Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
  • Novi dating trend na TikToku: Čuvajte se ‘bež zastavica’!
    • Posted on 18. rujna 2023.15. rujna 2023.
  • Ovo su 3 najbolje vježbe za skidanje sala na rukama i ispod pazuha!
    • Posted on 17. rujna 2023.15. rujna 2023.
    • Foto: pexels, canva
  • Dijete treba bezgraničnu ljubav i nježnost od prvog dodira!
    • Posted on 16. rujna 2023.15. rujna 2023.
    • Foto: promo
  • Ecija Ojdanić i Frano Mašković otkrivaju tajnu uspješnog braka
    • Posted on 15. rujna 2023.15. rujna 2023.
    • Foto: Bojan Zibar
  • Sad je pravo vrijeme za njih: TOP 5 tretmana za obnovu kože nakon ljeta
    • Posted on 15. rujna 2023.14. rujna 2023.
    • Foto: poliklinika sinteza
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
0
0
357

Početna stranica U fokusu Kolumne Solgar Vitamin C: Nezaobilazan saveznik u vrijeme proljetnih alergija

  • Solgar

Vitamin C: Nezaobilazan saveznik u vrijeme proljetnih alergija

Osim što jača imunitet, vitamin C prirodni je antihistaminik koji pomaže u ublažavanju simptoma proljetnih alergija

  • Posted on 17. travnja 2017.16. kolovoza 2019.
  • 4 min
  • Autor: Solgar - promo
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Vitamin C može se smatrati jednim od najvećih čuda prirode. Nezamjenjiv je za naše zdravlje zbog sudjelovanja u brojnim procesima našeg organizma – sudjeluje u stvaranju kolagena, kalcifikaciji zuba i kostiju, zacjeljivanju rana, stvaranju hemoglobina te ostalim metaboličkim funkcijama. Također je poznat kao vrlo moćan antioksidans koji smanjuje rizik od pojave srčanih bolesti i razvoja tumora, a usto poboljšava rad pluća te pozitivno djeluje na cjelokupni respiratorni sustav.

Osim što jača imunitet, vitamin C prirodni je antihistaminik što ga čini nezaobilaznim saveznikom zdravog imuniteta u nadolazećoj sezoni alergija. Naime, kod osoba s alergijama iz specifičnih se stanica oslobađa histamin, tvar koja izaziva povećanu propusnost krvnih i limfnih žila. Histamin uzrokuje povećano oslobađanje sluzi uslijed čega se razvijaju poznati simptomi alergije – curenje nosa, oticanje, crvenilo, suzenje očiju i kašalj. Međutim, vitamin C svojim djelovanjem uništava molekularnu strukturu histamina te tako smanjuje količinu histamina u krvi.

>> Sezona alergija: Je li vaš imunitet spreman?

Različite su studije potvrdile učinkovitost vitamina C u iskorjenjivanju simptoma pojedinih alergija – utvrđeno je da snižava razinu histamina, smanjuje propusnost stanične stijenke i uspješno se bori sa stranim tvarima koje uđu u organizam. Tako je istraživanje Kompauer et al (2007.) pronašlo dokaze koji podupiru ulogu vitamina C u ublažavanju simptoma alergijskog rinitisa kod odraslih. Istraživanje objavljeno u European Respiratory Journal (2010.) utvrdio je da konzumiranje voća bogatog vitaminom C pomaže ublažiti simptome astme kod osmogodišnjaka, što ga čini dobrodošlim pomoćnim sredstvom za ublažavanje astmatičnog napada.

Budući da prilikom alergijske reakcije zbog djelovanja histamina dolazi do povećanja propusnosti krvnih žila, uz vitamin C korisno je uzimati i kalcij koji smanjuje tu propusnost. Također, uzimanje bioflavonoida usporedo s vitaminom C može pojačati djelovanje tog vitamina, što znači da će biti još uspješniji u suzbijanju simptoma alergije. Bioflavonoidi se mogu dodati suplementima vitamina C, a također se mogu naći u različitim vrstama voća i povrća.

Apsorpcija vitamina C ovisi o njegovoj količini, stoga se preporučuje unos više od 500 mg dnevno kako bi se osigurala potrebna doza. Namirnice bogate vitaminom C, kao što je citrusno voće, rajčice ili brokula, treba jesti svježe što je prije moguće – inače gube snagu ako su predugo izloženi zraku ili se kuhaju i pohranjuju na dulje vrijeme. Uzimanje vitamina C kao dodatka prehrani može biti praktičan način za one koji pate od alergije za unos dovoljne količine vitamina C na dnevnoj bazi.

