Prehrana
1857 članaka
Sve o prehrani koja podržava zdravlje, energiju i dugoročnu dobrobit. Ovdje pronađite savjete nutricionista, analize namirnica, dodatke prehrani i recepte koji se uklapaju u moderan način života.
Što se jelo na Lošinju u doba antike i Apoksiomena?
Vjerojatno najpoznatiji stanovnik lošinjskog arhipelaga svakako je Apoksiomen, brončana statua mladog atlete iz 2. ili 1. st. pr. Kr., pronađena u morskim dubinama pokraj otočića Vele Orjule. Nakon devet godina…
Mali trikovi koji će ublažiti neugodne simptome proljetne alergije
Otečene i crvene oči, kihanje, kašalj i začepljen nos muče mnoge od nas – sezona alergija svako proljeće donese iste simptome zahvaljujući cvjetanju stabala, trava i korova. Alergijski rinitis predstavlja…
12 stvari koje (sigurno) niste znali o aroniji
Aronija je jedna od namirnica koja s punim pravom nosi ime super-voće, što je termin kojim se od 2005. godine opisuje voće bogate nutritivne vrijednosti. Ova namirnica potječe iz sjeverne…
Vitamin C: Nezaobilazan saveznik u vrijeme proljetnih alergija
Vitamin C može se smatrati jednim od najvećih čuda prirode. Nezamjenjiv je za naše zdravlje zbog sudjelovanja u brojnim procesima našeg organizma – sudjeluje u stvaranju kolagena, kalcifikaciji zuba i…
Sezona alergija je stigla: Je li tvoj imunitet spreman?
Koliko god se veselimo proljeću i toplijem vremenu, ne dijele svi isto oduševljenje. Za neke od nas dolazak proljeća ujedno označava i dolazak sezone alergija – prema posljednjim istraživanjima, čak…
BOSK gluten free standard – sigurniji odlazak u restoran za osobe intolerante na gluten
Posljednja istraživanja potvrđuju da je protein gluten jedan od osnovnih alergena koji se danas nalazi u gotovo svim namirnicama. Iako se donedavno smatralo da su osobe oboljele od celijakije jedina…
Restoran L’Aroma – okusi Dalmacije na tvom tanjuru
U jedinstvenom dizajnu i privatnom, boutique ozračju, Hotel Split svojim gostima pruža jedinstveno iskustvo prilagođeno baš svakom ukusu i želji. Odaberite boju i aromu svoje sobe i uživajte u prekrasnom…
Dr. Lejla Kažinić Kreho: Ovo su najbolje mediteranske namirnice za muškarce i žene
Mnoga klinička istraživanja dokazala su da je mediteranska prehrana najzdraviji poznati model prehrane, koji ima mnogo pozitivnih učinaka na zdravlje – zbog toga ju je UNESCO u studenome 2010. uvrstio…
Sada je pravo vrijeme: Spriječi pojavu hiperpigmentacijskih mrlja i pripremi kožu za sunčanje
Već s prvim proljetnim sunčevim zrakama kožu pojačano izlažemo suncu. Sunčeve zrake potiču cirkulaciju i omogućavaju stvaranje vitamina D. Međutim, treba imati na umu da je UV zračenje koje sunce…