Što me naučilo vrtlarenje?
Čemu me sve naučilo vrtlarenje? Možda bih mogla započeti jednom pjesničkom figurom o trenutku u kojem dodirnem zemlju, a sve se unutar mene i oko mene izmijeni; o kapima kiše…
Zmajeva krv za svaku kućnu ljekarnu
Croton lechleri uspijeva u peruanskim Andama, Kolumbiji, Boliviji i Ekvadoru. Mnogobrojne aktivne tvari nalaze se u smoli toga drveta – zmajevoj krvi, zbog čega ona s pravom zauzima važno mjesto…
VIDEO: Tart od borovnica s trešnjama
Pravu voćnu poslasticu pripremili su naši prijatelji Kuhari.com, s portala posvećenog svim ljubiteljima kulinarskih delicija – kako amaterima, tako i profesionalcima. Među mnoštvom prijedloga odabrali smo recept za tarte s…
VIDEO: Sladoled s bananama i šumskim voćem
Portal Kuhari.com pripremio je za vas mnogo pisanih, ali i video recepata kuhara amatera i profesionalaca. Za vas smo odabrali brzinsku ljetnu poslasticu, sladoled bez mliječnih proizvoda koji sadrži banane…
VIDEO: Salata s pikantnom piletinom i avokadom
U suradnji s portalom Kuhari.com, donosimo vam recept za salatu s piletinom i avokadom kako je priprema Nikolina Dianezević. Za ovu neobičnu ljetnu kombinaciju slatko-ljutog dresinga, avokada i pikantne piletine,…
Vegetarijanac si? Uoči na vrijeme nedostatak vitamina B12
Osam vitamina koji pripadaju u B – kompleks grupu, pomažu vašem tijelu pretvoriti ugljikohidrate u glukozu, putuju po tijelu i osnažuju tjelesne stanice. Jedan od njih, vitamin B 12, izuzetno…
Šest stvari koje će vaša osobna vaga prešutjeti
Autorica i nutricionistica Ashley Palmer navodi kako je godinama obožavala broj koji bi ugledala na vagi ujutro. Ako je izgubila ponešto kilograma, to bi bio dobar dan, bila bi sretna…
Odlučno ne debljanju
Održavanje zdrave težine izuzetno je važno ako želimo imati dobro zdravlje. Moramo se više kretati, paziti što jedemo i u tome ne pretjerivati, izbaciti loše grickalice i slatke napitke, a…
Sve o vodi i dehidraciji: Prije no što žeđ kaže da je kasno
Bez vode nema života, i mala djeca to znaju, ali kako optimizirati unos tekućine i pronaći ravnotežu gubitka i unosa tekućine, pitanje je koje traži veći angažman. Zato što vodu…