Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Sezona krpelja je počela: Kako uživati u prirodi bez brige

  • Kolumne

Sezona krpelja je počela: Kako uživati u prirodi bez brige

Uz pravu zaštitu, priroda ostaje mjesto uživanja, a ne brige

  • Posted on 24. ožujka 2025.24. ožujka 2025.
  • 4 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels, Biljkoljupka Instagram
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Topliji dani mame nas u prirodu, ali s njima dolaze i sitni napasnici – krpelji. Iako ih ima tijekom cijele godine, proljeće i ljeto su im najaktivnija doba. Ugriz krpelja ne boli, pa ga često ni ne primijetimo, a mogu nas “napasti” na mjestima gdje ih i ne očekujemo.

Recimo, mog trogodišnjeg sina Oskara je prije par dana ugrizao krpelj. I to na “običnoj” šetnji cesticom, u okolici kuće. Tata Marko nije ni razmišljao o tome da ga naspreja Krpeljkom, jer “što će mu kad ne ide u prirodu”. Ovo je prva zabluda koju mnogi od nas imaju.

Mi nismo paničarili jer znamo “protokol” ali znam da mnogi od vas strahuju od krpelja jer ste svjesni da je sve više onih koji mogu prenijeti ozbiljne zarazne bolesti.

Zato je važno znati kako se zaštititi i što napraviti ako ga pronađete na sebi.

Gdje se krpelji vole sakriti?

Krpelji vole vlažna i topla mjesta na tijelu, a najčešće ih možete pronaći:

  • na tjemenu i potiljku (posebno kod manje djece)
  • na preponama
  • na ušima
  • iza koljena
  • oko pazuha.

Budući da se vješto skrivaju, nakon boravka u prirodi obavezno pregledajte cijelo tijelo – i zamolite nekoga za pomoć ako je potrebno!

Kako se zaštititi od krpelja?

Iako ih je nemoguće potpuno izbjeći, nekoliko jednostavnih trikova može vam pomoći:

  • Pametno se obucite: Svijetla odjeća dugih rukava i nogavica olakšava uočavanje krpelja. Nogavice uvučene u čarape dodatno smanjuju rizik.
  • Zatvorena obuća: Sandale ostavite za grad, a u prirodi birajte tenisice ili čizme.
  • Zaštitite kosu: Ako imate dugu kosu, vežite je i stavite kapu ili maramu.
  • Držite se označenih staza i izbjegavajte ležanje po tlu: Hodajte po obilježenim i utabanim stazama, izbjegavajući neutabane puteve i visoku travu gdje krpelji često borave.
  • Koristite kvalitetne repelente: Važno je da ih nanesete na kožu i odjeću prije izlaska. Nemoj zaboraviti poprskati i vaše ljubimce.
  • Pregledajte se čim dođete kući: Presvucite se, otuširajte i dobro pregledajte tijelo, uključujući vlasište. Ako imate dugu kosu, ono što se pokazalo uspješnom praksom u mom slučaju jest da dobro protrljam tjeme, ali baš onako snažnim pokretima, kao da radim neku ubrzanu masažu tjemena.

Ako su djeca s vama, naučite ih kako se zaštititi od krpelja, kako ih prepoznati te što učiniti ako ih pronađu na svom tijelu ili tijelu prijatelja.

I zapamtite: krpelji ne ugrožavaju samo ljude – naši psi i mačke također su podložni ugrizima. Nakon šetnje obavezno pregledajte svog ljubimca, pogotovo područje iza ušiju, oko vrata i između prstiju.

Što učiniti ako pronađete krpelja?

Ako ipak pronađete krpelja, ne paničarite!

Jednom kad krpelj dođe na naše tijelo (ili tijelo našeg psa) on se nekoliko sati šeće i traži svoje idealno mjesto. Jednom kad ga nađe, potrebno mu je još nekih sat vremena kako bi žalac konačno došao pod kožu što nam daje dovoljno vremena da ga uklonimo prije nego što napravi štetu.

S pomoću pincete uhvatite ga što bliže koži i izvucite ravno, bez stiskanja, jer je cilj da cijelog krpelja izvučemo iz tijela, osobito glavu.

Nakon što ga uklonite, mjesto ugriza dezinficirajte i pratite sljedećih dva do tri tjedna. U ljekarnama možete nabaviti posebne pincete za uklanjanje krpelja – dobro ih je imati pri ruci.

