Prehrana
1838 članaka
Sve o prehrani koja podržava zdravlje, energiju i dugoročnu dobrobit. Ovdje pronađite savjete nutricionista, analize namirnica, dodatke prehrani i recepte koji se uklapaju u moderan način života.
Najbolja hrana za preboljeti gripu
Gripa ili influenza zarazna je bolest gornjeg dišnog sustava uzrokovana virusom gripe. Tipični simptomi uključuju groznicu, bolove u cijelom tijelu, začepljen nos, suhi kašalj i umor. Najbolji je lijek ostati…
Kurkuma – spas za jetru nakon blagdanskog pretjerivanja
Blagdani su vrijeme kad se cijela obitelj okupi oko bogate trpeze. Purica, mlinci, pečeni odojak, sarma, torte i kolači puni čokolade, šećera, oraha, badema… – tko bi im odolio?! Tu…
Supernamirnica kvinoja pomaže tijelu da se oporavi nakon blagdana
Kvinoja je već neko vrijeme vladarica scene zdrave hrane i jasan favorit u kuhinji u kategoriji superhrane. No što je to što kvinoju čini tako posebnom i omiljenom? Nevjerojatna svestranost…
Evo koje je voće najbolji izvor prirodnog C vitamina
Slabost, umor, glavobolja, bol u mišićima, šmrcav nos… Sve su to znakovi koji upućuju na prehladu ili gripu. Kao prevencija bolesti i jedan od glavnih saveznik snažnog imuniteta, vitamin C…
Tradicionalni božićni deserti: Rapska torta
Rapsku tortu prožimaju mirisi i okusi Dalmacije: bademi, limuni i maraskino. Legenda kaže da je 1177. godine prvi put poslužena papi Aleksandru III. kada je posjetio Rab. Njezin recept sačuvale…
Tradicionalni božićni deserti: Torta Makarana
Torta Makarana tradicionalna je slastica koja se u Dalmaciji poslužuje na svim svečanim prigodama od krstitki pa sve do proslave Božića i Nove Godine. Kažu da ne postoji točan recept…
AroniaLive – supervoće 100% bio generacije
U vrijeme globalizacije, GMO hrane, poplave voća i povrća tretiranog pesticidima i novim, brzim načinima uzgoja, jedna mala obiteljska tvrtka odlučila se vratiti u prošlost i na najvećoj plantaži u…
3 pravila mršavljenja na koja možeš slobodno zaboraviti
Problemi s težinom ubrajaju se među one zdravstvene probleme čije rješavanje odmah donosi osjetne prednosti po zdravlje. Ali jedna od stvari koja otežava taj proces svakako su dugotrajni i ustrajni…
Diana Gluhak: Naš Healthy Meal Standard može doprinijeti razvoju zdravstvenog turizma u Hrvatskoj
Konferencija za primijenjeni nutricionizam se u organizaciji Udruge Zdravi Obrok Hrvatska održala se 17.11.2016. godine u Hotelu Dubrovnik, Zagreb. Na Konferenciji su prezentirani novi vidovi pristupa marketingu hrani, zdravstvenom turizmu…