Zdravi recepti
698 članaka
Sara Kostović: Neodoljivi čokoladni kolačići bez brašna
Sara Kostović pomno bira namirnice kojima hrani svoje tijelo i osmišljava recepte koje svakodnevno dijeli s više od 11 tisuća pratitelja na Instagramu. Njezini su recepti maštoviti i jednostavni za…
Nutricionist Branimir Dolibašić: Napravite domaći pesto umak
Klasični pesto alla genovese radi se od pinija (borove sjemenke), češnjaka, soli, listova bosiljka, maslinova ulja i parmezana. Najčešće nalazimo ovu varijantu,kao zeleni umak. Zamjena pinija bademima i dodatak rajčice čine pesto rosso ili pesto alla siciliana. To…
Bella Hadid: Salata od 5 sastojaka koja je postala hit na TikToku
Bella Hadid je prije par tjedana na TikToku podijelila video u kojem priprema svoju omiljenu salatu, a koji je u međuvremenu skupio preko nekoliko milijuna pregleda. I odgovorno tvrdimo da…
Vedrana Orlović: Tiramisu sa sirom od domaćeg mliječnog kefira
Gotovo svi članci o kefiru spominju njegove dobrobiti, a neke od njih sam i spomenula u prvom članku mog bloga. U PDF knjižici Mali vodič za mliječni kefir možete pronaći…
Vedrana Orlović: Osvježavajući napitak od vodenog kefira
Jedan od načina kako se osvježiti i unijeti u organizam dobre bakterije je uz pomoć vodenog kefira, ukusnog probiotičkog napitka. Za razliku od mliječnog kefira, koji nastaje fermentacijom kravljeg, ovčjeg…
Green Goddess – božanstvena salata koja je osvojila društvene mreže
Salata Green Goddess je hit na TikToku, što zbog jednostavnosti pripreme i odličnog okusa, što zbog prilagodljivosti recepta. Salata Zelene Božice je zapravo bilo koja sitno nasjeckana salata, ali s…
Proljetne alergije: tonik koji će ublažiti simptome i uljepšati vam proljeće
Svrbež i peckanje očiju, suhoća i senzacija škakljanja u grlu, umor, kašalj i kihanje – sve su to naporni simptomi alergije koji nam ometaju svakodnevni život. Olakšati simptome možete ne…
Proljetna detoks salata s preljevom od mrkve i đumbira
S dolaskom toplijih dana dobrodošla su laganija, hranjiva jela, a ova šarena salata pravi je poziv za proljetno buđenje. Sastoji se od raznog povrća i slatko-kiselkastog dresinga od mrkve i…
Najfiniji doručak: Veganski mousse od “Nutelle” i zobenih pahuljica
Razni recepti za zobenu kašu koja u frižideru odstoji tijekom noći iliti overnight oats su prije par godina preplavili internet, ali ovaj je sasvim drugačiji od svih ostalih! Ovaj doručak…