Prehrana
1838 članaka
Sve o prehrani koja podržava zdravlje, energiju i dugoročnu dobrobit. Ovdje pronađite savjete nutricionista, analize namirnica, dodatke prehrani i recepte koji se uklapaju u moderan način života.
Suho i svježe voće u kuhanom vinu – napravite zimski desert koji ‘opija’!
Kuhano vino jedna je od najpopularnijih metoda zagrijavanja u hladnim zimskim danima. Odlično ide u kombinaciji sa zimskim voćem, a i vrlo je praktično i iskoristivo jer ljubitelji kuhanog vina…
Upoznajte Camu camu i saznajte kako ojačati imunitet prirodnim putem
Imunitet je naš glavni mehanizam obrane od infektivnih agensa iz okoliša poput bakterija, gljivica i virusa. S obzirom na to da su u zimsko doba ljudi podložniji bolestima, potrebno je…
Svijet i Hrvatska suočavaju se s još jednom pandemijom – ovaj put debljine!
Prema zadnjim istraživanjima čak 65 posto Hrvata pretilo je ili prekomjerno teško, stoga stručnjaci upozoravaju kako prvi korak u rješavanju ovoga gorućeg problema treba dijagnosticirati debljinu kao bolest kako bi…
Kako pobijediti kronični umor i iscrpljenost tijekom jeseni i zime?
Osjećate li se i vi ovih dana malo umornije nego inače? Čini li vam se kako imate sve manje energije za svakodnevne obveze i da ste tromiji? Niste jedini –…
3 energetska doručka: puna hranjivih tvari i bez kuhanja
Doručak je trenutak u danu koji zaslužuje najviše pažnje. To je prilika da počnete dan s pravom dozom energije i daje vam mirnoću da se samouvjereno nosite s ostatkom dana.…
Slasno otkriće protiv raka: Nar jača imunitet u borbi protiv tumora!
Njemački znanstvenici koji su proučavali terapije za kolorektalni rak otkrili su da metabolit u crvenom voću, poznat kao urolitin-A, pomlađuje imunološke T stanice kako bi se bolje borile protiv tumora.…
Imunosni sustav počinje u ustima
Hladniji dani sa sobom nose nepoželjne infekcije koje pogađaju nos, grlo i uši, bilo da se radi o odraslima ili djeci, čiji je imunitet još uvijek u razvoju, a svi…
Brzo, lako i jednostavno: Čokoladni cheesecake koji se ne peče
Ako ste i vi poput nas i svakodnevno skrolate gore-dolje instagram profilima u potrazi za nekim kreativnim receptom, onda znate da su društvene mreže pravi izazov za sve slatkoljupce, zar…
Darko Debić nam je otkrio recept za slasne macronse s čokoladnom kremom
Vrijeme blagdana se bliži, a možda ste i vi u potrazi za novim, ukusnim a pomalo i fotogeničnim receptima. A tko bolje zna kako do savršeno ukusnih i instragramičnih slastica…