravlje, spolno zdravlje.

Ženino zdravlje u genitalnom sustavu odraz je čitavog zdravlja, pokazuje često kako se odnosimo prema sebi.
Zato mu treba pokloniti pažnju.
Trajno i svjesno održavanja zdravlja urogenitalnog sustava dobar je put da bi se spriječile neke uobičajene upale.
Najčešće su to infekcije s Echerihiom coli i vaginalne kandidijaze, koje znaju mučiti neke žene tjednima, mjesecima pa i godinama!

Česte urinarne infekcije s E. coli odraz su holističke neravnoteže u tijelu domaćina.
E. coli inače obitava u probavnom sustavu žene, uzima hranjive tvari iz hrane, a zauzvrat proizvodi vitamin K, koji je važan faktor kod zgrušavanja krvi. Međutim, kada dođe do pada imuniteta, E. coli se pojavljuje u urinarnom traktu.

Uz E. coli drugi najčešći uzrok stresa, smanjenog imuniteta i odraz neravnoteže u tijelu je vaginalna infekcija s Candidom albicans.
Teško se riješiti kandide, opasna je, tvrdokorna.
Sistemska kandida uzrokuje seksualnu disfunkciju, suicidalnu depresiju, arthritis, autizam, umor, iritabilnost, PMS, probavne probleme, mišićne bolove, poremećaj pažnje, glavobolje, gubitak pamćenja, vaginitis, kožne probleme, impotenciju, hiperaktivnost, depresiju, hipoglikemiju, menstrualne probleme, urinarne probleme, respiratorne probleme, alergije na hranu i okolinu, probleme s učenjem, smanjenu koncentraciju.

Kandida uništava progesteron koji ionako nedostaje mnogim ženama – posebno nakon 35. godine, mijenja ga u ne tako ugodan prednizon i zato je kod većine žena estrogen dominantan.
Ovaj disbalans uzrokuje da grudi izgube čvrstoću, uzrokuje probleme s kosom, i ono najočitije, depresije i migrene.
Osim ovih sistemskih simptoma, vaginalni simptomi kandide mogu biti nepodnošljivi – svrbež i neugodan sirasti iscjedak.
Vaginalna kandidijaza te česte upale mjehura znak su da idete u krivom smjeru.
Preokrenite smjer.
Eterična ulja su prirodni antiseptici ženskog urogenitalnog sustava.
Možete koristiti Gyno Pro mješavinu eteričnih i baznih ulja kao svoju dnevnu higijenu, kao preventivu, kao protuupalno sredstvo, kao energetsku zaštitu.
Ova mješavina sadrži eterična ulja smilja, kamilice, ylanga, palmarose, patchoulija, geranija, čajevca otopljenih u baznom ulju suncokreta, marelice i maceratu kantariona.

84 % vaginalnih upala nema simptome, no radi trajnu štetu na sluznici te ako nismo svjesni tog problema izlažemo se negativnim posljedicama kronične upale.
Ova mješavina, za razliku od antibiotika, ne stvara otpornost na bakterije, a vrlo je nježna I prirodna.

Potencijal uspješnosti eteričnih ulja:
95 % infekcije
75 % psiha, živci, hormoni
50 % kronične upale, alergije

Kao što vidite, kad koristite eterična ulja, u jednoj bočici imate sve – snažni antiinfektiv, protuupalni lijek i sredstvo za čišćenje energije i zaštitu. To vam je kao kortikosteroid zajedno s antibiotikom i vašom najdražom osobom pokraj vas da vas čuva.
1990. godine Pierre Franchomme i Daniel Pénoël izdali su „L’aromathérapie exactement, the current textbook of medical aromatherapy“. Autori baziraju knjigu na činjenici da su čista i prirodna eterična ulja uvijek superiorna sintetičkim ili polusintetičkim supstancama istog djelovanja. Superiornost eteričnih ulja dolazi od prirodne varijacije sastava eteričnih ulja.

Neke žene same miješaju ulja, no za svaku intimnu upotrebu koristite provjerenu mješavinu jer radi se o sluznici koja je osjetljiva i treba preciznu formulu.
S uljima djelujete na autonomni živčani sustav, na hormone i na energetske centre.