Evo koje je voće najbolji izvor prirodnog C vitamina

Izaberite svoj vitamin C!

Vitamin C 500 mg

Vitamin C 500, kad od vitamina C ne tražite ništa više, 500 mg vitamina C u samo jednoj kapsuli dnevno. Sadrži vitamin C koji pridonosi normalnoj funkciji imunološkog sustava, smanjenju umora i iscrpljenosti, normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kože te zaštiti stanica od oksidativnog stresa.

Vitamin C: Nezaobilazan saveznik u vrijeme proljetnih alergija

Vitamin C 500 za žvakanje, okus naranče

U stresu ste i žurbi, a treba vam vitamin C jednostavan za uporabu u svakoj prilici? Predlažemo Vitamin C 500 za žvakanje u dva neodoljiva okusa – naranča i brusnica /malina. Uz vitamin C sadrži ekstrakt ploda antilske trešnje i prah ploda šipka kao prirodne izvore vitamina C. Vitamin C pridonosi normalnoj funkciji imunološkog sustava, smanjenju umora i iscrpljenosti, normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kože te zaštiti stanica od oksidativnog stresa.

Vitamin C: Nezaobilazan saveznik u vrijeme proljetnih alergija

Vitamin C 500 za žvakanje, okus brusnice/maline

Uz vitamin C sadrži ekstrakt ploda antilske trešnje i prah ploda šipka kao prirodne izvore vitamina C. Vitamin C koji pridonosi normalnoj funkciji imunološkog sustava, smanjenju umora i iscrpljenosti, normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kože te zaštiti stanica od oksidativnog stresa.

Vitamin C: Nezaobilazan saveznik u vrijeme proljetnih alergija

Ester-C Plus 500 mg

Imate osjetljiv želudac, a treba vam vitamin C? Solgar ima rješenje!

Sinergijska formula vitamina C (Ester-C kao kalcijev askorbat) te biljnih osnova citrus bioflavonoida, praha ploda šipka (Rosa canina) i ekstrakta ploda acerole. S obzirom na poseban i patentiran oblik proizvodnje, pH je neutralan zbog čega se izuzetno dobro podnosi i kod osjetljivih osoba. Karakterizira ga visok stupanj apsorpcije koja je čak 4 puta veća nego kod ostalih oblika C vitamina.

Vitamin C: Nezaobilazan saveznik u vrijeme proljetnih alergija

Hy-Bio

Imate li problema s kapilarama, pucaju, proširene su? A ljeto samo što nije došlo?
Solgar je za vas izabrao Solgar Hy-Bio sinergijsku formulu vitamina C i bioflavonoida citrusa u idealnom omjeru te biljnih osnova praha ploda šipka i rutina. Vitamin C pridonosi stvaranju kolagena za normalnu funkciju krvnih žila. Uz Solgar Hy-Bio kapilare više nisu u modi!

Vitamin C: Nezaobilazan saveznik u vrijeme proljetnih alergija

>> Solgar – najkvalitetniji dodaci prehrani s vama od 1947. godine

Osim Vitamina C, u vrijeme proljetnih alergija, isprobaj Solgarov Beta glukan – imuno kompleks

Sadrži jedinstvenu kombinaciju beta 1,3 / 1,6 glukana (iz stanične stijenke prirodnog kvasca, Saccharomyces cerevisiae), ploda crne bazge (Sambucus nigra), Estera-C, vitamina D3, cinka, bakra i selena. Vitamini C i D te minerali selen, bakar i cink doprinose održavanju normalne funkcije imunološkog sustava, primjerice tijekom razdoblja u kojima tijelo ima slabije obrambene mehanizme, kao što je sezona proljetnih alergija.

Sezona alergija: Je li vaš imunitet spreman?