Kada potražiti liječničku pomoć?

Krpelji mogu prenijeti ozbiljne bolesti poput krpeljnog meningoencefalitisa, lajmske borelioze, mediteranske pjegave groznice te piroplazmoze (babezioze) koja je posebno opasna za pse.

Ako nakon ugriza primijetite ove simptome, odmah se javite liječniku:

  • Crveni osip koji izgleda kao crveni krug s blijedim centrom
  • Povišena temperatura
  • Bolovi u mišićima i zglobovima
  • Razdražljivost i tromost (posebno kod djece).

Simptomi se mogu pojaviti od nekoliko dana do nekoliko tjedana (pa i mjeseci) nakon ugriza, pa je važno biti na oprezu.

Prirodna zaštita – repelenti

Kao certificirani fitopterapeut i osoba zaljubljena u prirodu, željela sam rješiti problem krpelja na potpuno prirodan i učinkovit način.

Zato sam stvorila Krpeljka – 100% prirodni repelent koji pruža do 95% (klinički ispitane) zaštite i potpuno je siguran za djecu, odrasle i kućne ljubimce.

U sebi sadrži aktivnu prirodnu supstancu koja pruža siguran a učinkovit repelentni učinak, za razliku od većine ostalih repelenata na tržištu.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Martina Tuta – cert. fitoterapeut (@biljkoljupka)

Ono što mi je bilo ključno kod Krpeljka jest da ne ostavlja mastan trag na koži i odjeći te ne sadrži agresivne supstance.

Posebno mi je drago što je siguran i za trudnice i dojilje, kao i za djecu, dok se kod beba mlađih od 6 mjeseci može nanositi na odjeću, kolica ili dekicu.

Osim što štiti od krpelja, Krpeljko istovremeno ostavlja blag miris prirodnih aroma koje često klasični repelenti nemaju.

Uz pravu zaštitu, priroda ostaje mjesto uživanja, a ne brige. 😊

Pročitaj i ovo:

  • Martina Tuta: Biljkoljupka je posvećena ženama i njihova je spona s istinskom prirodom
  • Priroda zna kako ojačati imunitet! Evo što može učiniti za tebe kad je koristiš pametno
  • Novi TikTok trend: Šaka sirovog špinata na prazan želudac – DA ili NE

Total
0
Shares
0
0
0
Martina Tuta
Martina Tuta

Martina Tuta je certificirana fitoterapeutkinja čiji je primarni fokus rada žensko reproduktivno zdravlje. Kroz svoj brend Biljkoljupka u posljednjih pet godina formulira i proizvodi certificiranu prirodnu kozmetiku te biljne dodatke prehrani koji su primarno namijenjeni ženskom holističkom zdravlju kao i zdravlju djece. Osim toga, Martina je edukantica integrativne tjelesne psihoterapije pa u svom radu voli obrađivati i raznolike psihosomatske teme, čime na sustavniji način obuhvaća rad sa ženskom populacijom.

Prethodni članak
WWF poziva sve građane, tvrtke i institucije da se uključe u Sat za planet Zemlju, najveću ekološku volontersku inicijativu na svijetu
  • Događanja

Večeras ne zaboravite na Sat za planet Zemlju!

  • Posted on 22. ožujka 2025.24. ožujka 2025.
  • Autor: pr objava
  • Foto: promo
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Predstavljamo

Nova era dentalne higijene – stigla je Oral-B iO2 električna četkica za zube

  • Posted on 24. ožujka 2025.24. ožujka 2025.
  • Autor: pr objava
  • Foto: promo
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?

  • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Kolumne

Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?

  • Posted on 24. ožujka 2026.24. ožujka 2026.
  • 8 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Kolumne

Umjetna inteligencija i stvarni resursi: energija i voda iza algoritama

  • Posted on 2. ožujka 2026.2. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Kako sačuvati imunitet za blagdanskim stolom?

  • Posted on 22. prosinca 2025.12. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?

  • Posted on 31. listopada 2025.5. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: FREEPIK, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Tilos – prvi zero waste otok na svijetu

  • Posted on 10. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Zašto je ponekad polazak u školu nelagodan i emocionalno iscrpljujuć?

  • Posted on 30. rujna 2025.30. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: freepik, Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 9 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
    Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
  • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
    Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.