Što dalje? Napravite kupku. Oslobodite vrijeme i prostor.
Nek se čuje neka napolitanska glazba, sentiš, mandolina, neki snažni mačo muški glas koji obećava sreću… u pozadini, iza vrata kupaonice… a u kupaoni nek se pari, neka se osjete mirisi ulja, 7-8 kapi geranija da stabilizira hormone, 2-3 kapi ylanga ili ruže da potakne užitak, voda kao medij protoka energije, Tvoje vrijeme za Tebe.
Ako želite iscijeliti neku emotivnu bol, ako zadržavate neku staru emociju, zaronite u tu vodu s uljima.
Dalje se uvjerite sami.
Lijeni izlazak iz kade, promatranje sebe u ogledalu, koja lijepa riječ za vašu lijepu dušu, zahvalnost i sadašnji trenutak!
Namaži svoja stopala eteričnim uljem bora ili čempresa, namaži svoje laktove ružom, namaži svoj vrat Sonora uljem za štitnjaču, namaži svoj intimni dio sa Gyno Pro mješavinom.
Sad si zaštićena.
Sad si čista.
Sad možeš biti svoja.
Dodaj povjerenje.
Žena treba pristupati ljudima i životu s povjerenjem.
Povjerenje i pažnja prema svom tijelu, sebi i životu daje smisao i ljubav.
Žena je stvorena da daje i prima ljubav.

Zaručnik u Pjesmi nad pjesmama govori: “Mladice su tvoje vrt mogranja pun biranih plodova: nard i šafran, mirisna trska i cimet, sa svim stabljikama tamjanovim, smirna i aloj s najboljim mirisima."
Mirisna žena.
Samouvjerena žena.

A vi?
Zaboravili ste biti žena?
Kako znam?
Samo radite, više ne uživate…ne znate više što želite…ne koristite mirise…

Kako se povratiti sebi, postati ponovno žena, koji su prvi koraci…naučite na radionici „Ženski um, žensko srce“ u Splitu 05. i 06. svibnja 2017. ili u Zagrebu 19. svibnja 2017. (nastavak – 2.dio).

mulier.hr
 

Total
0
Shares
0
0
0
Meri Bura, dr. med.
Meri Bura, dr. med.

Meri Bura, dr.med., osnivačica je holističkog centra Mulier i kreatorica Mulier metode koja se bazira na individualnom pristupu, rješavanju uzroka problema te zdravoj kralježnici, hormonima i emocijama kao preduvjetima dobrog fizičko-emotivnog zdravlja. Cjelokupni rad dr. Bura usmjeren je na integraciju znanstvenih i holističkih metoda, od svakodnevne prakse do zdravstvene politike.

Prethodni članak
  • Kolumne

Brezin nektar – dar prirode

  • Posted on 27. ožujka 2017.26. travnja 2019.
  • Autor: Pina Žilić
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Sve što trebate znati o pojavi i liječenju mrene

  • Posted on 24. travnja 2017.3. rujna 2019.
  • Autor: Poliklinika Ghetaldus
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?

  • Posted on 24. ožujka 2026.24. ožujka 2026.
  • 8 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Kolumne

Umjetna inteligencija i stvarni resursi: energija i voda iza algoritama

  • Posted on 2. ožujka 2026.2. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Kako sačuvati imunitet za blagdanskim stolom?

  • Posted on 22. prosinca 2025.12. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?

  • Posted on 31. listopada 2025.5. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: FREEPIK, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Tilos – prvi zero waste otok na svijetu

  • Posted on 10. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Zašto je ponekad polazak u školu nelagodan i emocionalno iscrpljujuć?

  • Posted on 30. rujna 2025.30. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: freepik, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Žvakaće gume oslobađaju mikroplastiku: Koliko čestica godišnje unosimo u organizam?

  • Posted on 12. rujna 2025.12. rujna 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?

    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels, unsplash
    Pročitaj
  • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: kaboompics
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice 2
    Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 4
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?
    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: pexels, canva
  • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.