Način primjene: Uzima se 1 kapsula dnevno, uz obrok.
Veličina: 60 kapsula
Cijena: 215,10 kn

www.solgar.hr

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Događanja

Zoološki vrt: Pravo mjesto za zekanje na Uskrsni ponedjeljak

  • Posted on 13. travnja 2017.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Događanja

U Zoološkom se vrtu zekalo pet tisuća ljudi

  • Posted on 18. travnja 2017.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: G. I. Tepeš
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Solgar

Kako prepoznati simptome gripe kod djeteta i na koji ih način liječiti

  • Posted on 30. siječnja 2020.3. veljače 2020.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Solgar

Kada su oči veće od želuca u pomoć stiže mineralna voda, ekstrakti biljaka i mali trikovi…

  • Posted on 23. prosinca 2019.23. prosinca 2019.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Solgar

10 strategija koje će pomoći da preživite blagdane bez stresa

  • Posted on 23. prosinca 2019.23. prosinca 2019.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Solgar

TOP 5 dodataka prehrani koji će ojačati imunitet vašeg djeteta

  • Posted on 3. prosinca 2019.10. prosinca 2019.
  • 3 min
  • Autor: Solgar - Promo
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Solgar

Mali vodič za muškarce: Što treba znati o raku prostate?

  • Posted on 3. prosinca 2019.10. prosinca 2019.
  • 4 min
  • Autor: Solgar - Promo
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Solgar

Zašto je moje dijete stalno bolesno? Izbjegnite pogreške i ojačajte dječji imunitet

  • Posted on 1. listopada 2019.7. listopada 2019.
  • 4 min
  • Autor: Solgar - promo
Pročitaj
  • Solgar

7 super zdravih namirnica koje će tvoje srce posebno voljeti

  • Posted on 30. rujna 2019.9. listopada 2019.
  • 4 min
  • Autor: Solgar - promo
Pročitaj
  • Solgar

Simptomi srčanog udara kod žena su manje očiti – biste li ih znali prepoznati?

  • Posted on 26. rujna 2019.7. listopada 2019.
  • 4 min
  • Autor: Solgar - promo
Bakina Tajna
Weekend Poduzetnički mindset
Yasenka Active Body Detoks
Poliklinika Sinteza
Bagatin Beauty
Najnovije
  • Možemo li jesti ljuske jajeta? Odgovor će vas iznenaditi

    • Posted on 14. rujna 2023.14. rujna 2023.
    • 2 min
    • Foto: pexels
    Pročitaj
  • Pet pitanja koja biste trebali postaviti na prvom spoju

    • Posted on 14. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • 1 min
    • Foto: pexels
    Pročitaj
  • S uzbuđenjem čekamo 29. rujna i 8. listopada u Termama Olimia! Evo zašto…

    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • 2 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
  • The Rite Store – concept store koji transformira beauty ponudu u Hrvatskoj

    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • 4 min
    • Foto: Sanja Jagatić, Danko Šimunović
    Pročitaj
  • Razgovarate li sa svojim tinejdžerima o seksu? Evo zašto biste trebali

    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • 4 min
    • Foto: pexels, intimina
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Novi dating trend na TikToku: Čuvajte se ‘bež zastavica’!
    • Posted on 18. rujna 2023.15. rujna 2023.
  • 2
    Ovo su 3 najbolje vježbe za skidanje sala na rukama i ispod pazuha!
    • Posted on 17. rujna 2023.15. rujna 2023.
    • Foto: pexels, canva
  • 3
    Dijete treba bezgraničnu ljubav i nježnost od prvog dodira!
    • Posted on 16. rujna 2023.15. rujna 2023.
    • Foto: promo
  • 4
    Ecija Ojdanić i Frano Mašković otkrivaju tajnu uspješnog braka
    • Posted on 15. rujna 2023.15. rujna 2023.
    • Foto: Bojan Zibar
  • 5
    Sad je pravo vrijeme za njih: TOP 5 tretmana za obnovu kože nakon ljeta
    • Posted on 15. rujna 2023.14. rujna 2023.
    • Foto: poliklinika sinteza

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
357
Najnovije objave
  • Najskuplji najam na Airbnbu – atraktivan apartman u centru Pariza
    • Posted on 12. rujna 2023.11. rujna 2023.
    • Foto: Airbnb
  • 5 skandinavskih fashion influenserica koje ćete s veseljem pratiti
    • Posted on 12. rujna 2023.11. rujna 2023.
    • Foto: Instagram Sophia Roe
  • Znanstvenici stvaraju materijal pet puta lakši i četiri puta jači od čelika
    • Posted on 11. rujna 2023.11. rujna 2023.
    • Foto: pexels
  • Besplatni self-care rituali koji pozitivno djeluju na psihu
    • Posted on 11. rujna 2023.8. rujna 2023.
    • Foto: pexels, unsplash
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Green
COPYRIGHTS © 2023 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići