Kolumne
792 članaka
Geni i prehrana – budućnost je stigla
Dva muškarca iste dobi hrane se jednako loše, s malo voća i povrća te previše soli i zasićenih masti od pržene i masne hrane. Kod jednog se razvije visoki tlak,…
Za meditaciju uz eterična ulja nije potrebno puno vremena, a dobrobiti su višestruke
Jedna od metoda uporabe esencijalnih ulja je meditacija. Meditacija nam pomaže pri povratku sebi, pomaže nam jasnije vidjeti svijet u sebi i oko sebe. Zanimljivo je da svako esencijalno ulje…
Prehrana kod multiple skleroze
Često se u svojem radu susrećem s oboljelima od multiple skleroze koji me konzultiraju za savjet u vezi prehrane kod ove bolesti. Najjednostavniji odgovor bio bi da prehrana nema veliki…
Zašto volimo miris kiše?
Volite li miris kiše koja nakon dugog, toplog i sušnog razdoblja poškropi žedno tlo? Ako je tako, dobro došli u klub s ogromnim brojem članova! I bez uvida u rezultate znanstvenih…
Pripravci s moćnim CO2 ekstraktima: Anti-age serum i Ulja za suhu, osjetljivu i problematičnu kožu
Bobičasto voće pravi je izvor vitamina i antioksidansa koji se mogu iskoristiti za intenzivnu njegu i ishranu kože, i to u obliku uljnih seruma. Biljno bogatstvo iz sjemenki bobičastog voća…
Čaša soka od bobica bazge čuva sve mirise i okuse djetinjstva
Kad sam ja bila mala, igrali smo se Indijanaca, vozili bicikle, stalno bili vani, obožavali smo sve vrste životinja, valjali se po travi, gradili gradove u pijesku, kuhali otpalo lišće…
Nahrani svoju kožu: 3 recepture za prirodnu njegu kože nakon ljeta
Sunce nudi blagodati za cijeli organizam – osim što sintetizira vitamin D, ono smiruje upalne procese na koži kao što su seboreja i psorijaza te pospješuje mršavljenje ubrzavanjem metabolizma i…
Oda poeziji ili – kad poezija u srcu (i na autobusnoj postaji za Voltino) stanuje
Nisam od onih koje se hvalisaju uspjehom, nikad ni bila. Vjerujem da nam krila narastu tek kad zauzdamo veliko JA i zamijenimo ga s jednim manjim koje je kudikamo veće.…
Šalica čaja: Hipotireoza, hipertireoza i Hashimoto
Dr. Krajina Pokupec u svojoj kolumni Šalica čaja odgovara čitateljima i čitateljicama na pitanja. Imate li i vi pitanje za dr. Pokupec – postavite ga na botana.zg@gmail.com. Pitanje čitateljice: Poštovana,…