Prehrana
1857 članaka
Sve o prehrani koja podržava zdravlje, energiju i dugoročnu dobrobit. Ovdje pronađite savjete nutricionista, analize namirnica, dodatke prehrani i recepte koji se uklapaju u moderan način života.
Pomozite svom metabolizmu da dođe u najbolju formu
. Redovita i kontinuirana tjelovježba bitna je za naše fizičko i emocionalno zdravlje jer osnažuje i revitalizira naše tijelo i duh. Zdrava i kontrolirana prehrana, te tjelesna…
Gripa ili prehlada? Prepoznajte razliku na vrijeme
Nos je začepljen, grlo je upaljeno i „grebe“, a glava kao da se raspada… Je li to samo prehlada ili sezonska gripa? Simptomi se obje bolesti mogu preklapati i izazvati…
Varaždinski klipiči
Jednako kao za Sacher tortu ili Samoborske kremšnite postoji gomila recepata i za Varaždinske klipiče (nismo se zabunili, Varaždinski klipiči se doista pišu sa č), ali navodno je samo jedan…
Zašto je zimi teže skinuti kilograme?
Nema sumnje da je lakše donositi zdrave odluke i izbore u proljeće i ljeto – sunce zove van, dani su dugački i osjećate se prirodno motivirani da…
Neka vas ove zime gripa zaobiđe u širokom luku
Gripa je bolest gornjeg dišnog sustava uzrokovana virusom, jakog intenziteta i mogućih ozbiljnih komplikacija – razlog više da je izbjegnete. Za većinu nas, gripa znači nekoliko tjedana van posla ili…
Krepka iscjeljujuća juha – idealan recept za zimske dane
Iz riznice autora Anthonyja Williama, „medicinskog medija“, stiže recept za okrepljujuću juhu ili ljekoviti temeljac koji bi brzo mogao postati vaš favorit u kuhinji. Ova je juha…
Griju dušu, donose zdravlje: Recepti za snažan imunitet
. Zdrav imunološki sustav treba mnogo više od vitamina C, on treba kombinaciju različitih hranjivih tvari za normalno funkcioniranje. Određena hrana posebno godi našem imunološkom sustavu – ne…
Advanced Nutrition Programme: vrhunska nutrikozmetika za blistavu i mladoliku kožu
Počela je nova era njege kože režimima s dugotrajnim rezultatima koji kombiniraju zdravu prehranu, vrhunsku suplementaciju i kvalitetnu preparativnu kozmetiku. Posvetiti se njezi kože znači posvetiti se…
15 zdravih trendova u 2018: CBD iz konoplje, probiotici i kurkumin su must have
bio&bio trgovine, u suradnji domaćim i inozemnim stručnjacima, objavile su trendove za 2018. godinu u području organskih proizvoda. Organski proizvodi imaju sve više poklonika, kako u svijetu, tako…