Zdravlje
4850 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
U misiji mršavljenja: Koje je doba dana najbolje za vaganje?
Mršavljenje nije lako. Ako ste se posvetili zdravom mršavljenju, vjerojatno ste promijenili način na koji jedete i pijete te vjerojatno više vremena posvećujete vježbanju. Kada uložite trud, prirodno je željeti…
Rok trajanja: 10 namirnica koje se (u osnovi) nikada ne kvare
Rok trajanja jedan je od najproblematičnijih dijelova rastućeg problema s bacanjem hrane. Sigurnost je uvijek na prvom mjestu, no činjenica je da svake godine bacimo više od trećine svoje hrane,…
Mentalno zdravlje: 10 znakova mentalno jakih osoba
Što uopće znači biti mentalno zdrav? Danas je to pitanje aktualnije no ikad prije jer je u suvremenom svijetu važno raditi na sebi i voditi računa o svom zdravlju –…
Rak grlića maternice: Vodič za rano otkrivanje i osnaživanje
U kompleksnosti ženskog zdravlja, razumijevanje raka grlića maternice nije samo izbor; ovo je važno poglavlje u priči svake žene. INTIMINA ženama pruža važne uvide u zdravlje grlića maternice, istražujući što…
Način na koji jedete jaja može ozbiljno utjecati na vaše zdravlje
Jaje je jedna od najboljih stvari koje možete pojesti ujutro, no vjerojatno ste čuli i zlokobna upozorenja o mogućim zdravstvenim rizicima koje donosi svakodnevna konzumacija jaja. Dakle, što je točno…
Koji dan u tjednu i u koje doba dana imamo najmanje energije?
Svi smo to doživjeli, a mnogi od nas to doživljavaju svaki dan. Dočekamo popodne i u jednom trenutku shvatimo da nemamo energije ni za što. Rezultati nedavnog istraživanja Second Nature…
Sirovi med: 5 načina kako ga kreativno iskoristiti za bolje zdravlje
Od ‘klasične alternative’ za zaslađivanje svih napitaka do ‘tajnog sastojka’ za marinade i preljeve – sirovi med je idealan za poticanje kreativnosti u kuhinji. Za razliku od prerađenog meda koji…
U kojim se sve neočekivanim namirnicama skriva šećer?
Već po okusu znamo da voće, kolači, keksi i druge slastice sadrže šećer, ali on se može skrivati i u drugim namirnicama, od kojih su neke na glasu kao zdrave.…
Sadrži li flaširana voda opasne doze nanoplastike?
Znanstvenici sa Sveučilišta Columbia podigli su u javnosti uzbunu zbog količine malih čestica plastike, poznatih kao nanoplastika, u flaširanoj vodi za piće. Njihovo istraživanje, objavljeno 8. siječnja u časopisu Proceedings…